Rob Kardashian acaba de demostrar el lado oscuro de las redes sociales cuando arremetió contra Blac Chyna - su ex prometido y madre de su hijo - a través de una serie de publicaciones en Instagram y Twitter el miércoles.
Primero vinieron las palabras hirientes. Dijo que era una tramposa y una estafadora y la llamó “loca” además de acusarla de infidelidad, uso de drogas y explotación económica de él. Luego vinieron las fotos desnuda de Chyna, publicadas para los casi 10 millones de seguidores de Kardashian sin su permiso.
Como el El Correo de Washington señala, no solo es venganza pornografía cruel, también es ilegal en California, donde ambos viven. El acto, además de revelar los datos personales de una persona en línea, también puede tener un impacto grave en la salud mental.
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Según la Dra. Alisa Ruby Bash, terapeuta matrimonial y familiar que ejerce en Malibú, California, Kardashian ha sido abierta sobre su trastorno bipolar, y este comportamiento puede ser una consecuencia de ese. Pero independientemente del diagnóstico, Kardashian no tiene excusa para compartir demasiado.
Por qué es dañino
La pornografía de venganza es una forma de acoso sexual y ciberacoso, los cuales están fuertemente asociados con la depresión, el aislamiento y el uso de sustancias o autolesiones como estrategias de afrontamiento. Shadeen Francis, un terapeuta matrimonial y familiar que ejerce en Filadelfia dice Ella sabe. Y debido a que su información se compartió en Internet, no es como si se estuviera escondiendo de una persona o grupo específico, sino en lugar de "todo un planeta digital", explica, lo que puede dificultar que el objetivo encuentre seguridad o trabaje para curación.
Personas como Chyna que han pasado por este tipo de invasión de la privacidad pueden experimentar ansiedad por lo desconocido según Patti Sabla, un trabajador social clínico con licencia que tiene una práctica privada en Maui. También podría resultar en vergüenza, lo que puede llevar a una baja autoestima y una baja autoestima y potencialmente pensamientos de suicidio, sintiendo que no hay otra salida a este dilema, agrega.
Estos problemas de salud mental son comunes entre las víctimas. Según la Dra. Lisa Strohman, psicóloga clínica y fundadora de Academia Ciudadana Digital, “Los estudios citan que entre el 80 y el 90 por ciento de las víctimas sufren de ira, culpa, paranoia, depresión o incluso suicidio ”, además del posible deterioro de las relaciones personales y los sentimientos de aislamiento.
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“Cuando ocurre una traición con respecto a detalles íntimos, deja al individuo expuesto y violado, lo que puede crean condiciones similares a los traumáticos ”, Lisa Bahar, terapeuta matrimonial y familiar que ejerce en Dana Point, California, dice Ella sabe. Pero puede que no termine ahí: Bahar dice que en algunos casos, la víctima puede convertirse en el perpetrador y no cosas similares para vengarse o ganar poder y control sobre la situación, lo que perpetúa el ciclo de violencia.
Además, los efectos negativos van más allá de Chyna. También podría afectar a su hijo.
“Como padre, [Kardashian] ha creado un futuro volátil y hostil para toda la vida a través de una reacción obviamente impulsiva y la falta de control de sus emociones”, explica Bash. "Estoy seguro de que con una traición así, habrá repercusiones de por vida, como la ansiedad y el miedo a la intimidad".
Pero la pornografía de venganza y la divulgación de información privada no es solo un problema para los ricos y famosos. "Desafortunadamente, lo que comenzó como una forma de venganza de los ex novios de las celebridades, el porno de venganza ahora se ha abierto camino en la vida de la gente común", dice Stacy D. Phillips, una famosa abogada de divorcios que trabajó en el divorcio de Britney Spears. "Si bien el valor monetario de este material puede no ser el mismo para la gente común que para las celebridades, el impacto negativo en la vida de las víctimas es igualmente importante".
Asesoramiento a las víctimas
Si le ha sucedido algo como esto, es probable que se sienta avergonzado, herido y vulnerable. Pero según Bash, es importante recordar que este comportamiento se refleja mucho más negativamente en la pareja infractora.
“La hostilidad y la traición ciertamente deben ser una píldora difícil de tragar”, dice ella. "Pero agradece que estás libre de una relación que podría volverse tan tóxica".
No solo eso, sino que el impacto negativo en la autoestima de la víctima podría hacer que "sea más probable que se involucre en relaciones poco saludables en el futuro ”, Emily Griffin, terapeuta de salud mental que ejerce en Germantown, Maryland, advierte.
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Como muchos otros delitos, existe una tendencia a culpar a la víctima en situaciones de pornografía de venganza, reprendiéndola por participar en la creación del contenido privado que se compartió.
"Una persona que se encuentra en esta situación debe recordar que no tiene la culpa". Dra. Judi Cinéas, un psicoterapeuta que ejerce en Nueva York y Florida, cuenta Ella sabe. “Muy a menudo, la gente se sentirá avergonzada y querrá esconderse. Si necesitas esto para tomarte un descanso del caos, hazlo por tu propia salud mental, pero no permitas que la gente te avergüence para esconderte ".
Aunque es la reacción a la que recurrimos para muchos de nosotros, Sabla dice que las víctimas también deben tratar de evitar diálogo interno: hacer preguntas como, "¿Cómo pudiste haber sido tan estúpido para confiar en él?" - porque solo te hará siento peor. También enfatiza la importancia de permitirse el duelo.
Y aunque las acciones pueden ser ilegales, Strohman advierte contra llevar el asunto a los tribunales. “Aunque las víctimas pueden presentar litigios civiles y penales contra sus perpetradores, esto a menudo puede crear más daño para ellos mientras enfrentan batallas legales a largo plazo que continúan creando más trauma emocional ”, dijo. dice.
Del mismo modo, ya sea que se trate de una acción legal o de un trato con la familia, especialmente los niños, Cinéas sugiere tomarse un tiempo para poner sus cosas en orden.
Avanzando
Como era de esperar, la mayoría de los profesionales de la salud mental entrevistados recomiendan que la víctima de la pornografía de venganza y el intercambio de detalles privados busque la ayuda de un terapeuta para resolver sus emociones.
Si algo como esto le sucede y su confianza es seriamente violada, Sabla sugiere rodear usted mismo con sus amigos y familiares más comprensivos y evitando a aquellos que puedan ser críticos en absoluto costos. También recomienda ceñirse a su horario diario porque "funcionamos mejor y nos sentimos más seguros cuando nuestro cerebro sabe qué esperar al seguir nuestra rutina diaria".
Bash también les recordaría a las víctimas que pongan las cosas en perspectiva, porque por terrible que sea en el momento, es "una situación temporal y el tiempo aliviará algo del dolor".
“Vivimos en un mundo tan acelerado en el que siempre hay noticias más importantes y nuevas, y nuestra capacidad de atención es bastante corta”, agrega Sabla.
