Caminar tarde en la noche puede ser una experiencia intimidante para las mujeres. Es fácil sentirse nervioso y vulnerable cuando se pone el sol y las calles se vuelven menos pobladas. Pero estos simples pasos pueden hacer que mantenerse a salvo sea mucho más manejable.
Hacer tomar un curso de defensa personal
Por supuesto, esperamos que defendernos físicamente no sea algo a lo que tengamos que recurrir. Pero es importante que tenga las herramientas necesarias disponibles si tal situación se convierte en una realidad. Hay muchos cursos de defensa personal creados específicamente para mujeres que les informan sobre lo que pueden hacer en situaciones peligrosas. Algunos lugares incluso ofrecen una prueba gratuita para que pueda tener una idea de lo que implica la clase. Tomar una clase de este tipo puede brindarle una gran cantidad de conocimientos que es bueno tener, independientemente de si alguna vez tiene que ponerlos en práctica.
No distraerse
Es natural querer distraerse cuando se siente incómodo o incluso aburrido. Si llega tarde del trabajo a casa, es posible que sienta la tentación de escuchar música o enviarle un mensaje de texto a su amigo, pero esto es algo que debe evitar. Cuando pareces estar distraído, puedes parecer un objetivo más fácil. Es menos probable que vea o escuche lo que sucede a su alrededor, y eso podría ponerlo en peligro.
Hacer caminar con confianza
Es más probable que se convierta en un objetivo si parece estar perdido o confundido. Aparentar que eres vulnerable o que necesitas ayuda puede hacer que atraigas una atención no deseada. Incluso si termina perdiendo un toque, camine con confianza. Y, si es necesario, deténgase en una tienda bien poblada para pedir ayuda.
No perderse en el pensamiento
A nadie le gusta una larga caminata a casa, especialmente de noche. Y es natural querer distraerse y perderse en sus pensamientos. Pero esto puede ser algo peligroso de hacer por la noche. Puede volverse tan envuelto en su cabeza que se olvide de prestar atención a lo que sucede a su alrededor. Apunta a pensar externamente en lugar de internamente. Mantente alerta a lo que sucede a tu alrededor. Mantén la cabeza erguida y usa tu visión periférica para asegurarte de estar al tanto de todo lo que te rodea. Cuando parece estar alerta, es menos probable que llame la atención no deseada.
Hacer viajar por la ruta más segura
Puede ser tentador tomar un atajo a través de un parque o callejón cuando se camina tarde en la noche, pero adentrarse en un territorio más oscuro y menos transitado puede ser una idea peligrosa. Siempre que sea posible, manténgase en las calles principales que estén mejor iluminadas y más pobladas. Puede ser frustrante tener que tomar una ruta más larga, pero llegar a casa sano y salvo es lo que realmente cuenta.
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