Con el clima invernal cada vez más tolerable y la primavera acercándose rápidamente, la actividad física al aire libre es casi inevitable. Pero prepárate. Estos tres productos imprescindibles pueden preservar su piel, reponer los electrolitos exprimidos por el sudor y posiblemente salvarle la vida.
Hacer ejercicio al aire libre puede darle aire fresco a tus entrenamientos, mejorar tu estado de ánimo e incluso ponerte más en forma que las horas desmotivadas en el gimnasio. Sin embargo, desafiar los elementos plantea algunos peligros para su cuerpo. El sol, aunque cálido y maravilloso, puede ponerlo en riesgo de sufrir quemaduras solares e incluso cáncer de piel. Hacer ejercicio durante largos períodos de tiempo, especialmente en climas cálidos, puede agotar los electrolitos de su cuerpo. Estar al aire libre puede ponerlo en mayor riesgo de lesionarse y lo hace aún más importante para llevar alguna forma de identificación, por si algo sucede y lo deja inconsciente o incoherente. 
Protector solar y bálsamo labial de K2suncare.com
Los atletas al aire libre naturalmente se exponen más al sol que los entusiastas del ejercicio en interiores y tienen un mayor riesgo de contraer cáncer de piel. Protectores solares estándar (con SPF 15 o superior) puede ser suficiente, pero la protección solar óptima debe resistir los rigores del sudor, el movimiento y los elementos climáticos. K2 Endurance Sunblock es un protector solar no graso superior con SPF 50 que se adhiere a la piel, creando un escudo invisible resistente al agua y al sudor que permite que la piel respire. Según K2, el bloqueador solar se probó en condiciones que iban desde aguanieve invernal a gran altura hasta condiciones abrasadoras del desierto seco. Además, la loción de protección solar y el bálsamo labial contienen humectantes calmantes y antioxidantes que combaten la piel seca causada por la exposición al sol, el viento y el aire de montaña con poca humedad. Como protección adicional para la piel sensible de los labios, el bálsamo labial Endurance de K2 también incluye vitamina E y aloe para una hidratación profunda.
Reposición de electrolitos con Enlytenstrips.com
Sudar es una parte codiciada del ejercicio: sabes que estás trabajando duro y tu mente y tu cuerpo se sienten limpios. Desafortunadamente, junto con su sudor, los electrolitos de su cuerpo son extraídos de su cuerpo. Los componentes principales del sudor son potasio, sodio, cloruro, calcio y magnesio, todos involucrados en el funcionamiento de los músculos, el corazón y otros órganos. Un agotamiento de electrolitos puede causar una disminución en el rendimiento, calambres musculares, ritmo cardíaco irregular y, en el peor de los casos, la muerte. Los atletas suelen tomar bebidas deportivas para reemplazar sus reservas de electrolitos, lo que puede causar malestar estomacal o dolores de estómago porque el líquido se digiere lentamente, especialmente durante el ejercicio intenso. Las tiras de Enlyten son únicas porque se absorben a través del tejido de las mejillas y las encías de la boca. Las tiras vienen en un paquete pequeño que cabe fácilmente en un bolsillo y están disponibles en sabores de naranja, bayas de vainilla y uva. Las tiras de Enlyten son fáciles de transportar, se absorben rápidamente y no causarán malestar estomacal que pueda dificultar su entrenamiento o competencia.
El iD de Identificationdevices.net
Un accidente es lo último en lo que quiere pensar cuando está corriendo por la ciudad, subiendo colinas en bicicleta o caminando con raquetas de nieve por el bosque. Pero, los accidentes ocurren y cuando ocurren, es posible que no pueda decirle al personal de emergencia quién es usted, los problemas médicos que deben conocer y con quién debe comunicarse. El iD, una memoria USB, puede contener información como historial médico, alergias, medicamentos, instrucciones del donante y del testamento en vida, contacto de emergencia y, lo que es más importante, su identidad, incluida su foto. El símbolo médico universal del iD hace que sea fácilmente reconocido por el personal de emergencia, que puede leer la memoria quédese y asegúrese de obtener la mejor atención en función de su historial médico y de que sus seres queridos sean notificados. El iD se puede sujetar fácilmente a un cinturón, a un tirador de cremallera o a atarse a los cordones de los zapatos. Nunca debe salir de su casa sin algún tipo de identificación. El iD es un accesorio esencial, especialmente si tiene diabetes u otros problemas médicos que deben conocerse en caso de una emergencia.
