Una ensalada de frijoles picante y saludable es perfecta vegano Guarnición de Pascua. Vivo con color y sabor, es posible que desee hacer más para que le quede algo para el día siguiente.Una ensalada de frijoles picante y saludable es el acompañamiento vegano perfecto para la Pascua. Vivo con color y sabor, es posible que desee hacer más para que le quede algo para el día siguiente.
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Ensalada de Pascua con Cuatro Frijoles
Para 8 porciones
Ingredientes:
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- 1/2 libra de judías verdes frescas, puntas recortadas, cortadas en trozos de 2 pulgadas
- 1 lata (15 onzas) de frijoles rojos, enjuagados y escurridos
- 1 lata (15 onzas) de garbanzos o garbanzos, enjuagados y escurridos
- 1) lata de 15 onzas) de frijoles negros, enjuagados, escurridos
- 1/2 cebolla morada pequeña, en rodajas finas
- 1 cucharada de vinagre de vino tinto
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta negra recién molida al gusto.
- 2 cucharadas de perejil fresco finamente picado
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Direcciones:
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- Cocine al vapor ligeramente las judías verdes hasta que estén tiernas. Sumerja en un baño de agua helada para detener la cocción. Escurrir y secar.
- En un tazón grande, combine todos los ingredientes, revolviendo para cubrir. Sirva inmediatamente o refrigere hasta la noche.
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Más saludable vacaciones veganas ¡platos!