Adele revela entrenamientos detrás de la pérdida de peso en Vogue no para todos - SheKnows

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Adele está entrando en una nueva era de su carrera y en un nuevo capítulo de su vida, y no oculta lo orgullosa que está de lo lejos que ha llegado. La cantante ha estado reflexionando sobre su recorrido profesional y personal en nuevas conversaciones con Moda (ella es en la portada de estadounidenses y británicos Vogueseste noviembre), compartiendo lo feliz que está en su nueva relación con Rich Paul y lo cómoda que se siente en su propia piel después de 100 libras. pérdida de peso que tenía a los medios de comunicación en un estado absoluto de frenesí. Este último requirió mucha dedicación intensa, pero no por las razones que los medios de comunicación han especulado, como Adele buscando un “cuerpo de venganza” después divorcio de Simon Konecki. Al hablar sobre su transformación física por primera vez, Adele insiste en que la pérdida de peso no era el objetivo, sino el fin de su ansiedad que finalmente encontró a través de un ejercicio riguroso. La cantante es igualmente franca sobre el hecho de que el régimen que emprendió y que resultó en esta pérdida de peso simplemente no es posible para todos.

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La cantante Adele se dirige a
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“Fue por mi ansiedad. Haciendo ejercicio, me sentiría mejor. Nunca se trató de perder peso siempre se trató de volverse fuerte y dedicarme tanto tiempo todos los días sin mi teléfono ", compartió Adele con Vogue Reino UnidoEs Giles Hattersley. “Me volví bastante adicto. Hago ejercicio dos o tres veces al día... Hago mis pesas por la mañana, luego normalmente hago senderismo o boxeo por la tarde, y luego voy y hago mi cardio por la noche. Básicamente estaba desempleado cuando lo estaba haciendo. Y lo hago con zapatillas ".

.@Adele está de VUELTA con una hermosa portada de Vogue y estamos absolutamente viviendo para su regreso. ♥️ https://t.co/K0pJPa3MMU

- SheKnows (@SheKnows) 7 de octubre de 2021

Hattersley escribe que Adele sabe que este tipo de pérdida de peso es un "juego de personas ricas": "No es factible para mucha gente", dijo la cantante. dice rotundamente, reconociendo el privilegio que tiene de tener el tiempo y el dinero para tener acceso a entrenadores y espacio en su horario para ejercicio.

La cantante también dejó las cosas claras sobre los falsos rumores de que su pérdida de peso fue lograda por adherirse a una dieta, un mito con un potencial de adherencia extremo a pesar de la evidencia creciente cada año ese las dietas no funcionan en cualquier tipo de capacidad a largo plazo.

“No ayuno intermitente. Nada. En todo caso, como más de lo que solía hacerlo porque hago mucho ejercicio ”, explicó Adele. Además, cuando se trata de rumores de que los entrenamientos de Adele fueron en busca de algún tipo de "cuerpo de venganza" después su divorcio de Simon Konecki, ella estaba más que sobre eso.

"Es ridículo", dijo. “Creo que a la gente le encanta retratar a una mujer divorciada como si estuviera fuera de control, como, 'Oh, debe ser una loca. Debe haber decidido que quiere ser una puta '. Porque, ¿qué es una mujer sin marido?

Sin marido, Adele parece más desatada que nunca. La motivación de la cantante y la comprensión de su privilegio son honestamente tan refrescantes cuando se trata de cómo se refleja en este capítulo reciente de su vida. Nosotros amor viendo a Adele prosperar, y en cuanto a su nueva música que está en camino, bueno, estamos totalmente entusiasmados con lo que nos espera.

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