No hay forma de endulzarlo: Discriminación por lactancia materna es un problema importante en los Estados Unidos, que afecta amamantamiento padres en el trabajo, en espacios públicos e incluso en las redes sociales. Un informe publicado por el Center for WorkLife Law de la Facultad de Derecho Hastings de la Universidad de California a principios de este año encontró que discriminación por lactancia materna en el lugar de trabajo ha costado dinero y / o puestos de trabajo a miles de mujeres; en algunos casos, incluso ha afectado negativamente a su salud y la salud de sus hijos.
Discriminación por lactancia materna es impactante, especialmente considerando todos los los beneficios de la lactancia materna para las mujeres lactantes, que incluyen un riesgo reducido de desarrollar diabetes tipo 2, un riesgo reducido de cáncer de mama y de ovario, un mayor metabolismo y una curación posparto más rápida. Para algunas mamás,
Aún así, el informe mencionado anteriormente encontró que dos tercios de las madres trabajadoras que presentaron casos de discriminación por lactancia materna finalmente perdieron sus trabajos, mientras que casi tres cuartos sufrieron pérdidas económicas. Algunas de estas mujeres también denunciaron acoso sexual, represalias por parte de los gerentes y entornos de lactancia poco limpios e inseguros.
Para ayudar a preparar a los padres lactantes o embarazadas para las realidades de discriminación por lactancia materna en el trabajo y en otros espacios públicos, hemos hablado con expertos para compilar una lista de información y puntos de conversación que pueden usar en situaciones incómodas y, en algunos casos, ilegales. Esto es lo que todas las personas que amamantan (y empleadores) deben saber.
Existen leyes para proteger a los padres que amamantan
La Ley de Normas Laborales Justas (FSLA) Tiempo de descanso para madres lactantes La ley “requiere que los empleadores proporcionen un tiempo de descanso razonable para que un empleado exprese la leche materna para su hijo lactante durante un año después del nacimiento del niño cada vez que dicho empleado tenga la necesidad de expresar La leche." Esta ley también requiere que los empleadores proporcionen a los padres que amamantan un espacio de lactancia limpio.
Desafortunadamente, algunos empleadores no cumplen con esta ley, especialmente en industrias dominadas por hombres, como las fuerzas del orden, según el informe del Center for WorkLife Law. Además, no todos los entornos de trabajo están legalmente obligados a cumplir con la ley federal. Las empresas con menos de 50 empleados pueden argumentar que permitir descansos para los padres que amamantan plantea "dificultades indebidas" dentro de la empresa, y por lo tanto puede estar exento.
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Estas lagunas y excepciones pueden tener consecuencias duraderas para padres e hijos, Jennifer Jordan de Extractores de leche Aeroflow dice Ella sabe.
“Creo que algunos de los desafíos son que la Ley de Normas Laborales Justas cubre a algunas mamás, cubre algunos de los puntos altos, pero hay absolutamente algunas lagunas en ese proyecto de ley”, dice Jordan. “La Ley de Normas de Trabajo Justo dice que 'los empleadores brindan un tiempo de descanso razonable', pero como madre, lo que es razonable para mí y mis necesidades de extracción puede ser muy diferente de otra madre. Creo que el viaje de lactancia de cada madre es único, y creo que es saber que hay apoyo y proyectos de ley que se introducen actualmente para ayudar a cerrar esa brecha para los trabajadores [que ayuda a aliviar la carga]."
Uno de esos proyectos de ley es el Ley de apoyo a las madres trabajadoras, que ampliaría las protecciones de la lactancia materna para los empleados asalariados, como maestros y enfermeras, que a menudo quedan excluidos. Pero tomará más políticos que luchan contra la discriminación por lactancia materna para crear un impacto duradero y universal tanto a nivel federal como estatal. Si bien la Conferencia Nacional de Legislaturas Estatales señala que cada estado tiene leyes para proteger a los padres que amamantan en público y espacios privados, solo 28 estados tienen legislación específica que también protege la lactancia materna en el trabajo.
Es posible que su empleador no esté familiarizado con estas leyes.
Si bien puede pensar que todos los empleadores estarían bien versados en las leyes federales y estatales, ese no es siempre el caso, dice la consultora certificada en lactancia Kelly Glass. Ella sabe.
"Muchos empleadores no conocen la ley", le dice a SheKnows por correo electrónico. “Esté preparado para informarles con confianza [ellos] de sus derechos y abogar por usted mismo… Una de las mejores formas de abogar por usted mismo es comenzar la conversación temprano. Dígale a su empleador sus planes de extraer leche y la necesidad de un espacio privado para hacerlo. Y no, el baño no es una opción aceptable ".
Jordan está de acuerdo en que la carga de educar a los empleadores y gerentes puede recaer en un padre que amamanta. Iniciar una conversación sobre la lactancia materna puede ser incómodo, especialmente si eres uno de los únicos padres que amamantan (o los único padre lactante) en la empresa. Afortunadamente, hay algunas cosas que puede hacer para facilitar el proceso, comenzando con la preparación. Antes de regresar, imprima un plan de lactancia para la vuelta al trabajo (este es proporcionado por Aeroflow Breastpumps) y enumere sus necesidades específicas, incluida la frecuencia con la que necesita extraerse la leche y dónde se sentiría más cómoda. Si su empresa no tiene un espacio designado, sugiérales a la gerencia o al departamento de Recursos Humanos que crean uno (Jordan dice que un área limpia de cinco por cinco con un espacio razonable para sentarse debería satisfacer).
“Creo que muchas veces, Recursos Humanos es su lugar seguro y su defensor en el trabajo”, dice Jordan. “Simplemente pregunte, '¿Mi lugar de trabajo tiene una política para apoyar a las empleadas que amamantan? ¿Tenemos una sala de lactancia? '”
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También puede recordarle a su empleador que existen beneficios de salud asociados con la lactancia que pueden ayudar a la empresa a largo plazo.
“Como madre que amamanta, tengo menos riesgos de padecer ciertos tipos de cáncer. Tengo un menor riesgo de depresión posparto ”, dice Jordan. “Mi bebé tiene un riesgo menor de diabetes, obesidad infantil, infecciones de oído y problemas estomacales. Mi bebé también tiene un sistema inmunológico más fuerte y se enfermará con menos frecuencia, lo que significa que yo, como empleada, estaré en el trabajo con más frecuencia. También reduzco el costo médico para mi empleador ".
Además, Jordan señala que permitir que las empleadas amamanten en el trabajo puede aumentar la moral, reducir la rotación y aumentar la productividad. “Mi empresa me acomodó y me dio el espacio y los descansos que necesito [asegura] que voy a ser la mejor defensora de esa empresa”, agrega.
Las mujeres de color enfrentan tasas más altas de discriminación
La discriminación por amamantar afecta a las personas de color y a los trabajadores con salarios bajos más que a los trabajadores blancos, encontró el informe del Center for WorkLife Law; esto es especialmente cierto para las mujeres negras.
“Una de las cosas de las que no hablamos lo suficiente es la crisis de salud pública que enfrentamos en Estados Unidos. Los bebés negros tienen más del doble de probabilidades de morir antes de su primer cumpleaños ”, dice Glass. Ella sabe. “Los bebés prematuros negros tienen tres veces más probabilidades que los bebés blancos de sufrir enterocolitis necrotizante (una enfermedad intestinal grave) y el doble de probabilidades de morir a causa de la afección. Los estudios demuestran que la lactancia materna ayuda a reducir la aparición de enterocolitis necrotizante. Desafortunadamente, las mujeres negras en Estados Unidos tienen las tasas más bajas de iniciación a la lactancia materna.”
Glass agrega que dos de las principales razones por las que las mujeres negras tienen tasas de lactancia más bajas es porque no tienen acceso a recursos médicos y, a menudo, se espera que regresen al trabajo antes que los padres que no son negros. Muchas de estas mujeres trabajan por horas o en trabajos con salarios más bajos y no pueden permitirse continuar ver a un obstetra después de dar a luz, y mas de 40% de las madres trabajadoras vuelven a trabajar “Dentro de los 40 días” de la entrega, informa NPR. Un problema importante es que Estados Unidos no ofrece licencia por paternidad remunerada, un problema que algunos candidatos están trayendo a la vanguardia durante sus campañas presidenciales de 2020.
Otro hecho aleccionador es que Las mujeres negras tienen tasas de mortalidad materna más altas, independientemente de su posición socioeconómica. Los médicos, empleadores y políticos deben ser conscientes de estos problemas y defender a las madres negras mediante Brindar servicios más asequibles y brindarles a los padres el tiempo y los recursos que necesitan para programar el posparto. equipo.
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¿Debo dejar de amamantar cuando le salgan los dientes a mi bebé? • NO. Las mordeduras pueden ocurrir cuando a un bebé le están saliendo los dientes o al final de la toma cuando ya no tiene hambre, sino que está juguetón. Qué hacer si el bebé muerde. ✅Quite al bebé del pecho ✅ ¡Dígale firmemente al bebé que NO Muerda, que no muerda a mamá! ✅Espere unos minutos ✅Si el bebé tiene hambre, puede ofrecerle que vuelva al pecho • Cómo evitar morder…. ✅ Ofrézcale al bebé un juguete para la dentición o una toallita congelada antes de comenzar a amamantar. ✅ ¡¡¡OBSERVE A SU BEBÉ!!! 👈🏽Morder utiliza un músculo diferente al de amamantar. Tienen que sacar la lengua del camino para morder. Si el pestillo es poco profundo, retire al bebé del pecho y comience desde arriba 👆🏾 • • • 📸: @naturallyrootedbirth • • • #lactationcare #latchedwithlove #roaringforklactation #carbondalelactation #roaringforkvalley #glenwoodspringslactation #lactation #lactancia materna #leche materna #lactanciamama #bebé amamantado #feedwithoutfear #lactationcounselor #lactationconsultant #lactationinfo #problemas de la lactancia materna #pumpingmama #lactationsupport #madre #lactancia #mamamá en lactancia #maternidad #feedingwithlove #breastfeedingsupport #normalizebreastfeeding #milkmaker #mamasmilk # 4thtrimester #posparto
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Las empresas y los empleadores pueden iniciar el cambio
Hay muchas cosas que los futuros padres o madres lactantes pueden hacer para comunicar sus necesidades de lactancia a sus empleadores. Sin embargo, la responsabilidad no debería recaer completamente sobre sus (cansados) hombros. Las empresas y los empleadores también deberían hacer cambios para adaptarse a los padres que amamantan. La buena noticia, dice Jordan, es que los empleadores pueden empezar de a poco.
“Como empleador, siempre están preocupados por '¿Tengo espacio para esto? ¿Cómo me acomodo? ¿Cuál es el gasto detrás de esto? ”Creo que como empleador, [debe saber] esto se puede hacer de manera muy razonable; se puede hacer con un presupuesto limitado ”, dice Jordan. "También puede deslizar una política breve en su manual del empleado... Tener eso en el manual permite que futura madre o nueva madre sabe que su empleador la reconoce y tiene un espacio dedicado a ella necesidades."
Los empleadores también pueden ofrecer tiempos de descanso más flexibles. Si le preocupa cómo su gerente o RR.HH. pueden reaccionar a sus solicitudes, siempre puede traer una nota de su médico que describa un cronograma y defina sus necesidades.
Todavía tenemos un largo camino por recorrer antes de que podamos erradicar la discriminación por lactancia materna en los Estados Unidos. Con suerte, estos consejos e información facilitarán el inicio de conversaciones difíciles y la defensa de sus necesidades.
