Cuando piensa en irse de vacaciones, probablemente no piense en hacer mucho más que beber cócteles, tumbarse en la playa y tal vez echar un vistazo a algunos lugares de interés si no está demasiado cansado de todo eso relajante. Pero ha surgido una nueva tendencia en la que hacer un viaje significa más que estar a la altura del listón. Una nueva generación de viajeros está mezclando el fitness con la diversión al inscribirse en carreras en otras ciudades, estados o incluso países. Las carreras de destino son una excelente manera de combinar corriendo y viajes, y estamos aquí para brindarle información privilegiada sobre esta idea de vacaciones saludables.
Correr - y divertirse
Ella sabe obtuve más información sobre esta tendencia creciente de Matt Fitzgerald, editor senior de Revista de la competenciay Bouker Pool, vicepresidente senior de marketing de Competitor Group, Inc, creadores de la
Serie de maratones de Rock 'n' Roll de carreras de destino. Pool explica que las carreras de destino han ganado popularidad porque la gente quiere una razón para viajar a un lugar nuevo, pero también para mantenerse en forma y saludable. "Estas carreras ofrecen lo mejor de ambos mundos porque combinan las vacaciones de alguien con una actividad que le apasiona", dice, y agrega que un La carrera de destino también es la mejor manera de disfrutar de unas vacaciones porque puedes darte un capricho después de cruzar la línea de meta, como recompensa por todo el entrenamiento que hiciste. el gran evento.Una tendencia creciente
Pool predice que la participación en eventos de destino solo continuará creciendo en el futuro debido a la combinación única de viajes y acondicionamiento físico hacia la que cada vez más personas gravitan. Puedes competir en una carrera, lo que significa compartir una experiencia similar y un sentimiento de logro. con miles de personas de ideas afines, - y luego puedes explorar una ciudad que siempre quisiste ver. "Al viajar a una nueva ciudad para correr su primer maratón, puede tachar dos elementos de su lista de deseos", dice Pool. Además, una vez que complete la carrera, realmente sentirá que se ha ganado sus vacaciones, lo que le permite Celebre su logro durante el resto del viaje disfrutando de restaurantes, tiendas y atracciones en esa ciudad.
La serie Rock ‘n’ Roll de maratones y medios maratones crecerá a 25 eventos en destinos de todo el mundo en 2012.
Consejos de formación
Matt Fitzgerald ha realizado carreras en todas partes, incluidas Nueva Orleans, San Francisco, Nashville, Nueva York, St. Maarten y Bermuda, y comparte sus consejos sobre la mejor manera de prepararse para una carrera en destino.
Elegir sabiamente: Asegúrate de poner tanto cuidado en elegir una carrera como en elegir una ubicación y saber en qué te estás metiendo antes de ir. Sitios como MarathonGuide.com ofrecer reseñas de maratones de todo el mundo, por parte de los participantes.
Planifica bien: Pregúntese qué es más importante: ¿su rendimiento en la carrera o su experiencia de viaje? Si decide que la experiencia de viaje es su principal prioridad, no se sentirá estresado si Los vuelos, la pérdida de sueño, el desfase horario y las visitas turísticas lo dejan demasiado cansado para establecer un mejor tiempo personal en su raza.
Haz tu investigación: Dedicar tiempo a aprender sobre la carrera antes de tu viaje te ayudará a evitar todo tipo de contratiempos. ¿Necesita una visa para viajar a su destino elegido? ¿Qué hotel está más convenientemente ubicado cerca del lugar de la carrera? ¿Qué medidas debes tomar para mantenerte (o tratar de mantenerte) con tu dieta normal previa a la carrera? ¿Dónde puedes hacer tu entrenamiento previo a la carrera? Cualquier cosa que pueda hacer con anticipación para facilitar la experiencia es una buena idea.
Priorizar: Si planea combinar carreras y turismo, una de las consideraciones más importantes es si debe hacer su turismo antes o después de la carrera. Fitzgerald recomienda dejar las visitas turísticas para después de la carrera, ya que hacerlo antes puede cansarlo y distraerlo de su preparación. Además, es posible que no disfrute tanto de su turismo si la carrera se avecina ante usted.
Inspiración de carrera
Si está pensando en comprobar una carrera de destino pero no está seguro de por dónde empezar o qué tipo de ubicación sería la mejor, tenemos algunas ideas para comenzar.
Escape de fín de semana: No todo el mundo puede tomarse una semana libre, pero ¿por qué no hacer una escapada urbana de dos o tres días en una ciudad de fácil acceso? Al inscribirse en una carrera en un lugar diferente pero no muy lejano, puede ver nuevos lugares, experimentar la cultura y luego disfrutar de una noche en la ciudad.
Vacaciones de aventura: Planifique unas vacaciones de aventura con sus amigos o familiares que mantenga a todos en movimiento mientras se divierten. Elige un lugar donde puedas disfrutar del aire libre (caminatas, andar en bicicleta, etc.) después de la carrera. Pero no trabajes demasiado, ¡te mereces un descanso después de tu carrera!
Retiro de spa: Si te apetece escaparte para relajarte, echa un vistazo a algunas de las próximas carreras en Nueva York o Miami Beach donde puede golpear el pavimento, luego golpear el spa. Un día de mimos se sentirá increíble después de cruzar la línea de meta.
Ya sea que desee viajar a un lugar exótico, conocer una nueva ciudad o simplemente visitar a amigos y familiares, las carreras de destino son una excelente manera de incorporar la aptitud física en cualquier vacación.
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