Jordyn Wieber es un atleta olímpico, medallista de oro y miembro de los Fierce Five. Aún así, cuando era más joven, quería ser "normal", especialmente cuando se trataba de su cuerpo. Wieber, quien fue honrado con un Premio Voces del Año a los jueves BlogHer Health 2019 conferencia por su apoyo a poner fin al abuso sexual infantil en la gimnasia, recuerda comparar su cuerpo con el de otros en su escuela, pensando que no se veía como una "Estudiante normal" debido a sus músculos. "Recuerdo que me parecía más a los niños pequeños que a las niñas la mayor parte del tiempo porque era muy musculoso y llegué a la pubertad más tarde que muchas otras niñas", le dice Wieber a StyleCaster. “Quería ser un estudiante normal. Es difícil porque la gente se compara de forma natural. Naturalmente, me comparé con otras chicas de mi escuela ".
No fue hasta que Wieber se unió al equipo olímpico de gimnasia de EE. UU. En 2012 cuando tenía 17 años que se dio cuenta de la belleza de su cuerpo y de que sus músculos son algo de lo que estar orgullosa, no avergonzada. “Cuanto mayor me hice, más me di cuenta de que mi cuerpo puede hacer cosas increíbles que no muchos otros niños de mi escuela podrían hacer”, dice Wieber. “Así que hice todo lo posible para aceptar eso, y una vez que entré en el equipo de los Juegos Olímpicos, pensé, '¡Guau! está bien. Ahora sé dónde estás todo el tiempo ". Empecé a apreciar mis músculos mucho más en lugar de pensando que mi cuerpo no era tan bueno como el de las otras chicas de mi escuela porque me veía diferente a ellos."
Aún así, las inseguridades de Wieber con su cuerpo no habían terminado. Cuando se retiró de la gimnasia en 2015 mientras estudiaba en UCLA, Wieber notó cambios en su cuerpo después de que dejó de entrenar las 24 horas del día. “He entrenado siete horas al día, 30 horas a la semana desde que tenía 8 años. Entonces, para pasar de entrenar tantas horas a entrenar sin horas, es diferente en tu cuerpo. Tu cuerpo comienza a ganar peso. No hay nada que pueda hacer al respecto. Tienes que atravesar esta progresión natural de tu cuerpo para encontrar ese equilibrio nuevamente ".
Como retirado Gimnastas olímpicas antes que ella, como Nastia Liukin, Wieber recuerda que su cuerpo se “volvía loco” y luchaba por responder a los entrenamientos y la pérdida de peso. No fue hasta que Wieber miró dentro de sí misma y comenzó a aceptar su cuerpo por lo que era en lugar de tratar de "lucir delgada" que comenzó a ver resultados, tanto mental como físicamente. "Tenía que averiguar qué funcionaba para mí y qué diferentes entrenamientos podía hacer que me ayudaran a sentirme bien de adentro hacia afuera, no solo de afuera hacia adentro", dice Wieber. “Durante años, me esforcé mucho por encontrar ese entrenamiento perfecto que me hiciera lucir delgada. Pero luego me di cuenta de que tenía que hacer el trabajo por dentro para sentirme y lucir bien por fuera ".
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Como gimnasta competitiva desde los 4 años, Wieber es consciente del efecto que el deporte puede tener en uno. autoestima, especialmente considerando su enfoque en la apariencia, algo que Wieber espera que cambie tanto en la gimnasia como en la otros deportes. “Eso realmente cambió mi perspectiva de estar en forma y saludable. No se trata de apariencia. Se trata de un sentimiento para mí ”, dice Wieber. “Al crecer en la gimnasia, gran parte de lo que enfrentamos se basa en la apariencia y la percepción y en la sensación de que tienes que ser perfecto todo el tiempo. Se necesita un tiempo para cambiar eso. Espero que eso sea algo de lo que en la sociedad y en el deporte en general podamos empezar a rehuir ".
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Nunca dejes de usar tu voz para siempre ❤️ gracias @blogher 👏🏻 ¡Es increíble estar en la habitación con mujeres tan increíbles y empoderadas esta noche!
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Publicado originalmente en StyleCaster.
