Más atletas están hablando sobre su menstruación; esto es lo que importa: SheKnows

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La guía del usuario del útero

Patinadora olímpica Mirai Nagasu no tenía su período cuando consiguió su triple axel histórico en los Juegos de Pyeongchang 2018, pero si le preguntas, no habría importado. En una entrevista con Cosmopolita, ella reveló que estaba menstruando camino a la Juegos Olímpicos, pero incluso si continuaba mientras estaba compitiendo, no la habría detenido.

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"Realmente no es un gran problema. Solo pones un tampón allí ”, ella le dice a la revista, agregando que hacer ejercicio en el hielo durante su período puede hacerla sentir mejor. “Periodos puede inducirme calambres, lo que creo que el ejercicio me ayuda [a aliviar] ".

Nagasu es la última atleta en hablar sobre cómo afecta su período, o en su caso, no afectar - su actuación. Pero, ¿es esto algo que ella necesita (o debería) abordar o una adición importante a la conversación sobre la menstruación? Como casi todo lo demás relacionado con los ovarios, las vaginas y el útero, es complicado.

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Por un lado, las mujeres se reducen con tanta frecuencia a nuestros ciclos menstruales, y cómo nos afecta mentalmente, física y emocionalmente, y discutirlo solo puede armar a aquellos que intentan usarlo para descalificarnos (como decir que eran no apto para ser presidente o volar un avión). Por ejemplo, si una persona con dolor menstrual severo menciona lo debilitante que puede ser, puede hacer que otros piensen que no pueden funcionar. Y la cosa es que, para muchas menstruadoras, eso puede ser cierto hasta cierto punto. Después de todo, sabemos que los períodos pueden ser tan doloroso como un infarto.

Sin mencionar que ningún atleta, ni nadie más, quiere que las personas se concentren en una función corporal mensual en lugar de en sus habilidades y logros profesionales.

Pero, por otro lado, todavía existe un gran estigma en torno a los períodos que solo desaparecerá si las personas, incluidas las que tienen una plataforma, como los atletas, hablan de ello. Y eso, amigos, es lo que se conoce como la paradoja del período: el delicado acto de equilibrio entre normalizar la menstruación, no permitir que nos descalifique y, sin embargo, que se lo tome en serio como una condición de salud digna de investigación y recursos.

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Los períodos, para muchas personas, son demasiado asquerosos para siquiera mencionarlos en una conversación cortés. Y eso es tan desafortunado como sentir que no tiene más remedio que meterse un tampón en la manga de camino al baño en el trabajo. Por supuesto, muchas menstruadoras no sienten que tienen otra opción por temor a que ellas, o su trabajo, sean juzgadas por colegas que saben que es su momento del mes. Todo esto es parte del problema.

Entonces, cuando atletas como Nagasu, gimnasta Aly Raisman y Nadador chino Fu Yuanhui hablar abiertamente sobre sus períodos, ya sea que realmente no les importe o que de alguna manera afecte su desempeño, ayuda a todos. Las personas que menstrúan escuchan que otras tienen las mismas luchas, o carecen de ellas, que ellas, y esas que no tienen el período se acostumbran más a oír hablar de él como un cuerpo normal y saludable función. Porque es.