Puedes tener tantos ajustes como quieras, técnicamente hablando, pero en algún momento, la fluctuación de peso tiene que detenerse y tus senos, glúteos y muslos tienen que encajar… ¿Verdad?
Reflexiones nupciales es el principal salón nupcial de Nueva York que atiende a clientes de todo el mundo que buscan los mejores diseñadores estadounidenses e internacionales. A lo largo de los años, los expertos y consultores en moda se han encontrado con los problemas de que las novias "planifiquen" perder peso. antes de su gran día, cuando, de hecho, nueve de cada 10 novias afirman que están en un plan de pérdida de peso, pero solo dos de cada 10 logran Su meta.
El estrés y las demandas de la planificación de la boda no le permiten a uno demasiado tiempo para concentrarse en perder peso, dice RoseLynn Micari-Fiumara del salón de novias. “Muchos factores que contribuyen, como el estrés, el embarazo, los problemas médicos e incluso el ejercicio, pueden contribuir a que las novias se encuentren
aumento de peso”, Dice Micari-Fiumara. "Sí, hacer ejercicio puede aumentar las medidas de la espalda y el busto, lo crea o no".Establecer metas realistas
Micari-Fiumara y otros expertos de Bridal Reflections sugieren que si realmente vas a perder peso, debes ser realista. “Recomendamos ser detallado en su dieta y / o plan de entrenamiento con su asesor de moda nupcial”, dice ella. “Nunca recomendamos pedir más de una talla más pequeña, aunque planee perder peso. Los vestidos brial son mucho más pequeños que la ropa normal lista para usar. Si tienes una talla 8, es posible que debas pedir una 12 en un vestido de novia, ¡y eso es totalmente normal! "
Luego están las damas que en realidad puedo y hacer perder peso, tal vez incluso una cantidad enorme, y eso puede tener un efecto en las medidas del vestido y en la compra del vestido. Sara Barnard es un ejemplo. Despues de perder más de 100 libras, tuvo que llevar su vestido.
Durante años, luché con mi peso y siempre me sentí demasiado cansada para hacer algo al respecto. Pero, una vez que me comprometí y comencé a planificar la boda de mis sueños, estaba decidido a perder esos kilos. Con el apoyo de mi familia y amigos, y un poco de Celsius¡Perdí un total de 110 libras y pude usar el vestido de mis sueños cuando caminaba por el pasillo! Pasé de la talla 26 a la 14, y pude tener tanto la boda como el peso que he querido durante años.
SheKnows cree que pase lo que pase, siempre debes sentirte cómoda, feliz y como la novia más hermosa del mundo el día de tu boda. Asegúrese de elegir un vestido que sepa que definitivamente le dará esa sensación cuando llegue su gran día. Una dieta segura y un ejercicio constante son la clave absoluta para perder peso.
Más pérdida de peso
5 sencillos consejos para una alimentación saludable mientras viaja
7 súper especias para una súper salud
Consejos de alimentación saludable para adelgazar y ponerse en forma
