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Cuando uno de sus pequeños (o cada uno de sus pequeños, uno por uno, lo peor) se enferma con una gripe desagradable o con COVID-19, es natural querer hacer todo lo posible para que vuelvan a sentirse como ellos mismos lo antes posible. Y, por supuesto, si usted o su pareja se enferman con los restos de su virus, necesitarán un poco estimulante para ponerte en forma y seguir haciendo todo lo que hacen los padres, incluso si no tienes ganas de comer cualquier cosa.
Cada vez que el cuerpo pierde líquidos a través de la sudoración, ya sea por fiebre, enfermedad o por una intensa actividad física, el cuerpo necesita reponer electrolitos, incluidos el sodio y el potasio, para recuperarse. Mientras los pediatras enfatizan que la mayoría de los niños, en su recreo diario, deportes y actividades, solo necesitan agua para beber y no necesitan rehidratarse con deportes llenos de azúcar y bebidas con electrolitos, perderán una cantidad significativa de electrolitos con algunas enfermedades, especialmente si implican vómitos o diarrea.
Su opción número uno podría ser Pedialyte (ya sea para niños enfermos o como un cura para la resaca después de algunos cócteles anoche), pero resulta que hay otras opciones que pueden ofrecer menos azúcar, sin colorantes ni sabores artificiales, y más nutrientes como proteínas. Aquí hay algunas alternativas de Pedialyte que debe tener a mano en su despensa por si acaso. ¡Cruzamos los dedos para que no los necesites pronto!
Imagen: Kinderlyte
Kindergarten
Tu nueva opción de rehidratación está a punto de ser Kindergarten. Está hecho con dextrosa no modificada genéticamente, que está diseñada para ir directamente al torrente sanguíneo, a diferencia del edulcorante artificial sucralosa que se encuentra en Pedialyte. Además, el color proviene del jugo de frutas y vegetales en lugar de tintes sintéticos. A los niños también les encantará el sabor del ponche de frutas.
Imagen: Walmart
Líquido I.V. Multiplicador de hidratación para niños
Líquido I.V. puede haberte salvado la mañana después de unas copas de vino de más en la hora feliz, y ahora hay una versión para niños, para cuando están despiertos toda la noche con fiebre. Este tiene una dosis de sodio y potasio del tamaño de un niño, apropiada para bebés mayores de un año, y tiene más del 100% de su valor diario recomendado de la vitamina B12 que aumenta la energía. También es vegano y sin gluten, en caso de que tengas un niño con alergias.
Imagen: Amazonas
Bebida de agua de coco Creative Roots
¿No puede hacer que sus hijos beban agua, especialmente cuando están enfermos? Un agua de coco con sabor ayudará. El agua de coco en general es excelente para beber cuando estás bajo el clima o deshidratado debido a sus electrolitos naturales como el sodio. Los niños pueden probar la misma agua de coco que usted bebe, o pueden probar Raíces creativas, que tiene un sabor a bayas mixtas sin azúcar añadido.
Imagen: Amazonas
El chasquido de Bitsy
Estos Swish sticks de Bitsy será un problema si los guarda en la bolsa de viaje o en la mochila de sus hijos para cuando se enfermen durante las vacaciones o con otro cuidador. Los paquetes pre-porcionados tienen solo 1 gramo de azúcar y mucho potasio para ayudar a que sus pequeños cuerpos se recuperen, además de toneladas de vitamina C y zinc para aumentar su inmunidad. ¿Y a qué niño no le gusta el sabor a frambuesa azul o limonada rosa?
Imagen: Amazonas
Berri Lyte
Si está buscando una opción orgánica en una alternativa de Pedialyte, no busque más. Berri Lyte. La fórmula está basada en plantas y es orgánica certificada por el USDA. El color rojo cereza y el sabor provienen del jugo de cereza agria orgánico y las bayas de maqui orgánicas y la guayaba en lugar de saborizantes falsos o colorantes alimentarios. Está endulzado naturalmente con monje y no tiene azúcares añadidos.
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