¿Qué tipo de protector solar debería comprar?
SPH, UV, UVA, UVB... ¿Alguna vez se le pusieron los ojos vidriosos mientras estaba en la farmacia mirando el estante lleno de docenas de opciones de protectores solares? Hay algunas cosas simples que debe buscar en la botella de protector solar.
“Es mejor usar un protector solar de amplio espectro para cubrir los rayos UVA y UVB. SPF 30+ es un buen comienzo ”, dice el Dr. Hellman. “Algunas marcas llevan protectores solares para niños pequeños, que contienen menos sustancias químicas. Los protectores solares físicos que contienen zinc y óxido de titanio también son los mejores ".
El protector solar no es la única forma de ayudar a prevenir el cáncer de piel
Pero es importante tener en cuenta que la prevención es más que solo protector solar. La hora del día en que su hijo está afuera y la ropa que usan también son factores.
El Dr. Urquhart señala que la exposición al sol más intensa es durante el mediodía, entre las 10 a.m. y las 3 p.m.
Ella sugiere que intente programar actividades al aire libre fuera de ese período de tiempo para disminuir el daño potencial del sol para sus hijos. También aconseja que los niños usen ropa protectora, como mangas largas, gorros para el sol, camisetas de baño y gafas de sol.
¿Qué pasa si hay antecedentes de cáncer de piel en su familia? ¿Qué más deberías hacer?
El Dr. Woolery-Lloyd dice que el mapeo de lunares es una buena idea para los niños con antecedentes de cáncer de piel, especialmente si tienen múltiples lunares atípicos. “El mapeo de lunares implica el mapeo de lunares con imágenes para que los cambios se identifiquen fácilmente en las visitas de seguimiento anuales”, explica.
¿Con qué frecuencia debe hacer que un médico revise a su hijo?
La Dra. Urquhart dice que recomienda exámenes anuales de cáncer de piel para los niños que comienzan alrededor de la pubertad. Ella dice que puede ayudar a los niños a comprender su piel, así como ayudar a reforzar los mensajes que mamá y papá están tratando de transmitir: que proteccion solar es importante. Ella agrega que recomendará exámenes de detección de cáncer de piel a una edad más temprana si hay antecedentes familiares fuertes o numerosos lunares a una edad temprana. El Dr. Asarch agrega: "Los niños que nacen con grandes marcas de nacimiento pigmentadas también deben ser examinados anualmente".
Sea consciente de los mitos
Si aún cree que es posible que su hijo no tenga riesgo de desarrollar cáncer de piel, el Dr. Asarch le insta a que considere estos mitos:
- Broncearse o conseguir un bronceado básico ayuda a prevenir el cáncer de piel - Falso.
- Hay poco riesgo de quemaduras solares en días nublados - Falso.
- El sol es más intenso en la calurosa playa de verano que en las frías elevaciones de las montañas. Falso. Verifique el índice UV del área donde vive para determinar el riesgo.
- Mi hijo no corre riesgo porque tiene la piel oscura. Falso. Si bien es cierto que el cáncer de piel es menos probable en pieles pigmentadas más oscuras, no está libre de riesgos. La protección solar es fundamental para todo tipo de pieles, tonos y pigmentaciones.
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