Stacy London sobre la menopausia, el envejecimiento y la transformación de la mediana edad – SheKnows

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cuando ex Que no vestir la coanfitriona Stacy London presentó un programa sobre la transformación de la mediana edad, se encontró con grillos. “Todo el mundo decía que nadie quería ver mujeres de mediana edad”, recuerda. “Pero antes que nada, ¿quiénes son ¿Las verdaderas amas de casa? Dejando a un lado las bromas completamente válidas, London cree firmemente que ver a las personas transformarse, tomar la iniciativa en su vida y crear algo nuevo es la forma de televisión más "esperanzadora" que existe.

Por ejemplo, cuando se trata de menopausia y discutiéndolo en una escala más amplia, London quiere que las mujeres sepan "todo" sobre el proceso natural y cree que la Generación X va a ser la que será recordada por la total transparencia con respecto a las mujeres y sus cuerpos. “Creo que lo peor de la menopausia son las cosas de las que estamos empezando a hablar, que son los grandes sentimientos asociados con la menopausia”, dice London. “Es realmente ansiedad, dolor, rabia, cosas que pueden resultar muy incómodas para las personas, y recién ahora estamos comenzando a hablar de eso y no solo para normalizarlo, sino para optimizarlo”.

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London también se preocupa por la vida después de la menopausia y cómo eso la afectará cardiovascular, huesos y salud cognitiva. “Estas son cosas que son tan importantes de las que las mujeres no hablan lo suficiente”. Ella agrega: “Creo que uno de los momentos más difíciles que tuve que enfrentar en mi propia salud fue la cirugía de columna. Fue una cirugía importante y una recuperación bastante larga. Recuerdo haber pensado 'Nunca voy a defraudar a mi cuerpo de nuevo'. Siempre voy a cuidar de ella'”.

Vea qué más dijo London sobre la salud, el envejecimiento y los beneficios (y privilegios) de envejecer en el video de arriba.