Dip de yogur de 5 capas - SheKnows

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Debes irte a la fiesta en una hora y se supone que debes traer un plato. El problema es que aún no lo has logrado. Muchos de nosotros nos hemos encontrado en esta situación y no es divertido. No temas, esta salsa de yogur de cinco capas es justo lo que necesitas. Es rápido y fácil de preparar, y está hecho con ingredientes que probablemente ya tenga en su despensa y refrigerador.

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Inmersión de 5 capas
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Agrega más verduras

Esta salsa de yogur de cinco capas está destinada a parecerse a un taco, así que haz que sepa a uno. Cualquier cosa que comas en tu delicia mexicana favorita es un juego limpio en este chapuzón. Pruebe cebollas verdes, aceitunas negras o chiles jalapeños. ¡Diviértete con eso!

2Agrega otra capa

Se llama inmersión de cinco capas, pero eso no significa que deba detenerse en cinco capas. Intente deslizarse en una capa de guacamole entre los frijoles y el yogur. Compre guacamole en la tienda o haga el suyo en minutos. Para hacer tu propio guacamole, aplasta dos aguacates suaves y agrega salsa, un chorrito de jugo de limón y sal y pimienta al gusto.

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3Opciones bajas en grasas

Griego sencillo yogur reemplaza la crema agria estándar en esta salsa para hacer un plato más saludable. ¿Quieres hacerlo aún más saludable? Reemplace los frijoles refritos con garbanzos triturados y use queso cheddar bajo en grasa. Intente mojar papas fritas horneadas, o deshágase de las papas fritas por completo y sumerja apio o trozos de pan de pita horneado.

4Vístelo

Esta salsa no solo sabe bien, también se ve bien. Use una fuente para hornear de vidrio transparente de 13 × 9 pulgadas para que todos puedan ver las bonitas capas. No tiene que ceñirse a un plato rectangular de 13 × 9; cualquier plato para servir de fondo plano con lados profundos funcionará.

5Conseguir una ventaja

Esta inmersión se puede hacer apresuradamente, pero a veces aún desea trabajar con anticipación. Para tener algo de tiempo extra el día de su evento, esparza los frijoles y el yogur la noche anterior. Pica también las verduras con anticipación, pero guárdalas en bolsas de plástico en el refrigerador. No los agregue a su salsa demasiado pronto o comenzarán a marchitarse.

Receta de salsa de yogur de 5 capas

Esta salsa, que se sirve mejor con chips de tortilla, es ideal para una fiesta o simplemente para picar en casa.

Obtenga la receta de salsa de yogur de 5 capas >>

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