¡Ponte en forma con tu perro! Haga ejercicio con su mascota - SheKnows

La epidemia de obesidad no se limita solo a las personas. Las mascotas también tienen sobrepeso, especialmente los perros. Según los expertos, de los 41 millones de perros de compañía en este país, alrededor de 17 millones tienen sobrepeso o son obesos. ¡No hagas de tu perro una estadística! Haga que Rufus corra a su lado para que ambos puedan estar sanos y en forma.

Si tu pequeño Pookie luce un perro o tu Dama se está volviendo más perezosa por minuto, tal vez sea el momento de presentarle a tu cachorro una rutina de carrera. Aquí hay algunas ideas sobre cómo el ejercicio regular ayuda a su perro, además de algunos consejos de seguridad para mantener a su cachorro en forma y feliz.

QUEMAR CALORÍAS Y SER SALUDABLE

Considere correr con su perro un especial de dos por uno: su perro perderá peso mientras disfruta del tiempo extra al aire libre y, como resultado, usted se mantendrá en forma. De hecho, una mujer de 130 libras que pasea a su perro a aproximadamente 4 km / h (promedio) quemará alrededor de 183 calorías en una hora, incluso más si se pone a trotar. Y su mayor actividad también puede reducir su riesgo de problemas de salud aterradores, como enfermedades cardíacas. Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Sydney, el nueve por ciento de las enfermedades coronarias entre perros Los propietarios podrían evitarse si pasearan a sus cachorros durante al menos 150 minutos a la semana, es decir, menos de media hora por semana. día.

EJECUTAR MAL COMPORTAMIENTO

¿Tu perro se ha vuelto loco? Muchos veterinarios recomiendan frenar los problemas de comportamiento de las mascotas con un régimen de ejercicio regular. Bruiser puede gastar su energía extra y la mera rutina lo mantendrá concentrado, sin que tenga que recurrir a la destructividad como resultado del aburrimiento. Así que antes de que muerda otro par de bombas, reduce tu estrés y su aburrimiento llevándolo a correr con regularidad.

EJERCICIO BASE EN LA RAZA

Si tienes una taza de té Chihuahua, una milla en tus piernas es como un maratón para él. No espere que los caninos con patas cortas o estructura robusta se mantengan al día con su kilometraje. Hágale un favor a su perro en miniatura y desacelere su paso; en su lugar, salga a caminar un poco. Las razas como los pugs, los boxers y los bulldogs también están en desventaja gracias a sus narices suaves o bozales que les dificultan la respiración durante el ejercicio intenso.
Por otro lado, los perros ágiles y de patas largas como los laboratorios, los dálmatas y la mayoría de los perros perdigueros tendrán la resistencia y la energía para seguirle el ritmo en cualquier carrera. Si está pensando en tener un perro o simplemente se pregunta si su mascota es un corredor, el Centro de información de razas de perros tiene una lista completa de perros ideales para correr.

LA SEGURIDAD ES LO PRIMERO PARA USTED Y SU PERRO

Tienes como prioridad correr con los zapatos adecuados, usar el equipo adecuado y salir solo con el clima adecuado. Entonces, ¿no deberías ser tan cauteloso cuando tienes a tu perro a cuestas?

Para mantener a su cachorro a salvo mientras hace ejercicio, considere estos consejos de Run the Planet:

1. Comience perros más jóvenes, de mediana edad y con sobrepeso en un programa moderado de caminar de 10 a 15 minutos una o dos veces al día.

2. Tenga cuidado y esté atento al tráfico. Si está en una calle, tenga al perro a su lado izquierdo y muévase contra el tráfico.

3. Tenga en cuenta el tipo de superficie estás trotando. En el verano, el asfalto y el hormigón se calientan mucho, mientras que el césped y la tierra se mantienen relativamente frescos. Para asegurar su longevidad, asegúrese de mantener a su perro a salvo del calor. Además, las superficies más duras, como el hormigón, pueden dañar las almohadillas de las patas de un perro si corres mucho, por lo que la hierba puede ser mejor para trotar. Además, si te gusta correr en la nieve y el frío, ten en cuenta que las almohadillas de Fido están directamente expuestas al terreno helado. Es posible que deba invertir en algunos botines para perros para evitar la congelación.

4. Evite trotar si su perro tiene algún problema de salud preexistente, como un soplo cardíaco o gusanos del corazón. Además, algunos perros pueden exagerar, especialmente los perros mayores, así que fíjate si tu perro parece estar cansado.

5. Durante los calurosos días de verano, lleve agua o trote por lugares donde haya agua potable disponible.

6. Sal temprano en la mañana o tarde en la noche. cuando hace más fresco, en lugar de en el calor del sol de la tarde. Los perros no eliminan el calor tan bien como los humanos. Eliminan principalmente el calor a través del jadeo y sudan solo a través de las almohadillas de los pies, por lo que pueden sobrecalentarse con mucha facilidad.

7. Toma precauciones de seguridad si planeas trotar por la noche. Use ropa que se pueda notar en la oscuridad y coloque tiras iluminadas en el collar de su perro.

Para obtener más detalles sobre cómo hacer ejercicio con su perro, visite The Partnership for Animal Welfare