Encuentre la barra de granola adecuada para usted - SheKnows

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Las barras de granola son una excelente opción de refrigerio porque son fáciles de tomar cuando tienes prisa y te llenan en un santiamén. ¿Pero sabías que muchas de las marcas están cargadas de azúcares y calorías vacías? La próxima vez que necesite un snack bar, pruebe una de estas opciones más saludables.

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Mujer comiendo una barra de granola

Para panaderos

En última instancia, la mejor barra de granola siempre será la variedad que prepares tú mismo. Las barras de granola compradas en la tienda están diseñadas para mantenerse tiernas y frescas durante períodos de tiempo prolongados y eso significa que están cargadas de azúcares y conservantes. Cuando prepara barras usted mismo, puede ver exactamente lo que contienen y asegurarse de que se sienta bien con sus opciones de bocadillos. Además, con Barras de granola caseras puede elegir exactamente qué frutas, granos, nueces y semillas desea incluir, para que pueda personalizarlos perfectamente según los deseos de usted y su familia.

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Para vientres quejumbrosos

Cuando tienes mucha hambre, una barra de granola no sirve. Ahí es cuando puede confiar en Nature Valley Avena con miel. Hay dos barritas en un paquete para que puedas comer una y guardar la otra para cuando vuelvas a tener hambre, o tomar ambas para saciar tu barriga de inmediato. El azúcar es el segundo ingrediente, por lo que estos tipos no deben consumirse todo el tiempo, pero cuando se necesita un un bocadillo rápido en el trabajo o un refrigerio fácil durante una larga caminata, te alegrará tener esta barra de granola con usted.

Para alergias

Si tiene un niño con alergia al maní o simplemente quiere asegurarse de que cualquier niño alérgico en la escuela esté seguro, pruebe las barras de granola, canela y manzana de Nonuttin. Están hechos con ingredientes totalmente naturales y no contienen frutos secos, por lo que puede sentirse seguro llevándolos al trabajo o sirviéndolos a los amigos de su hijo cuando vengan a jugar.

Para naturalistas

Si quieres algo realmente bueno para tu cuerpo, Barras de refrigerio Kashi son absolutamente las delicias para ti. Usan fuentes naturales de azúcar, como jugo de caña evaporado y dátiles, para endulzar suavemente sus barras; también los cargan con cereales integrales como avena, centeno y cebada. Además, vienen en sabores que nunca habías considerado, como chocolate amargo, coco, linaza con especias de calabaza y vainilla de cereza. Ofrecen barras de nueces y proteínas para los dolores de hambre del mediodía y barras suaves y afrutadas cuando solo necesitas una dosis ligera. Con tantas opciones para elegir, Kashi seguramente tendrá una barra de granola que es justo lo que estás buscando.

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