Hasta ahora, gran parte de la conversación sobre agresión sexual y mala conducta se ha centrado en figuras de alto perfil, principalmente en la industria del entretenimiento y la política. Pero en la realidad, el problema es mucho más profundo que eso y afecta a muchas personas en casi todas las profesiones. El ejemplo más reciente de esto apareció en un artículo de BuzzFeed durante el fin de semana, que señala que casi 200 mujeres han denunciado agresiones sexuales como clientes en Masaje Envy: la primera y más grande cadena de franquicias de masajes en los Estados Unidos.
Esto está mal y es perturbador en muchos niveles, incluido que cuando vas a recibir un masaje, pones usted mismo en una posición físicamente vulnerable con un extraño, y está allí para relajarse y dejar que su bajar la guardia. Estos informes sobre Massage Envy plantean muchas preguntas sobre el consentimiento y lo que es normal, y no normal, durante un masaje. Si no está acostumbrado a los masajes, o incluso si lo está, pero está trabajando con alguien nuevo, a veces puede ser Es difícil determinar dónde se debe trazar la línea, especialmente cuando esa línea es una hoja delgada que cubre su cuerpo desnudo.
Los masajes tienen beneficios para la salud, que incluyen ayudar con los dolores y molestias y recuperación después de un duro entrenamiento - sin mencionar que pueden ser increíblemente relajantes. Entonces, en lugar de saltarse su próxima cita o evitar este tratamiento en su próximo viaje al spa, aquí hay algunas pautas para ayudarlo a determinar qué es normal durante un masaje (y qué es siempre inapropiado) y consejos para comunicarse con su terapeuta.
¿Qué sucede durante un masaje normal?
La parte más importante de un masaje es la conversación que tiene con su terapeuta antes de que comience el tratamiento. En este punto, el terapeuta debe repasar exactamente lo que implica el masaje y preguntarle si hay áreas en las que le gustaría que evitara o en las que se concentrara.
Más: 5 razones por las que necesita un masaje si hace ejercicio con regularidad
La comunicación es clave independientemente de si está recibiendo un masaje como parte de la fisioterapia prescrita o simplemente está allí para relajarse, Kamillya Hunter, propietaria y fundadora de Análisis de spa dice. Antes de su primera cita con un nuevo terapeuta, él o ella debe hacer una ingesta completa, agrega, lo que implica preguntar sobre los puntos débiles del cliente y las lesiones, tratamientos médicos y medicamentos que estén tomando. A continuación, un buen terapeuta guiará al cliente a través de exactamente lo que planea trabajar durante la sesión y confirmará que entendió las necesidades específicas del cliente, agrega Hunter.
"Cuando un masajista te pregunta si quieres un masaje de cuerpo completo, en nuestras mentes vamos a masajear todos los grupos musculares principales", Stephanie Agakian, masajista licenciada y propietaria de Bodhi Body Studios, explica.
Otra forma de pensarlo es que un típico masaje terapéutico incluirá todas las partes del cuerpo que hace un bikini tanga. no cubierta, que incluye piernas, brazos, espalda, glúteos, abdomen y cara, dice Kathleen Lisson, masajista certificada por la junta y autora de Hinchado, hinchado e hinchado.
Sí, los músculos de los glúteos (glúteos) se involucran con frecuencia en un masaje, ya que pueden aliviar dolencias comunes como el dolor de espalda o la ciática, explica Hunter. Pero, de nuevo, si no se siente cómodo con que lo toquen allí, puede hablar en cualquier momento y hacérselo saber a su terapeuta.
La comunicación debe continuar entre usted y el terapeuta durante todo el masaje. Deben registrarse para asegurarse de que la presión que están usando funcione para usted y para asegurarse de que se sienta cómodo. A su vez, debe sentirse libre de hablar si algo podría mejorar su experiencia.
"Debe sentirse lo suficientemente cómodo como para informarle a su terapeuta si algo no está bien, si esa es la presión estás consumiendo, tienes demasiado calor o demasiado frío, odias la música que se está reproduciendo o necesitas más trabajo en un área ", Agakian dice. “Después de todo, los masajistas son trabajadores del cuerpo. No somos lectores de mentes y nos enorgullecemos de nuestro trabajo. Si algo está mal, queremos saberlo ".
Si está completamente desnudo o parcialmente vestido, depende de usted y del establecimiento. Algunos masajistas y franquicias, incluidos Masaje Alegría en el Reino Unido, requieren que los clientes usen al menos su ropa interior durante una sesión, según el propietario de la empresa, Naz Ahm.
Incluso si está completamente desvestido, el terapeuta debe colocar una sábana sobre usted, cubriendo las áreas de su cuerpo que actualmente no están siendo masajeadas con una sábana o manta. Esta práctica se denomina "drapeado" y, según Hunter, las franquicias suelen tener una política de drapeado muy estricta. Pero también señala que el hecho de que la sábana esté apretada o suelta alrededor de su cuerpo no es un indicador de un buen o mal masaje.
Más: ¿Por qué se siente tan bien cuando alguien juega con tu cabello?
Por supuesto, es importante tener en cuenta que no todas las personas se sienten cómodas con cada tipo de toque, y eso está completamente bien. Aquí es donde entra en juego la comunicación con su masajista. Incluso si masajear una parte del cuerpo, digamos los pies, es una parte completamente aceptable de un masaje, es posible que no disfrute de que le toquen los pies. En ese caso, dígaselo a su terapeuta y él o ella se saltará esa área. Si por alguna razón no lo hacen, puede cancelar el masaje en cualquier momento.
“Un terapeuta capacitado sabrá cómo dar un buen masaje incluso cuando un cliente no quiera que le masajeen todo el cuerpo”, dice Lisson. "Una gran bandera roja es cuando el terapeuta no puede o parece demasiado apresurado para conversar con usted sobre sus necesidades antes de que comience el masaje".
¿Qué nunca está bien durante un masaje?
Si recibe un masaje con fines terapéuticos o relajantes, nunca es aceptable que el terapeuta toque los genitales del cliente. Esa área está estrictamente fuera de los límites.
En la mayoría de los casos, también se evita el tejido mamario de una mujer durante un masaje. Sin embargo, hay una excepción a esto: recibir un masaje en los senos después de una mastectomía. Pero según Agakian, antes de recibir este tipo de tratamiento, el cliente necesita una derivación de un médico y deben asegurarse de que están trabajando con un terapeuta que haya sido capacitado en este tipo específico de masaje. Hunter también señala que si es legal involucrar los senos en un masaje puede depender del estado, pero incluso en lugares donde es aceptable, aún puede requerir el consentimiento por escrito del cliente.
También es importante tener en cuenta que la conducta sexual inapropiada ocurre en ambos sentidos. Según Hunter, la agresión sexual le ocurre incluso con más frecuencia al terapeuta que a los clientes.
Algunos establecimientos, como MassageJoy, tienen procesos en marcha si un terapeuta se enfrenta a una situación incómoda con un cliente, como si se niegan a dejar su ropa interior puesta (cumpliendo con la política de la empresa) o si hacen cualquier otra solicitud inapropiada, Ahm dice. Recuerde que él también es una persona y, aunque esté pagando por un servicio, su terapeuta tampoco debe tener su seguridad, bienestar o límites violados.
Qué hacer si sucede algo inapropiado
En primer lugar, sepa que el terapeuta o el cliente pueden finalizar una sesión en cualquier momento, ya sea por una clara conducta sexual inapropiada o porque una de las partes se siente incómoda. Si eso le sucede al cliente, puede vestirse y retirarse inmediatamente de la situación.
También es importante tener en cuenta que la conducta sexual inapropiada no es algo que los masajistas, los gerentes o incluso los propietarios estén necesariamente equipados o capacitados para manejar, dice Hunter.
Más: Misteriosa técnica de masaje puede ayudar con los síntomas del síndrome premenstrual
“Decir que los masajistas, gerentes o propietarios deben saber cómo manejar situaciones como estas implica que esto es algo común en la industria profesional. Está no," ella agrega.
Entonces, ¿dónde debe informar de una mala conducta? Depende de dónde ocurra. Si ocurre en una franquicia o en un estudio de masajes más grande, Agakian recomienda informarlo al gerente. Incluso si no son ellos los que se encargan de la investigación, es importante que sepan qué está sucediendo en su establecimiento.
Si su terapeuta trabaja por cuenta propia, siempre puede denunciar cualquier conducta sexual inapropiada (o de otro tipo) a la policía oa la junta estatal de masajes.
Consejos para un masaje exitoso
Es importante recordar que no todos los masajistas son iguales. Al igual que los psicoterapeutas, a veces se necesitan algunos intentos para encontrar el masajista adecuado para usted. No a todo el mundo le gusta el mismo tipo de estilo y presión, por lo que tiene sentido preferir trabajar con algunos terapeutas antes que con otros.
Kristie Garduno, propietaria de Clientes Masaje Móvil Amasado, sugiere obtener una recomendación de un amigo o compañero de trabajo si está buscando un nuevo terapeuta, además de leer muchas reseñas en línea. Pero, sobre todo, sugiere buscar un terapeuta que te escuche.
“Siempre que el terapeuta preste atención, puede ajustar todas las demás variables”, explica. “Y, por supuesto, también busque un terapeuta con el que se sienta cómodo. El masaje tiene que ver con la relajación, por lo que si no puede sentirse lo suficientemente cómodo para relajarse, perderá el tiempo ".
Una vez que encuentre un terapeuta de masajes que le guste, quédese con él, dice Lisson.
“Mi mejor consejo para hacer del masaje una parte de su rutina de bienestar es desarrollar una relación con un terapeuta autorizado / certificado en el que pueda confiar”, agrega. "Ver siempre a un terapeuta diferente aumenta sus posibilidades de recibir un masaje de un terapeuta con malas intenciones".
Como tantas otras partes de la vida, la moraleja de la historia del masaje es que la comunicación es crucial. Si su masajista no inicia una conversación antes de que comience el tratamiento, no tenga miedo de iniciarla usted mismo. Sé firme y claro sobre lo que quieres y no quieres, y recuerda siempre que puedes irte en cualquier momento y, sobre todo, cuidarte.