Cómo sacar a los niños de la cama por la mañana: consejos para los que duermen obstinadamente - SheKnows

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Cuando eres padre de niños en edad escolar o adolescentes, solo hay una cosa más difícil que lograr que se vayan a dormir: hacer que esos niños se despierten por la mañana. A medida que envejecen, a menudo se vuelve cada vez más difícil lograr que se levanten y brillen. Y cuanto más tarde están, más nerviosos, desincronizados y apurados se sienten, lo que puede arruinar su horario y estado de ánimo (sin mencionar el tuyo) durante todo el día. Sabemos que es tentador volver a abordar el desafío del cubo de hielo sobre su obstinado estudiante de secundaria después de 30 minutos de sacudirlo suavemente y no provoca más que un ronquido, pero espere.

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¿Una forma de hacer que el despertar sea más fácil? Asegúrese de que los niños duerman lo suficiente por la noche, con rituales para la hora de dormir de los niños para perseguir esas preciosas ocho horas. Y hay un arte particular para hacer que los niños mayores se duerman

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. Pero independientemente de la edad de sus hijos, no hay escasez de formas creativas de hacer que esos snoolers se levanten y los miren, y hablamos con 10 mamás reales para demostrarlo.

Estos son los mejores consejos de las mamás para reunir a las tropas en A.M. - y ninguno de ellos implica gritos. Sorpresa desagradable.

Rockear

Lori, madre de un estudiante de secundaria, le dice a SheKnows que su clave de llamada de atención es agregar un poco de rock 'n' roll a la mañana. “Puse 'Dark Side of the Moon' de Pink Floyd, el comienzo de la canción. ¡Suba el volumen a 10! Si no lo sabe, escuche, lo entenderá ". Jugando uno de tus las canciones favoritas de los niños (o el tuyo, si no quieres escuchar lo que califica como música en estos días) por la mañana, y gradualmente aumentar el volumen es una gran alternativa al molesto despertador que les da a todos un infarto cuando se apaga.

Perfecciona tus habilidades de actuación

Mom Razwana esencialmente monta un espectáculo para que su hijo se levante de la cama. “Creé un personaje llamado 'Tiny Tim' (sí, lo sé, muy creativo) que habla con voz aguda, casi como Elmo. Tiny Tim corre por la espalda de mi hijo, resbalando y deslizándose (sus piernas son mis dedos índice y medio), y en 30 segundos mi hijo se ríe. A Tiny Tim también le gusta coger partes de su cuerpo y saltar sobre ellas, ayudarlo a abrir los ojos... Por último, Tiny Tim celebra con saltando de un hombro a otro cuando finalmente se levanta ". ¿Puedes pensar en una mejor manera de comenzar el día que con risitas?

O tus habilidades con la trompeta

Teresa le dice a SheKnows que cuando su esposo, que está en el ejército, está en casa, aborda el deber de despertarse: “Lo más alto posible, hace ruidos de trompeta como lo hacen en el ejército para despertar a todos. Eso siempre lo hace... Cuando no está en casa, si no se levantan cuando les pregunto, amenazo con comprarle a su papá una verdadero trompeta. Siempre saltan de la cama diciendo: '¡No, no, no, nooooo!' "Para aquellos de ustedes que no han sido bendecidos con la capacidad de hacer ruidos de trompeta, definitivamente puede ser creativo con su ruido de despertador de elección. Incluso si son solo ruidos de pedos De Verdad cerca de sus caras.

Siéntete libre de ser malvado

Tami, madre de dos hijos, tiene un plan de ataque más severo para criar a sus hijos de la tierra de los sueños. "Cuando tengo dificultades para levantar a mis hijos", le dice a SheKnows, "los sacudo y les digo:" ¡Cariño, la escuela está cancelada! ", Y ellos se levantan de un salto con una sonrisa y dicen:" ¿De verdad, mamá? ¿No hay escuela? ”A lo cual salgo de la habitación y digo“ No, JK ”. Pura maldad. Me gusta.

Deja que la tecnología te ayude

Jodi, madre de tres hijos, usa la tecnología a su favor en el mañanas. "Cada uno de mis hijos tiene un Google Home Mini en su habitación", le dice a SheKnows. Entro unos 10 minutos antes de la hora de despertar, abro las cortinas y les doy un beso de buenos días. Luego, cuando es hora de levantarse, "transmito" - "Despierta, es hora de desayunar". Las mini transmisiones en sus habitaciones simultáneamente. Tiene divertidos efectos de sonido: un gallo para despertar y una campana para desayunar. Si eso no funciona, en ocasiones saqué el mini megáfono. Por lo general, hace el truco ".

Siempre hay sobornos ...

Sheri, que tiene cuatro niñas, le dice a SheKnows: "El soborno para el desayuno es el camino a seguir. Diga:" Si no te levantas, no te desayuno especial ". (No suele ser especial). Una de mis hijas es tremendamente competitiva, por lo que siempre se enfrenta a un desafío yendo. Yo digo: 'Soy más rápido que tú; ¡Te voy a golpear abajo! "Si eso no funciona, subo la apuesta con uno de mis favoritos después Lo he intentado todo: "¡No hay bocadillos ni aparatos electrónicos esta noche si te derroto en el piso de abajo!" aceptado.

… Y canicas congeladas.

Li le dice a SheKnows: “Fui milagrosamente bendecida con un 'niño matutino', por lo que solo tengo que preocuparme por mi hijo, que duerme a través de su alarma todos los días. Guardo una bolsa de canicas congeladas en el congelador. Si no se levanta, los tiro en su cama. Rodarán donde sea que vaya su cuerpo, y no dejarán ningún lío ". Mucho mejor que el plan de agua helada. Si las canicas congeladas son demasiado para usted, intente deslizar una compresa fría / caliente debajo de sus sábanas por sus pies (entonces, solo uno el cuerpo se enfría).

Alista al cachorro

Cindy le dice a SheKnows que usa a sus mascotas para su ventaja: “¡Envío al cachorro que menea la cola-super-feliz-ama-dar-besos-para-lamer y abro todas las cortinas! El perro no deja de lamerlos hasta que se levantan ". Si no tiene un perro (o si su perro es como el mío y simplemente se acurrucaría con su hijo y volvería a dormir), compre un una almohada de piel sintética o un animal de peluche muy peludo, e intenta meterlo debajo de las sábanas mientras gritas: "¡Mapache!" No es que esté hablando por experiencia personal, pero será trabaja. Confía en mí. Disculpas a mi hermano.

O prueba un masaje de pies

Victoria dice: “Un masaje de pies es el único camino a seguir. Mi hijo de 10 años dice que no puede despertarse sin él ". Mmmm, afirmación sospechosa: los adultos deberíamos intentarlo. Pero bueno, vale la pena investigar reflexología para niños, o echando un vistazo a estos consejos para dar un masaje de pies de baller. Además, despiértanos así también. Gracias.

Establecer una rutina de la mañana que funcione para usted y sus hijos es complicado, pero esa palabra, rutina, es clave. Mantenga sus mañanas ligeras y felices probando estos consejos y dejando suficiente tiempo para que todas las partes involucradas mirar fijamente la caja de cereal durante 20 minutos mientras sus cerebros se calientan (o se vuelven a dormir en la ducha por un cinco). Serás feliz y tu día irá mejor cuando todos estén menos estresados ​​para comenzar el día.