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No puede salir de su casa o navegar por Internet sin escuchar mensajes contradictorios sobre cómo debería verse su cuerpo o cómo debería sentirse al respecto.
Mido 5 pies 3 pulgadas de alto y mi armario está lleno de ropa entre las tallas 0 y 4. Hago ejercicio de cuatro a cinco días a la semana, pero sobre todo porque me ayuda a controlar mi ansiedad. Me consideran delgada, pero mi cuerpo no es ni de lejos perfecto, y no siento que el verdadero amor propio, tantas mujeres griten desde los tejados porque son dueñas de sus curvas y sus supuestos defectos.
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Cuando me mudé a Los Ángeles desde Nueva York hace varios años, comencé a notar mucho más los cuerpos de otras mujeres. Probablemente esto se deba a que las mujeres en climas cálidos tienden a usar mucha menos ropa. Iba a las audiciones oa la playa, y todas las demás mujeres parecían estar en la portada de una revista. Me obsesioné. Me pesaría varias veces al día, y si el número no estuviera donde quería que estuviera, no me sentiría bien conmigo mismo. En un mundo en el que constantemente me juzgaban y me juzgaban a mí mismo, la balanza solo agregaba leña al fuego.
Entonces, de repente, mi báscula dejó de funcionar. No me sorprendería si se rompiera por el uso excesivo, pero lo más probable es que se quede sin baterías. Conseguir pilas nuevas estuvo en mi lista de tareas pendientes durante algunas semanas, pero siempre me olvidaba de comprarlas. Me di cuenta de que no estar preocupado por un número me hacía sentir mejor conmigo mismo. Así que varios meses después, cuando me mudé a un nuevo apartamento, tiré mi báscula y nunca la reemplacé. Si quisiera conocer mi peso, Podría pesarme en el gimnasio. No había necesidad de torturarme diariamente.
Varios años después, me di cuenta de algo importante: todos estamos demasiado ocupados idolatrando cuerpos distintos al nuestro, ya sean delgados y en forma (Gigi Hadid) o de talla grande y poseyéndolos (Tess Holliday). Cuando tiré mi balanza, pensé que dominaría algunos de mis sentimientos de insuficiencia. Me equivoqué.
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Cuando veo a Lena Dunham en Chicas corriendo en leggings y sujetador deportivo, la admiro, pero nunca me sentiría cómodo haciéndolo. Si mis abdominales fueran más planos, no dudaría en correr casi desnudo. Pero para ser realistas, es probable que no suceda ninguna de esas cosas.
Entonces, en lugar de luchar por lo imposible, he abrazado lo que tengo y me he dado cuenta de que es mucho más fácil trabajar con eso que luchar contra él. Durante años, tuve muchas ganas de usar blusas, pero me siento inseguro acerca de la parte inferior de mi estómago. Entonces, un día, me di cuenta de que si usaba jeans de cintura alta, podría ocultar esa parte de mi cuerpo, y me convertí en un top corto. persona, no porque de repente me sintiera cómodo con mi cuerpo, sino porque aprendí a trabajar alrededor de mi inseguridad.
Nunca seré Hadid, Holliday o Dunham, y ya no quiero intentar serlo. No necesito un número u otra persona para dictar cómo debo sentirme con respecto a mi cuerpo o qué debo hacer con él. La única persona a la que necesito escuchar soy yo mismo.
