Si alguna vez escuchó el comentario, "Bueno, simplemente lo hace mejor", cuando se trata de tareas en el lugar de trabajo o en el hogar, tiene mucha compañía. Y si ha notado que esta frase está dirigida de manera desproporcionada a las mujeres cuando las tareas antes mencionadas implican aprovechar las emociones para hacer el trabajo, no está imaginando cosas. De hecho, esta actitud es tan común que el sociólogo Arlie Hochschild acuñó un nombre para ello: labor emocional.
“Aunque el término 'trabajo emocional' se usa a menudo en referencia al trabajo emocional dentro de cualquier relación, el término se desarrolló originalmente para describir el trabajo de administrar - revelando y reprimiendo - las propias emociones dentro del ámbito laboral ", dice la Dra. Carla Marie Manly, psicóloga clínica que se especializa en problemas de la mujer. Ella sabe. Manly explica que los trabajadores de ciertas profesiones, como los auxiliares de vuelo, los profesores y los proveedores de atención médica, con frecuencia deben manejar sus emociones de manera artificial.
“La mayor parte de este trabajo recae en las mujeres, y es por eso que el tema de el trabajo emocional se convierte en un tema feminista”, Dice Manly.
¿Por qué eso importa?
La importancia y el valor del trabajo emocional nunca deben subestimarse, y por eso es tan importante que los hombres hagan un esfuerzo consciente para hacer todo lo posible. Dr. Kristen Fuller de El centro de descubrimiento lo resume sucintamente: “El trabajo emocional es importante porque sin él, nos considerarían poco profesionales”, le dice a SheKnows.
Como explica Manly, el trabajo emocional en un lugar de trabajo recae sobre los hombros de las mujeres "porque las mujeres son promocionadas como las 'emocionales'". Como resultado, a los hombres se les permite, consciente e inconscientemente, evitar sus responsabilidades emocionales y, en cambio, colocar la carga sobre mujeres."
Esto afecta la dinámica de poder en el lugar de trabajo y deja a los hombres en una posición de poder sobre las mujeres, quienes son muy conscientes de la expectativa de expresar las emociones que se consideran apropiadas. Manly cita como ejemplos “nunca estar demasiado triste, demasiado feliz o demasiado temeroso”.
Señala una emoción que es la excepción: la ira. “Esta, por supuesto, es un área del ámbito emocional que los hombres sienten que es su foro. A los hombres se les permite ser más agresivos y enojados de lo que las mujeres generalmente se atreven a ser ”, dice Manly. "Este desequilibrio crea una vez más dificultades para las mujeres al colocar expectativas imposibles, a menudo silenciosas, de que una mujer actúe plácida y serenamente, independientemente de cómo se sienta realmente".
El trabajo emocional también entra en juego en las relaciones. Dr. Racine R. Henry, terapeuta matrimonial y familiar con sede en la ciudad de Nueva York y fundador de Sankofa Matrimonio y terapia familiar, le dice a SheKnows que, en el hogar, el trabajo emocional implica el trabajo de reparar relaciones e iniciar conversaciones sobre la fuente de tensión. Debido a que los problemas y la discordia son inevitables incluso en las mejores relaciones, es crucial que una de las partes aborde lo que no funciona y por qué; de lo contrario, la relación se deteriorará.
Empieza temprano
Henry dice que en la cultura occidental, las mujeres están condicionadas desde una edad temprana a sentirse responsables del trabajo emocional en las relaciones. “Empieza en la niñez cuando se anima a las niñas a cuidar de las muñecas y establecer vínculos con otras personas basados en el apego emocional”, explica. "Normalizamos la idea y la práctica de que los hombres sean emocionalmente ineptos y colocamos la responsabilidad en las personas que identifican a las mujeres para hacer el trabajo emocional".
El status quo continúa reforzando la idea de que los hombres son emocionalmente ineptos y, por lo tanto, las relaciones personales y profesionales se desmoronarán si las mujeres no hacen el trabajo emocional. Pero el psicoterapeuta Dr. Jeffrey Glahn le dice a SheKnows que los hombres tienen la capacidad de brindar apoyo emocional. y cree que muchos hombres quieren poder expresar sus emociones con mayor libertad y, por lo tanto, hacer labor.
“El principal obstáculo ha sido el estereotipo del comportamiento masculino en nuestra sociedad que dice que cualquier hombre que lo haga está siendo 'femenino' o 'gay'”, dice Von Glahn. “Los estereotipos y expectativas sociales tienen un efecto poderoso. Cuando alguien siente la necesidad de actuar en contra de uno, siente que toda la sociedad está mirando y esperando ".
Von Glahn dice que la mejor manera de contrarrestar ese mensaje dañino es trabajar activamente para brindar apoyo emocional. “Mi consejo para mis compañeros varones es: 'Pruébelo, puede que le guste'”, dice.
Pero hasta que la mayoría de los hombres sigan el excelente consejo de Von Glahn, las mujeres tendrán que hacer el trabajo emocional más pesado.
