¿Podrías estar embarazada? Ese pensamiento cruza la mente de muchas mujeres cuando descubren que sus cuerpos se comportan de manera inusual. Si bien los síntomas pueden significar muchas cosas, saber cuáles son puede hacer que su mente descanse o le dé mucha esperanza.
Antes de un período perdido, ¿hay signos de que podría estar embarazada? Sí, y para las mujeres que están en sintonía con sus cuerpos, pueden ser muy notables. Si bien una prueba de embarazo es el mejor indicador de un embarazo, estos primeros signos pueden ayudarla a conocerla incluso antes de realizarse la prueba.
Pechos tiernos
Si sus senos nunca han estado sensibles, las sensaciones de hinchazón y dolor al tacto son extrañas. Para la mujer embarazada, sin embargo, es un lugar común, ya que los senos se preparan para llenarse de leche. Puede experimentar este síntoma apenas unas semanas después del embarazo. “El síntoma más común para mí fue el dolor en los senos y ese instinto inexplicable que acabo de conocer”, dice Nancy, madre de uno que ha tenido cuatro embarazos (tres de los cuales resultaron en un aborto espontáneo). Nancy dice que siempre se dio cuenta de que estaba esperando alrededor de la segunda semana después de la concepción.
Fatiga
 Probablemente tenía alrededor de una semana de embarazo y estaba preparando mi taza de café por la mañana cuando pensé: "Hmmm, esto no huele bien ''. (Para) el quinto día, preparé mi taza de café, la miré con nostalgia... y la vertí en el ¡drenar! Eso fue en febrero y nuestra hija nació en noviembre. 
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Uno de los signos erróneos del embarazo con más frecuencia es la fatiga, esa sensación de cansancio que puede ser un síntoma tanto de estrés excesivo, exceso de trabajo o desfase horario. Pero también puede significar un embarazo temprano. “Siempre he estado muy en sintonía con mi cuerpo, pero cuando llegué a casa desde Italia, estaba extraordinariamente exhausto, lo que atribuí al desfase horario. Salí a cenar con amigos esa semana y luego me fui a casa en lugar de bailar. Esta fue la primera semana [de embarazo] ”, dice Michele Smith de M Communications (mcommunicationsinc.com).
Sentido del olfato aumentado
Es posible que haya escuchado que las mujeres embarazadas tienen un sentido del olfato intenso y elevado que puede hacer que los aromas normalmente agradables sean insoportables. Pueden ser hierbas, pasteles, mariscos o incluso bebidas queridas, pero de repente algo es simplemente apagado. "Probablemente tenía alrededor de una semana de embarazo y estaba preparando mi taza de café de la mañana cuando pensé, 'Hmmm, esto no huele bien ''. (Para) el quinto día, preparé mi taza de café, la miré con nostalgia... y la vertí en el ¡drenar! Eso fue en febrero y nuestra hija nació en noviembre ”, dijo Ann Michael Henry, consultora de eficacia y productividad de Mise En Place (m-e-p.com).
Náusea
Las náuseas matutinas (un nombre increíblemente inapropiado para el malestar general que puede sentir en cualquier momento del día) pueden comenzar muy temprano en el embarazo. Es posible que sienta náuseas por cosas que anteriormente no le causaban malestar. Eso es lo que le sucedió a Carrie Furet, propietaria de Essential Baby Planner en San Diego, California (ebabyplanner.com). “Mi esposo y yo habíamos ido a la costa este a visitar a su familia, lo que hacemos aproximadamente dos veces al año. Me sentí totalmente bien al salir, pero en nuestro vuelo de regreso, ¡comencé a sentir náuseas! Yo era un viajero frecuente en ese momento y nunca me enfermé. Entonces, sabía que algo andaba mal en mí ”, dice Carrie. Aproximadamente una semana después, perdió su período y se hizo varias pruebas de embarazo, todas positivas.
Aversiones y / o antojos a la comida
Si hay un síntoma que personifica los embarazos, son los antojos. Pero las mujeres embarazadas también experimentan intensas aversiones (como Ann, que ya no tenía olfato ni gusto por el café). Cuando surge un deseo o aversión, es sorprendente, inesperado e increíblemente fuerte. “Sé que esto suena raro, pero sabía que estaba embarazada cuando me desperté un día necesitando absolutamente una Big Mac. No había comido en McDonald's durante años después de la Super Size Me película, así que estaba bastante segura ”, dice Laura Silverthorn, presidenta de Mother Ink (motherink.com).
Algunos antojos se aventuran más allá de lo normal para incluir artículos no comestibles; esto se llama "pica". En esos casos, las mujeres deben tener cuidado de no ceder. "La pica se informa con mayor frecuencia entre las mujeres embarazadas", dietista registrada Joyce Barnett, asistente profesor de nutrición clínica en UT Southwestern Allied Health Sciences School, dijo Embarazo y Bebé. “Pero puede ocurrir entre mujeres, hombres y niños no embarazadas. Los niños generalmente lo superan con la edad, pero asegúrese de que no coman artículos tóxicos, como esquirlas de pintura que contienen plomo ".
Otros sintomas
Otros síntomas tempranos que experimentan algunas mujeres embarazadas incluyen dolores de cabeza, sangrado leve y / o calambres, estreñimiento, cambios de humor, desmayos, mareos y aumento de la temperatura corporal basal.
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Junto con toda la emoción durante su embarazo, también vienen los cambios hormonales en su cuerpo que pueden hacer que se sienta cansada, de mal humor y, a veces, simplemente estresada. ¡Cuidando de la futura mamá, Shay Pausa nos muestra un tratamiento de embarazo que relaja y mima!
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