Acostar a un bebé por la noche puede ser estresante para una madre. Después de todo, a menudo pasamos las noticias para escuchar sobre otro bebé que murió durante la noche, cuya muerte se atribuye a SMSL o síndrome de muerte súbita del lactante.
Cómo sucede todavía no está del todo claro para los científicos.
Según Chris Blake, director ejecutivo de Primera vela, la principal organización benéfica para el SMSL en los EE. UU., “Una de las principales teorías es que un bebé que parece estar sano tiene un defecto subyacente ubicado en el tronco del encéfalo. Esta área del cerebro controla las funciones del corazón y los pulmones, incluida la frecuencia cardíaca y la respiración. Bebés que nacen con esta anomalía puede ser más vulnerable a la muerte súbita ".
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El riesgo de SMSL alcanza su punto máximo entre los 1 y los 4 meses de edad, y el 90 por ciento de los casos ocurren en bebés menores de 6 meses. Los padres tienen dificultades con el SMSL porque parece muy impredecible: es más probable que los bebés mueran repentinamente cuando están dormido, normalmente entre las 10 p.m. y las 10 a. m. Estas también son las horas en las que una nueva mamá exhausta está tratando de conseguir algo descansar.
La Academia Estadounidense de Pediatría " Campaña Safe to Sleep, lanzado en 1994, advierte a las mamás y a los papás que hay formas de minimizar el riesgo de perder un bebé a causa del SMSL. La simple campaña, en la que se instó a los padres a dormir a los bebés boca arriba en lugar de boca abajo, provocó que las tasas de SMSL cayeran drásticamente en un 50 por ciento.
Estas nuevas prácticas de SMSL se han implementado durante más de 20 años, pero los bebés todavía están muriendo, los padres todavía están asustados y la gente todavía quiere saber por qué. Las estadísticas más recientes muestran que 2.000 bebés murieron de SMSL en 2010.
¿Por qué?
En un estudio de SIDS titulado "¿Qué factores influyen en la posición de sueño de los bebés en el hogar?, ”Investigadores de la Escuela de Enfermería de la Universidad de Buffalo exploraron esta incómoda pregunta y encontraron que incluso con la nuevas pautas de sueño seguro transmitidas por los pediatras, las tasas de asfixia accidental y estrangulamiento entre los bebés están aumentando. ¿La razón? Es más probable que las nuevas mamás escuchen la tradición familiar y pongan a dormir a un bebé como lo hizo su madre. Los padres también pueden aumentar el riesgo durmiendo con sus bebés o amontonando mantas adicionales en la cuna cuando hace frío. Los factores culturales también entran en juego: los bebés afroamericanos y nativos americanos tienen más del doble de tasas de SMSL que los bebés caucásicos.
En un estudio que examinó las muertes por SMSL en San Diego de 1991 a 2008, el SMSL causado por compartir la cama aumentó del 19,2 por ciento al 37,9 por ciento, especialmente entre los padres de recién nacidos menores de 2 meses. El noventa y nueve por ciento de los bebés que murieron de SMSL tenían al menos un factor de riesgo, como la exposición prenatal a los cigarrillos, el sexo masculino, dormir en ropa de cama blanda o dormir boca abajo.
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Dra. Meena Chintapalli de Pediatría de la A a la Z dice sobre dormir boca arriba: “Es algo tan simple, pero sé con certeza que no todos los padres están tomando esta precaución básica. Muchas veces las películas, los programas de televisión e incluso los comerciales muestran a bebés durmiendo boca abajo, y muchos padres siguen el ejemplo por error. Otros padres sienten que sus recién nacidos duermen más cuando están boca abajo, pero esta posición limita la cantidad de aire a la que tiene acceso un bebé ".
Nadie quiere hablar sobre SMSL porque es trágico, aterrador e impredecible. Pero Jim Sideras, jefe de bomberos, enfermera clínica especialista y presidenta del Comité Regional de Revisión de Mortalidad Infantil y Infantil de Sioux Falls, que se jacta de que no hay muertes por SMSL desde 2010, dice que hablar sobre este tema incómodo, y luego hacer algo al respecto, podría significar una cuestión de vida y muerte.
Porque si bien existen causas del SMSL que no se pueden explicar (ni prevenir), hay varias cosas que los padres pueden hacer para que sus bebés duerman de manera más segura, minimizando el riesgo.
Aquí hay seis cosas que los padres pueden hacer para minimizar el riesgo de SMSL, según Sideras:
- Proporcione una superficie plana y firme libre de ropa de cama blanda, protectores, juguetes, edredones u otros materiales. Lo que parecen artículos cómodos en realidad pueden hacer que los bebés se asfixien cuando se dan la vuelta por primera vez o no pueden levantar la cabeza del material blando.
- Coloque a los bebés boca arriba cuando duerman y cúbralos con una sábana que esté metida. No use mantas ya que los bebés pueden sobrecalentarse. Un bebé sudoroso está sobrecalentado.
- No duerma con su bebé ni deje que el bebé duerma con otros niños. Es fácil rodar sobre el bebé o hacer que lo empujen contra la ropa de cama y se asfixie.
- Amamante a su bebé. Los estudios han demostrado que esto puede Disminuir el SMSL en un 50 por ciento., aunque los investigadores no están seguros de la razón.
- Deje de fumar antes de quedar embarazada y no permita que fume cerca de su bebé. Los bebés de madres fumadoras tienen tres veces más probabilidades de tener SMSL.
- Asegúrese de que los bebés estén inmunizados con recomendaciones de la Academia Estadounidense de Pediatría y el CDC. El riesgo de SMSL es disminuyó en un 50 por ciento en los bebés inmunizados.
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Es importante que los nuevos padres sigue estas recomendaciones - y luego córtate un descanso. Ser padre primerizo es agotador física y mentalmente. Es natural preocuparse (mucho) por su nuevo bebé, pero una vez que haya hecho todo lo posible, intente dormir un poco.
