Si ir de picnic con los niños es parte de su agenda semanal de verano, pruebe estos sencillos para niños vegano emparedado recetas para que pueda pasar más tiempo haciendo picnic y menos tiempo empacando la canasta.
Si ir de picnic con los niños es parte de su agenda semanal de verano, pruebe estos sencillos para niños recetas veganas de sándwich para que pueda pasar más tiempo haciendo picnic y menos tiempo empacando la canasta.
Sándwiches de picnic rápidos para niños
Sándwich de fresa con semillas de girasol
Mi hijo de 4 años me anunció esta semana que era un “gran chef” y quería hacerme un sándwich. Esta es su receta.
Receta vegana de sándwich de picnic: Unte las confituras de fresa sobre pan integral tostado y espolvoree generosamente con semillas de girasol crudas.
Sándwich de melón y queso de anacardo
La fruta y el queso en un sándwich es una deliciosa combinación que agradará a los niños.
Receta vegana de sándwich de picnic: Unte el pan integral sin semillas con queso de anacardo u otro queso para untar y cubra con melón en rodajas finas y brotes.
Bolsillos de mantequilla de almendras y vegetales
Prueba esta combinación o usa las verduras que tengas en la nevera.
Receta vegana de sándwich de picnic: Unte el interior de los bollos de pita integral con mantequilla de almendras. Rellene con rodajas finas de pepino, tomates, pimientos rojos, zanahorias y cebollas verdes.
Wrap de aguacate y hummus
Untar envolturas con hummus es uno de los "sándwiches" más fáciles que puede hacer. Corta las envolturas en pedazos para hacer bocadillos en espiral aptos para los niños.
Receta vegana de sándwich de picnic: Unte tortillas integrales de tamaño estándar con hummus y cubra con aguacate en rodajas finas, rodajas de tomate y hojas de espinaca.
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