En 2019, poco después del programa de televisión de fenómenos de fantasía épica Game of Thrones terminó Kit Harington, mejor conocido por su papel de Jon Snow en la serie, ingresó en rehabilitación..
El actor, que se abrió sobre su historia en profundidad por primera vez en una entrevista con el tiempo de domingo dijo que la decisión se tomó después de eventos "traumáticos" que ocurrieron durante y después del final del programa, y que esperaba que abrirse sobre la experiencia podría "ayudar a alguien en alguna parte".
"Pero definitivamente no quiero que me vean como un mártir o un especial", dijo Harington. "He pasado por algo. Son mis cosas. Si ayuda a alguien, está bien ".
Harington dijo que estuvo lidiando con un miedo durante mucho tiempo que simplemente no fue capaz de cambiar su situación o realmente abordando sus problemas mientras lidiaba con la adicción
al alcohol, sintiéndose estancado y convencido de que "un leopardo no cambia sus manchas".“Eso fue algo a lo que me aferré; la idea de que podía hacer este gran cambio fundamental en lo que era y en cómo iba con mi vida ”, dijo. "... Llegas a un lugar en el que te sientes como una mala persona, te sientes como una persona vergonzosa y sientes que no hay salida. Eso es lo que eres. Y estar sobrio es el proceso de decir 'No, puedo cambiar' ".
Dijo que el desgaste de su salud mental lo llevó a episodios de depresión que fueron increíblemente graves y que exacerbó sus adicciones, haciéndolo mantenerlas en secreto de su sistema de apoyo (incluido su esposa, Rose Leslie, quien dio a luz a su primer hijo en febrero de 2021.)
“Puedes imaginar el estrés que causa a quienes te rodean”, dijo. “Diré sobre mis adicciones que las mantuve muy, muy calladas y fui increíblemente reservada e increíblemente encerrada con ellas. Así que fueron una gran sorpresa para la gente que me rodeaba, lo que suele ser el caso, supongo ".
Si usted o alguien que conoce necesita ayuda o más información sobre la adicción, la Asociación de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias tiene un Servicio de información y derivación de tratamiento las 24 horas, los 7 días de la semana, los 365 días del año (en inglés y español) para personas y familias que enfrentan el uso de sustancias y / o mentales trastornos. Puede comunicarse con ellos al 1-800-662-HELP (4357) o visitar su localizadores de tratamientos online.
Antes de ir, consulte algunas aplicaciones de salud mental que son asequibles y realmente útiles:
