Cuando llega el momento de comprar artículos que guardo en mi casa, ya sean cosméticos o suministros de cocina, generalmente confío en que un artículo aprobado para estar en el mercado sea seguro para mi uso. Pero resulta que el problema es un poco más complicado que mi carrito de compras y yo esperaba.
Dra. Marcela Magda Popa, un médico de medicina interna certificado por la junta y autor del libro Manténgase alejado de GRAS: generalmente reconocido como seguro, le dice a SheKnows que ciertos químicos domésticos imitan al estrógeno y presentan riesgos para la salud debido a esto.
Más:Estas son las causas del desequilibrio hormonal y cómo tratarlas
“En los cosméticos, hay ftalatos (bajo“ fragancia ”) y parabenos”, dice Popa, señalando que estos químicos también se pueden encontrar en algunos medicamentos. El aluminio se encuentra en muchos desodorantes y el triclosán está presente en jabones, pastas dentales y algunos cosméticos. Popa también apunta a la presencia de oxibenzona, homosalato y octinoxato en filtros UV como protector solar.
“Además del aluminio, otros se esconden en numerosos artículos para el hogar”, dice Popa. "Los ftalatos se incorporan en envoltorios de alimentos [y] productos de vinilo [como] manteles, cortinas de ducha y tapicería de muebles".
El Dr. Nilem Patel, endocrinólogo de Adventist Health en California, le dice a SheKnows que el BPA (bisfenol A) es un sustancia química que interrumpe el sistema endocrino que se encuentra con frecuencia en envases de alimentos, anteojos de policarbonato, líneas de suministro de agua y térmicas recibos en papel.
“La exposición de estos artículos a la luz solar o al calor puede hacer que el BPA se transfiera a los alimentos”, dice Patel en referencia a los recipientes de alimentos que contienen BPA.
Más: La FDA aprobó estos 8 aditivos cuestionables, pero ¿son realmente seguros?
Popa le dice a SheKnows que los químicos perfluorados (PTFE y PFOA) se encuentran en utensilios de cocina antiadherentes (marca Teflon), envoltorios de comida rápida, platos y vasos de papel y alfombras y muebles resistentes a las manchas. “El PTFE también se usa en rímel, bases, polvos compactos o sueltos, sombras de ojos y ciertas cremas antienvejecimiento”, agrega.
Pero, ¿cómo afectan exactamente estos productos químicos a nuestros cuerpos? Patel explica que las sustancias químicas que imitan al estrógeno se unen a los receptores de estrógeno del cuerpo, lo que interfiere en la capacidad natural de unión del estrógeno. Ella explica que estos químicos están asociados con cánceres, fibromas uterinos, problemas de fertilidad, ovario disfunción, aumento de la producción de andrógenos, síndrome de ovario poliquístico, hipertensión y enfermedades cardiovasculares enfermedad.
Más:¿Es realmente importante comprar plástico sin BPA?
“Como cada uno de nosotros reacciona de manera diferente cuando se expone a las mismas sustancias, las dosis adicionales de sustancias extrañas los estrógenos pueden tener algo que ver con problemas uterinos u ováricos, como fibromas o quistes ". Dice Popa. Incluso en los casos que no son graves, señala que cada diagnóstico viene con su propio conjunto de síntomas y motivos de preocupación.
Además, Popa le dice a SheKnows que la interferencia con el sexo hormonas (estrógeno, progesterona y testosterona) puede resultar en toxicidad reproductiva y del desarrollo, infertilidad, pubertad precoz y disfunción sexual.
Afortunadamente, hay productos para el hogar en el mercado que no contienen estos químicos. Popa recomienda cambiar a desodorantes y cosméticos sin aluminio sin parabenos ni ftalatos. También sugiere evitar por completo los envases de plástico en favor del vidrio, cerámica, porcelana o acero inoxidable. Para limitar la exposición a los productos químicos perfluorados, Popa dice que se deben usar utensilios de cocina de hierro fundido esmaltado, acero inoxidable o cerámica en lugar de teflón.
“Mucha gente supone que todo lo que está disponible para comprar es seguro. No son conscientes de que las sustancias químicas que imitan al estrógeno u otros disruptores endocrinos pueden ser perjudiciales para la salud de los seres humanos ”, explica Popa. "Comprender todos estos detalles requiere bastante tiempo y un conocimiento sólido de la química, y no creo que las personas deban tener que investigar un poco cada vez que necesitan comprar un producto".
Y debido a que hay reemplazos más saludables disponibles en todas las categorías, ella recomienda hacer el cambio ahora.
