Mamás hoy están pasando muchas cosas entre los niños, las relaciones, el trabajo y el hogar. Puede parecer una revolución interminable de cosas para hacer y lugares para estar. ¿Quién no estaría un poco estresado? ¡No te preocupes! No tiene por qué ser así. Erin A. Kurt, autor de Hacer malabares con la vida familiar: una guía paso a paso para Estrés-Paternidad libre, tiene sugerencias para hacer que la vida de su madre estresada transcurra un poco más tranquila.
"Mamá, ¿has visto mis zapatos de fútbol?"
"¡Mamá, necesito mi bocadillo para la escuela!"
"Cariño, ¿pagaste las facturas?"
A veces, la vida de una madre ocupada puede parecer un flujo constante de solicitudes, demandas, viajes compartidos y plazos. Es estresante y puede dejar a lo mejor de nosotros deseando un poco de paz. Pero
la vida no tiene por qué ser así. Con el equilibrio adecuado de las cosas, la vida puede ser maravillosa.
La autora Erin A. Kurt escribió recientemente sobre esto en su libro,
Hacer malabares con la vida familiar: un paso a pasoGuía para una crianza sin estrés.
Kurt dice que escribió su libro a instancias de los padres con los que trabajaba y también porque quiere ayudar a que la gente sea más feliz. "La crianza de los hijos puede ser más fácil de lo que nos han dicho y quiero mostrar
gente cómo. He visto y sentido la belleza que proviene de padres e hijos que se sienten cómodos dentro de sus familias. Es la forma en que creo que debemos vivir y sé que cuando las familias están
fuertes, nuestras comunidades son fuertes, así que esto es un gran motivador para mí ”, dice Kurt.
Kurt usa una técnica que ella llama la Técnica de ciclo de vida para ayudar a otros a encontrar una mejor manera de ser padres de manera eficaz.
