Muchas personas creen que el dolor de espalda es parte del proceso de envejecimiento y que simplemente tienen que vivir con él, o que el único tratamiento es una cirugía arriesgada. Sin embargo, ninguno de los dos es cierto. Estos son algunos de los mitos más comunes sobre el dolor de espalda crónico.
Mito n. ° 1: el dolor de espalda está en tu cabeza
Un médico no puede "ver" el dolor a través de pruebas de diagnóstico. E incluso después de un examen completo, es posible que un médico no pueda determinar qué está causando el dolor. Sin embargo, eso no significa que el dolor no sea real. Las personas con dolor de espalda no usan yeso ni muletas, lo que dificulta la comprensión de los demás.
Mito n. ° 2: el dolor de espalda significa que estás envejeciendo
El dolor de espalda puede afectar a todos. Una vez traté a una gimnasta de 14 años que tenía una hernia de disco. Sin embargo, ¿es común verlo en adolescentes? No. La mayoría de mis pacientes tienen entre 30 y 60 años. Se está volviendo más común en la mediana edad porque las personas de hoy son más activas que en el pasado.
Mito n. ° 3: el dolor de espalda siempre tiene una causa
Muchos factores pueden aumentar el potencial para el dolor de espalda crónico, como cargar peso adicional, levantar objetos pesados o una lesión como un esguince o una fractura. Muchos de mis pacientes son conductores de camiones y trabajadores de la construcción. Pero también puede haber algunos factores genéticos que hagan que alguien sea más susceptible al dolor de espalda. Aún así, el 50 por ciento de las personas con dolor de espalda no sabe qué lo causa.
Mito: # 4: el dolor de espalda es solo en la espalda baja
El dolor de espalda puede afectar el cuello. así como la parte superior e inferior de la espalda. Puede irradiarse a los brazos y las piernas, donde luego puede causar debilidad o entumecimiento.
Mito n. ° 5: los narcóticos son el único tratamiento para el dolor de espalda
Hay muchas formas de tratar el dolor de espalda crónico. distintos de Oxycontin, Percocet y Vicodin. Los antiinflamatorios, como ibuprofeno, Celebrex y Mobic pueden ayudar con el dolor. Además, los relajantes musculares, como Skelaxin, Robaxin y Soma, también pueden aliviar el dolor. Incluso se ha demostrado que Cymbalta, un antidepresivo, ayuda con el dolor relacionado con los nervios. Las intervenciones menores incluyen inyecciones epidurales de esteroides, bloqueo de raíces nerviosas y bloqueos de facetas, que determinarán si una articulación facetaria es la causa del dolor. Podemos realizar una ablación por radiofrecuencia (calor térmico) para interrumpir las señales de dolor y podemos eliminar el material del disco a través de una pequeña aguja.
Mito n. ° 6: el dolor de espalda no requiere ver a un médico
Muchas personas viven con dolor de espalda crónico de bajo nivel. durante años y solo ve a un médico cuando el dolor se vuelve insoportable. Cuando el dolor de espalda no desaparece, incluso si cree que el dolor no es grave, debe consultar a un médico. El dolor podría ser síntoma de algo más grave, como el cáncer. Además, las personas con dolor crónico leve a veces desarrollan formas dañinas de aliviar el dolor, como el uso prolongado de medicamentos de venta libre. Si ha tenido dolor de espalda durante más de dos semanas, visite a un médico para asegurarse de que no sea algo grave.
Mito n. ° 7: la cirugía curará el dolor de espalda por completo
La cirugía no siempre es la respuesta. A veces no hay nada quirúrgico que podamos hacer para aliviar el dolor. Puede que no haya nada para operar o demasiado para operar, como hernias de múltiples discos. Si bien los cirujanos pueden decir que pueden solucionar el problema, no saben con certeza si la cirugía curará el dolor. Algunos pacientes piensan que una probabilidad de 50-50 es razonable y continúan con el procedimiento.
Mito n. ° 8: el dolor de espalda desaparecerá con algún tipo de tratamiento
Desafortunadamente, hay casos en los que el dolor nunca desaparece. incluso si se aborda la causa. Sin embargo, hay cosas que podemos hacer para que las personas se sientan más cómodas. El dolor de espalda crónico es debilitante. Además de limitar las actividades físicas, puede causar depresión, ansiedad y afectar las interacciones del día a día. Puede ser difícil determinar cuándo alguien siente dolor. A menudo, no hay signos obvios, lo que dificulta que los demás se identifiquen. Pero existen grupos de apoyo para personas con dolor para que puedan unirse a otras personas que entienden por lo que están pasando.
