SIBO (sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado) es exactamente lo que parece: excesivo bacterias en su intestino delgado. Puede parecer que tener bacterias en el tracto digestivo es normal, y lo es, pero solo hasta cierto punto. Echemos un vistazo a qué es SIBO y qué podemos hacer al respecto.
Tu tracto digestivo
Su tracto digestivo es responsable de entregar la comida y la bebida que ingiere, desde la boca hasta el esófago y el estómago. Desde allí, se empuja hacia y a través del intestino delgado, luego a través del intestino grueso (que incluye el colon) y luego lo que queda sale de su cuerpo en forma de excremento.
El intestino delgado es responsable de descomponer lentamente los alimentos que ingerimos para que sus nutrientes se absorban en el torrente sanguíneo. Dr. Josh Axe, un nutricionista, dice Ella sabe que en un sistema sano, el intestino delgado alberga algunas bacterias, pero no muchas; por lo general, encontrará las concentraciones más altas dentro del colon.
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Es por eso que SIBO puede ser un problema tan grande. Si hay un crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado, puede afectar la forma en que su intestino maneja los nutrientes, lo que significa que si hay un problema con el exceso de bacterias en esta parte de su cuerpo, entonces no está obteniendo lo que necesita para mantenerse saludable.
SIBO y tu instinto
"Cuando están en equilibrio adecuado, las bacterias en el colon ayudan a digerir los alimentos y al cuerpo a absorber los nutrientes esenciales", dice Axe. "Sin embargo, cuando las bacterias invaden y se apoderan del intestino delgado, pueden provocar una mala absorción de nutrientes, síntomas comúnmente asociados con el síndrome del intestino irritable, e incluso pueden provocar daños en el revestimiento del estómago".
Esto puede provocar una serie de síntomas desagradables. Síntomas de SIBO puede incluir:
- Exceso de gas
- Distensión abdominal
- Distensión abdominal
- Diarrea
- Dolor abdominal
Además, tenga en cuenta que una pequeña cantidad de personas con SIBO pueden experimentar estreñimiento en lugar de (o peor aún, además de) diarrea.
Como puede ver, estos síntomas pueden parecerse mucho a muchas otras enfermedades abdominales, lo que puede hacer que sea difícil de precisar, incluso para su médico. Es posible que su médico desee descartar otras afecciones (como diabetes o enfermedad celíaca) antes de pasar a la prueba SIBO, pero su millaje puede variar según las preferencias de su médico.
El muestreo directo de bacterias de su intestino delgado y el cultivo de cualquier bacteria encontrada es una forma de diagnosticar SIBO, pero esto implica anestesia y un endoscopio. Otra opción es la prueba de hidrógeno en el aliento, que no es invasiva y solo requiere una prueba previa rápida. Exhalar en un globo y luego consumir algo de la sustancia de prueba (algún tipo de azúcar, generalmente) es seguido por más respiración con globo, que luego se analiza para detectar hidrógeno y metano.
Tratamiento SIBO
Dr. Mahmoud A. Ghannoum, profesor de dermatología en la Case Western Reserve University que se especializa en hongos y bacterias de importancia médica, explica que el tratamiento depende de su causa subyacente. Puede ser tan relativamente no invasivo como un cambio de dieta (como es necesario para quienes tienen enfermedad celíaca) o tan complicado como la cirugía para aquellos que tienen un problema en la anatomía de su pequeño intestino.
Además, en pacientes que han experimentado pérdida de peso u otros signos de deficiencias nutricionales, Ghannoum dice que el apoyo nutricional es otro aspecto del tratamiento SIBO. Las recomendaciones nutricionales generalmente se basan en el paciente individual, pero muchos encuentran alivio de sus síntomas siguiendo una dieta baja en FODMAP.
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Y finalmente, el otro paso del tratamiento debe apuntar y eliminar el crecimiento excesivo de bacterias. “Los antibióticos reducen o eliminan la sobrecarga bacteriana y revierten la inflamación de la mucosa asociada con el crecimiento excesivo y la mala absorción”, señala. En algunos casos, los pacientes mejoran y permanecen mejor después del tratamiento con antibióticos, pero otros ven sus síntomas. regresar cuando su ciclo de antibióticos esté completo y deba tomar antibióticos repetidamente, o incluso continuamente.
Se puede encontrar ayuda
Si ha estado experimentando síntomas abdominales incómodos y angustiantes, debe visitar a su médico. Si bien algunas personas tienen dificultades para obtener un diagnóstico y un plan de tratamiento sólidos de SIBO, se puede encontrar ayuda y, con suerte, pronto se sentirá como antes.
