Ah, no hay nada como la hora feliz para relajarse después de una larga semana laboral o incluso de un día realmente difícil. Pero unos pocos puñados de papas fritas y varias margaritas cargadas de calorías pueden dejarlo con el estómago hinchado y dolor de cabeza al día siguiente. ¿Por qué no cambiar su rutina de la hora feliz por una alternativa más saludable? Aquí ofrecemos algunas ideas nuevas y divertidas que le darán a la hora feliz un nuevo significado, y algunas sugerencias creativas para actividades que conducirán a un vínculo saludable con sus amigas.
Trata tus pies
En lugar de reunirte con tus amigas en el bar después del trabajo, ¿por qué no programar pedicuras simultáneas? De esa manera, puede empaparse de sus pies y unirse mientras se pone al día con las novedades de sus chicas.
Equidad de sudor
En lugar de agregar calorías a su rutina posterior al trabajo, ¿por qué no quemar algunas? Prueba una clase de yoga para despejar la cabeza o un campo de entrenamiento o una clase de cardio de alta intensidad para desahogarte. Si necesita volver a conectarse con la naturaleza después de pasar todo el día en la oficina, realice una caminata o un paseo por la naturaleza.
Gusanos de libro
Reúna a sus amigas y organice un club de lectura mensual. Rote la casa en la que se reúne el club y esa persona podrá seleccionar el próximo libro que se leerá. Mantenga el grupo pequeño, no más de 10 miembros, para que realmente pueda tener una buena discusión y cada persona pueda contribuir.
Ingenio de punto
¿Necesitas algo que hacer con tus manos además de llevarte una bebida a los labios? ¿Qué tal tejer? Ya no es el pasatiempo de tu abuela. Hay algunos patrones y diseños geniales ahora. Pero incluso si no necesitas otra bufanda, tejer círculos es una manera perfecta de reconectarte con tus amigas.
Hacer un poco de vapor
Aprenda a preparar platos increíbles realizando una demostración de cocina en una tienda local de utensilios de cocina. Por lo general, hay temas para cada clase, por lo que si solo está tomando uno o dos, asegúrese de que sea algo que realmente le interese hacer. Bono: ¡podrás probar algo increíble!
Darle un poco
En lugar de satisfacer sus propias necesidades, ¿por qué no dar a los necesitados? Hay tantas causas que necesitan defensores. Ofrécete como voluntario para servir comida en un refugio local para personas sin hogar, conviértete en padre adoptivo de un cachorro en una sociedad humanitaria o recoge basura en un parque local. ¡Conviértete en una parte real de tu comunidad!
Escapar de la realidad
Tómese un descanso de la vida real y disfrute de una película o una producción teatral que deseaba ver. Incluso si vas al recital de baile de tu sobrina oa una producción infantil de Annie, el escape temporal de tu rutina diaria te hará maravillas.
Amigos de cuatro patas
Dale a tu paseador de perros la semana (o mes) libre y lleva a tu perro al parque tú mismo. Ambos disfrutarán del aire fresco y del ejercicio. Pídeles a tus amigas que te encuentren allí y deja que los perritos se persigan mientras tú te alcanzas.
Ensuciarse las manos
Inscríbase usted y sus mejores amigos en una clase de cerámica en un colegio comunitario local o consulte con su tienda local de artesanías y pasatiempos para ver si ofrecen algún evento. Trabajar con las manos arcilla suave y fría puede ser terapéutico. Si prefiere mantenerlo limpio, vaya a uno de esos lugares para pintar cerámica, como As You Wish. Simplemente seleccione una pieza de cerámica, decórela en el lugar como desee y luego recójala unos días después de que haya sido vidriada y cocida.
