Es esa época del mes otra vez: tú tienes tu periodo. Si bien algunas personas pueden considerar que la visita de la tía Flo es una parte sagrada de su ciclo, otras pueden pensar que "no tanto", ya que su menstruación provoca efectos secundarios intensos (como calambres, dolor abdominal y de mama y cambios de humor). Y luego, por supuesto, hay momentos en los que encuentras tu período ha llegado en el momento más inoportuno, como el día de su boda o durante unas vacaciones en la playa tan esperadas. Sin duda, probablemente haya considerado detener su período por completo. Pero, ¿es realmente seguro? Y si es así, ¿qué debe hacer para detener el flujo?
Hay dos caras de la moneda: están aquellos profesionales que ven una época como una forma de vida natural, así como aquellos que creen que si no lo quieres, no tienes por qué tenerlo.
“La buena noticia es que si el embarazo no es su objetivo inmediato, no hay razón para que tenga un período”, dice Andrea Martin, DNP, CRNP, WHNP, del Hospital Universitario Thomas Jefferson. "Afortunadamente, en esta época, eso es algo que podemos controlar".
Sin embargo, el Dr. Felice Gersh, M.D., autor de PCOS SOS: el salvavidas de un ginecólogo para restaurar naturalmente sus ritmos y hormonas y felicidad, se sienta al otro lado de la valla y cree que se debe vivir un período.
"Es importante ver el período y el ciclo menstrual no como una 'cosa' en sí misma, sino más bien como un reflejo de los hermosos y esenciales ritmos hormonales de la mujer ”, dice. “El ciclo menstrual es un signo vital de salud de la mujer. El cuerpo de una mujer funciona de manera óptima cuando el equilibrio de las hormonas es el que la naturaleza pretendía ".
¿Quién podría beneficiarse de detener su período?
Mientras que Martin admite que los pacientes que discuten detener su periodos con ella "a menudo dudan y se preocupan de que seguramente no sea saludable", dice que hay muchos beneficios para las mujeres que desean detener su período, especialmente si experimentan dolor, fatiga, hinchazón y cambios de humor durante su períodos. Aquellos que tienen períodos tan abundantes que pueden volverse anémicos, requiriendo suplementos de hierro o incluso transfusiones de sangre, también se beneficiarían de detener su período.
"Incluso para aquellos que no experimentan síntomas extremos, todavía existe la molestias y gastos de tratar con toallas sanitarias, tampones y copas menstruales así como el tiempo dedicado a fregar el lavabo del baño tratando de guardar tu ropa interior favorita ”, dice Martin.
Cómo detener su período de forma segura
Además de someterse a una histerectomía total, el método más común para influir y, en última instancia, detener su período es tomando anticonceptivos.
Pero si el revestimiento del útero no se desprende, ¿qué pasa con él? “Los anticonceptivos orales generalmente causan un ciclo regular, pero a veces las hormonas en la píldora adelgazan tanto el revestimiento del útero que no sangra normalmente”, dice Amy Magneson, MD, FACOG. Esto puede ser ajustado por su ginecólogo. "No es dañino porque todavía está obteniendo hormonas equilibradas con la píldora".
Magneson dice que existen métodos anticonceptivos orales diseñados específicamente para detener su período durante tres meses a la vez. “Esto es normal porque equilibra las hormonas y no obtiene demasiado efecto de una u otra hormonas. Otros métodos anticonceptivos como el implante hormonal o el DIU hormonal también pueden causar poco o ningún período. Esto también se debe al adelgazamiento del revestimiento y también es normal ". Ella asegura que esto no provocar lesiones precancerosas, pero es posible que desee llevar un protector de bragas o un tampón con usted solo en caso. También advierte que los métodos anticonceptivos que le brindan un ciclo prolongado, sin sangrado, también pueden causar sangrado intermenstrual.
El sangrado intercurrente es diferente al período que podría recibir mientras toma la píldora. “Cuando se trata de anticonceptivos hormonales (píldoras, parches, anillos, implantes, DIU hormonales), en primer lugar se evita que el revestimiento del útero crezca”, explica Martin. "Cuando tiene un 'período' en la última semana de su paquete de píldoras, en realidad está teniendo lo que se llama "Hemorragia por deprivación". Esta no es una verdadera menstruación ". De hecho, dice Martin, es completamente médicamente innecesario.
“Cuando se desarrolló la píldora por primera vez, se pensó que agregar una semana de placebo y, por lo tanto, causar una hemorragia por abstinencia parecería más "natural" en un intento de recibir la aprobación de los católicos Iglesia. Esa aprobación nunca se recibió y todavía tenemos hemorragias mensuales sin ningún motivo hasta el día de hoy ".
Entonces, si ya está tomando anticonceptivos y tomando esas píldoras de azúcar para su "sangrado", entonces se le permite omitir esa semana y continuar con la próxima semana de píldoras anticonceptivas reales.
Por qué es posible que desee mantener su período
“Si por alguna razón los ritmos innatos de las hormonas femeninas no están presentes, el cuerpo femenino sufrirá”, dice Gersh. "Es una combinación de tener hormonas en las cantidades correctas y tenerlas en los ritmos correctos".
Las píldoras anticonceptivas no contienen hormonas, dice Gersh. Más bien, contienen sustancias químicas conocidas como disruptores endocrinos. “Su propósito es alterar las hormonas de las mujeres para crear infertilidad. Pero la fertilidad en las mujeres en edad reproductiva es un signo de salud ”, dice. Según Gersh, todos los órganos necesitan hormonas y ritmos femeninos para una salud óptima: huesos, músculos, ligamentos, cerebro, corazón, arterias, tracto intestinal y más. “El bienestar óptimo en una mujer significa tener hormonas óptimas y ritmos naturales. Así es como evolucionamos y debemos aceptarlo y comprenderlo si queremos tener el mejor estado de salud y felicidad ".
Gersh admite ciertas ventajas de eliminar el período, incluido el uso de un anticonceptivo para prevenir embarazos no planificados, así como la reducción de la pérdida de sangre y la disminución de los calambres. Pero, dice, “estos dos temas no deberían ser problemas, pero en nuestro mundo de mala nutrición y mucho estrés, mala condición física, sustancias químicas tóxicas y exceso de energía electromagnética radiación, muchas mujeres jóvenes sufren de malos períodos ". Ella cree que mirar lo que está contribuyendo al estrés y la enfermedad en su vida podría ayudar a aliviar su menstruación. fluir.
Si bien Martin no cree que haya nada médicamente malo en detener la menstruación, sí señala algunas desventajas potenciales de hacerlo. “Algunas mujeres simplemente se tranquilizan al tener una hemorragia mensual. Ver el rojo una vez al mes es una prueba física de que no quedaron embarazadas este mes y proporciona una sensación de alivio ", dice. Para algunas que continúan con el control de la natalidad hormonal, esto puede conducir a manchas irregulares, "lo que obviamente puede ser molesto ya que no siempre se puede predecir cuándo sucederá". Finalmente, algunas mujeres me dicen que se sienten más femeninas cuando tienen su período, y estoy más que feliz de asegurarme de que continúe apareciendo todos los meses ".
En resumen, si desea detener su período, es su cuerpo. Si le parece correcto hacerlo, consulte con su médico. ¿Y si no? Entonces es posible que desee programar sus próximas vacaciones en la playa alrededor de la tía Flo.
Una versión de esta historia se publicó en abril de 2019.
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