Comuníquese con su refugio local de violencia doméstica
Llame al Nacional Violencia doméstica Línea directa al 1-800-799-SAFE. Esta línea directa puede ponerlo en contacto con su refugio local de violencia doméstica. Si ya tiene un lugar adonde ir, llame de todos modos para ponerse en contacto con su refugio local. Estos refugios podrán brindarle información, apoyo y recursos adicionales para ayudarlo a encaminarse hacia la seguridad. Muchos refugios tienen consejeros que pueden ayudarlo a sobrellevar las emociones de irse, y defensores legales que pueden ayudarlo a reunir todos los trámites necesarios para mantenerlo a salvo.
Reúna todos sus documentos importantes
Comience a recopilar todos sus documentos importantes y guárdelos en un lugar seguro. Esto debe incluir su certificado de matrimonio, certificado de nacimiento, licencia de conducir, tarjeta de Seguro Social, tarjetas de crédito y números de teléfono para comunicarse con la tarjeta de crédito. empresas, números de cuentas bancarias y su información de contacto, la información importante de sus hijos (por ejemplo, certificados de nacimiento, tarjetas de seguro social, vacunas registros, etc.). A medida que recopilan esta información, algunas mujeres mantienen esta información con un amigo o familiar a quien pueden confiar para asegurarse de que ya no esté en la casa si ocurre una discusión y tienen que irse inmediatamente.