Si crees que las únicas ventajas de tomar control de la natalidad píldoras previene el embarazo y ayuda con el acné, piénselo de nuevo. Claro, esas pueden ser las razones más comunes por las que las personas optan por la píldora, pero en realidad, hay muchos otros beneficios para la salud menos conocidos.
Pero antes de entrar en ellos, hablemos sobre cómo funcionan los anticonceptivos. Dr. Ana Cepin, obstetra y ginecólogo del New York-Presbyterian / Columbia University Irving Medical Center, nos lo desglosa.
Antes de la ovulación, su cuerpo se prepara para el embarazo con niveles más altos de estrógeno, le dice a SheKnows. El estrógeno se acumula en el revestimiento del útero. Luego, durante la ovulación, la hormona progesterona estabiliza el revestimiento en preparación para un embarazo. Cuando su cuerpo se da cuenta de que no está ocurriendo un embarazo, sus niveles de progesterona y estrógeno disminuyen, lo que le indica a su cuerpo que se deshaga del revestimiento del útero, explica Cepin.
"Pero cuando estás tomando la píldora, tus hormonas están reguladas (y proporcionadas) por la píldora que elijas, que generalmente contiene tanto estrógeno como progestina, que tiene una actividad similar a la progesterona pero no tiene la misma composición química ". ella nota.
Entonces, ¿qué más puede hacer esa pequeña píldora? Aquí hay nueve de los mejores beneficios que tiene para ofrecer.
Hace que sus períodos sean más ligeros y menos dolorosos
Si siempre ha tenido pesados, dolorosos periodos, una de las mayores ventajas de tomar la píldora es que aligera la menstruación y reduce los calambres. “Debido a que el revestimiento del útero no se está acumulando tanto, hay menos que desprender. Y menos para eliminar causa menos calambres ”, explica Cepin.
Puede reducir su riesgo de cáncer de útero.
Dado que la píldora ayuda a regular el crecimiento y desprendimiento de su revestimiento uterino, puede reducir su riesgo de cáncer de útero, según el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos.
“Con el cáncer de útero, el más común es el cáncer de endometrio. Es causada por anovulación crónica, lo que significa que no estás ovulando con regularidad y desprendiendo el revestimiento del útero. Y si no se desprende el revestimiento [del útero] con regularidad, sigue creciendo sin oposición, lo que puede provocar anomalías y cáncer ”, dice Cepin.
Puede disminuir su riesgo de cáncer de ovario.
"El uso de píldoras anticonceptivas reduce el riesgo de cáncer de ovario en un 30 por ciento", dice a SheKnows la Dra. Eleonora Cekova, obstetra y ginecóloga del Northwestern Medicine McHenry Hospital. "Cuanto mayor sea la duración del uso, mayor será la reducción del riesgo, lo que equivale a una disminución de aproximadamente el 20 por ciento por cada cinco años de uso".
Y un nuevo estudio publicado en el British Medical Journal en 2018 observó a un grupo de mujeres en Dinamarca entre las edades de 18 y 49 años de 1995 a 2014 y encontró que los anticonceptivos hormonales previnieron el 21 por ciento de los cánceres de ovario en los participantes.
Si bien la razón exacta detrás de esto no se comprende completamente, puede deberse al hecho de que la píldora hace que sus ovarios estén menos activos.
"Si estás ovulando, tus ovarios están activos. Si está tomando la píldora, no está ovulando y sus ovarios están menos activos. El [riesgo] de cáncer de ovario aumenta en las mujeres que nunca han estado embarazadas, que han tenido un período temprano o una menopausia tardía: cuantos más ciclos ovulatorios, más riesgo de cáncer ”, dice Cepin. "La píldora calma los ovarios".
Reduce su riesgo de quistes ováricos.
"Hormonal anticoncepción previene la ovulación y reduce la aparición de quistes foliculares”, Dice Cekova. "Es importante tener en cuenta que las píldoras anticonceptivas no afectan los quistes existentes, sino que evitan que aparezcan nuevos".
Se ha descubierto que ayuda a las mujeres que padecen migrañas menstruales.
“Migrañas menstruales son dolores de cabeza que ocurren solo durante el ciclo menstrual, y esas mujeres están libres de migrañas durante el resto del ciclo ”, dice Cekova.
El mecanismo que causa las migrañas menstruales es la caída de estrógeno en el momento de su período. "Si la caída es menos dramática, puede prevenir las migrañas", dice Cepin.
Entonces, el uso de anticonceptivos hormonales continuos reduce o elimina las fluctuaciones hormonales que precipitan los ataques de migraña, agrega Cekova.
Previene el crecimiento anormal del cabello.
Si tiene problemas con el exceso de vello facial o corporal, llamado hirsutismo, el control de la natalidad puede ayudar a minimizar esto.
“La píldora reduce los andrógenos activos circulantes, la testosterona, que pueden provocar acné y un mayor crecimiento del cabello”, explica Cepin.
Regula tu ciclo
Poder tener ciclos regulares es muy importante y, si somos honestos, más conveniente.
“Los períodos irregulares pueden ser peligrosos porque el estrógeno crea una acumulación de revestimiento sin oposición en el útero, lo que puede aumentar el riesgo de cáncer. Los períodos regulares también son mejores para la previsibilidad y el estilo de vida ”, dice Cepin.
Ayuda a reducir el síndrome premenstrual y el síndrome disfórico premenstrual
Un estudio de 2016 publicado en el Open Access Journal of Contraception encontró que las píldoras anticonceptivas reducen los síntomas del síndrome premenstrual y el trastorno disfórico premenstrual, que puede incluir irritabilidad, hinchazón y cambios emocionales intensos.
“El síndrome premenstrual está relacionado con la hormona progesterona. El control de la natalidad actúa previniendo la ovulación y suprimiendo el ciclo natural de cambios hormonales durante la menstruación. Durante la ovulación, los niveles de progesterona disminuyen y pueden causar los síntomas del síndrome premenstrual. Por lo tanto, prevenir la ovulación disminuye el efecto de la progesterona en su cuerpo y el síndrome premenstrual ". Dr. Adam R. Jacobs, un obstetra-ginecólogo del Hospital Mount Sinai, le dice a SheKnows.
Mejora la salud ósea
“Los niveles bajos de estrógeno conducen a una disminución de la densidad ósea; la píldora puede ayudar porque le ofrece estrógeno”, dice Cepin.
Las mujeres que tienen bajo peso (o tienen trastornos alimentarios), las mujeres que hacen ejercicio a un nivel alto y pueden no ovular o las mujeres cuyos niveles de estrógeno pueden ser bajos de forma natural pueden beneficiarse al tomar la píldora.
Como siempre, las píldoras anticonceptivas no son las mejores opción de control de la natalidad para todos, así que asegúrese de hablar con su médico si desea comenzar o cambiar.
