Días de recuperación de ruptura 6 a 10
Día 6: Crea un tablero de amor.
Usando revistas viejas, fotos, materiales de álbumes de recortes o cualquier cosa que inspire un amor saludable y feliz por ti, crea un collage que represente tu relación ideal. Al hacer este ejercicio, tomará el control del destino de su relación, pintándola como desea que sea. Consulte este elemento visual cuando necesite una inyección de esperanza o como una herramienta de referencia para medir las relaciones futuras.
Día 7: Explore un nuevo interés.
Lo más probable es que, cuando estuvo emparejado, hubo varias ocasiones en que pensó en participar en una nueva actividad, pero la vida de relación por una razón u otra lo impidió. Ahora es el momento de ahondar en usted! Inscríbase en una clase de fabricación de joyas, comience a tomar yoga, únase a un club de lectura, algo nuevo e inspirador.
Día 8: Diario.
Si aún no tiene un diario, invierta en uno o cree uno en línea para capturar sus pensamientos. En este día, escribe sobre todas las bondades de tu ser. Concéntrate en lo que te hace feliz y en lo que te hace sentir bien contigo mismo.
Día 9: Programa una cita solo para chicas.
Reúna a sus amigas favoritas, aquellas que han sido su equipo de apoyo para la relación / ruptura, para el brunch, el té, las bebidas, lo que sea que le parezca divertido y relajante, y celebre el día. Reconózcalos por ser amigos comprometidos.
Día 10: Planee algo que esperar.
Quizás deseaba visitar a un amigo de larga distancia o simplemente a un nuevo restaurante del vecindario. ¿Que estas esperando? Marcar tu calendario con planes futuros te ayuda a pensar positivamente sobre tu vida de soltera y te brinda muchas distracciones bienvenidas.
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4 pasos para encontrar el amor en 90 días
Si el amor está en el aire pero no llega a tu vida, ¡podemos tener la respuesta! En el Daily Dish de hoy, Shay Pausa se une a la experta en amor, la Dra. Diana Kirschner, quien nos dice que usted pueden ¡Encuentra el amor en 90 días!
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