Es un año nuevo y muchos de nosotros están tratando de mantener esas resoluciones en marcha, y eso incluye a celebridades de Hollywood como Reese Witherspoon. Inició una conversación con sus seguidores en su última publicación de Instagram sobre hábitos preguntando: "¿Hay alguno que haya mejorado tu vida diaria?".
el programa de la mañana estrella revelada lo que está haciendo en 2022 para mejorar un poco su vida. Ella escribió: “1. Comienza el día con un gran vaso de agua. 2. Obtenga 10 minutos de luz exterior. @Hubermanlab recomienda la luz de la mañana. 3. Pase de 30 a 60 minutos leyendo sin distracciones todos los días. 4. En la cama a las 10 de la noche. * No hay atracones de televisión a altas horas de la noche. ¡Intenta descansar 8 horas!”. Todo eso suena genial (hidratación, sol, lectura y descanso), pero probablemente no esperaba que la condesa descalza la trolleara, Ina Garten.
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La personalidad de Food Network apareció directamente en esos comentarios con las resoluciones más reales de 2022 con las que todos podemos relacionarnos. Garten intervino: “Para citar a @reesewitherspoon, eso suena genial, ¡pero probablemente no esté haciendo ninguna de esas cosas! ¡¡JAJAJA!! Mi fórmula es más fácil de seguir: 1. Bebe más cosmos grande 2. Quédate despierto hasta tarde viendo series de transmisión adictivas, 3. Quédese en la cama por la mañana jugando Sudoku en lugar de leer un buen libro. 4. Pase más tiempo (de forma segura) con las personas que ama. ¡En una pandemia, hago lo que puedo!”
Ambas mujeres tienen la idea correcta cuando se lanzan a un nuevo año. Sí, todos podemos tomar mejores decisiones (necesitamos hidratarnos más), pero aun así disfrutar de esos placeres culposos como ver atracones de la última serie de Netflix. La vida tiene que ver con el equilibrio (o al menos intentar encontrar el equilibrio), así que descansa un poco más, ¡pero no olvides divertirte!
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