Amplíe sus horizontes cuando piense en ensaladas. No son todos de la variedad verde arrojada. Desde melones hasta frijoles y verduras, una ensalada es una comida perfecta para los lunes sin carne.
Es fácil sentir que está comiendo bien con solo sentarse con una ensalada simple para el almuerzo o la cena. Pero a veces nos metemos tanto en nuestras costumbres con una comida en particular que es difícil romper con lo que mejor sabemos, y eso puede volverse aburrido. ¡Arregle las cosas con sus ensaladas! ¡Use una variedad de verduras e ingredientes principales para hacerlas sabrosas, llenas y fascinantes!
Situación de la ensalada, A-OK
¡Hay tantos tipos de ensaladas que es increíble! Echa un vistazo a la variedad de ensaladas que harán que tus comidas del lunes sin carne sean cualquier cosa menos aburridas:
Ensaladas de cereales
- Ensalada tabulé
- Ensalada de cebada con verduras de verano
Ensaladas verdes
- Ensalada de escarolas y nueces tostadas con aderezo de limón
- Ensalada de brócoli fácil
Ensaladas de frijoles
- Ensalada de judías verdes
- Ensalada de edamame y maíz
Ensaladas de mariscos
- Ensalada Waldorf de camarones picados
- Ensalada de atún mediterránea de 10 minutos
Ensaladas de papa
- Ensalada de papa con habas e hinojo
- Ensalada de papa con vinagreta de chile y comino
Ensaladas de frutas
- Ensalada de frutas mixtas con aderezo picante
- Ensalada de melón dulce con aderezo de cítricos
Ensaladas de pasta
- Ensalada griega de pasta feta
- Ensalada de pasta afrutada
El almuerzo perfecto para llevar al trabajo, las ensaladas son convenientes y saludables. ¿Organizar una reunión de trabajo pesado? Las ensaladas son fáciles de hacer y tienen algo para que todos disfruten. ¿Estás cansado de encender el horno? Las ensaladas hacen una comida perfecta sin cocinar en minutos.
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