Durante el transcurso de cada día, es posible que se encuentre rogando por unas pocas horas más (incluso minutos) para haz tu lista de cosas por hacer para el día siguiente o lee ese artículo sobre la crianza de los hijos por el que te mueres de ganas terminar.
SheKnows te ayuda a organizar tu semana para que puedas dedicarte un poco de tiempo diario para ti (incluso si eso significa soñar despierto mientras lavas los platos).
Check-in los domingos
Haga del domingo un día de organización familiar. Tenga una reunión familiar informal todos los domingos por la noche para verificar con todos los horarios, escuela especial salidas o proyectos, reuniones tarde o después del trabajo, la rotación del viaje compartido y recordatorios sobre las tareas del hogar y tarea. Un registro semanal para organizar los próximos días ahorrará tiempo a todos los miembros de su familia durante la semana, y lo más importante a usted.
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Multitarea creativa
No estamos hablando de enviar correos electrónicos a los clientes mientras entrena la práctica de fútbol de su hijo. Encuentre una manera de realizar múltiples tareas que incluya un poco de indulgencia para usted. Por ejemplo, es posible que tenga poco tiempo para leer en estos días, pero seguramente podrá escuchar un audiolibro mientras lleva a los niños a la escuela, ¿verdad? ¡Solo mantén tus ojos en la carretera!
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Y como ya está en la cocina mientras prepara la cena, aproveche ese tiempo para preparar los almuerzos de los niños para el día siguiente. Esto le dará unos minutos de tiempo adicional antes de acostarse o por la mañana para trazar su lista de tareas pendientes, leer un artículo rápido o desplazarse por Facebook.
Date 15 minutos extra
Si te levantas solo 15 minutos antes, puedes ahorrarte el caos de correr como una loca para llevar a tu esposo, a tus hijos y a ti mismo a la escuela y al trabajo. ¡Usa sabiamente esos 15 minutos!
Beba una taza de café, tome una ducha extra placentera o haga lo que sea que le dé un poco de empuje durante el día. Es sorprendente cómo solo unos minutos de tiempo para ti mismo pueden convertirte en un padre mejor, más relajado y más centrado.
Trabajo en equipo
Piense en su familia como un equipo y en usted como su líder intrépido. Es su responsabilidad ayudar a todos a trabajar juntos y llevarlos a la victoria (o al menos un día sin derrumbes). Dirigir a su familia como un equipo, y darle a cada miembro de ese equipo un deber específico, les permitirá a todos terminar la tarea en cuestión de una manera más rápida y eficiente para que todos puedan pasar a las cosas que preferirían ser haciendo.
A la hora de la cena, delegue tareas como poner la mesa, llenar vasos de agua y colocar platos y utensilios, así como la limpieza después de la cena. Recompense a sus ayudantes (ya usted mismo) con unos minutos de tiempo libre extra.
Organiza tus recados / quehaceres
Organice sus recados de la semana para no perder el tiempo retrocediendo o yendo por toda la ciudad para hacer frente a todas sus tareas semanales. En lugar de ir a tres o cuatro tiendas diferentes, intente reducir la cantidad de paradas que hace y los lugares a los que debe ir. Si es posible, abastecerse de artículos especiales que necesita salir de su camino para comprar.
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