Emocionada, eufórica, incrédula, abrumada... Cuando ese par de líneas paralelas reveladoras aparece en una prueba de embarazo, es posible que sienta todo esto y más. Pero una vez que la noticia se asiente, debe entrar en acción. Esto es lo que puede esperar durante las próximas cuatro semanas después de descubrir que está embarazada.
Descubrir que está embarazada puede ser surrealista. Hacer crecer a un ser humano diminuto es una experiencia bastante increíble, pero cuando te das cuenta de que tienes un bollo en el horno, puede ser un poco abrumador tratar de averiguar qué hacer y qué sucede a continuación. Así que estás embarazada: ¿qué sigue?
Semana uno:
Los primeros días pueden estar llenos de emoción y temor, ya sea que su embarazo haya sido planeado o no. Una vez que haya descubierto que está esperando a través de una prueba casera relativamente confiable, es una buena idea programar una cita con el médico para confirmar qué tan avanzado está.
Si no puede recordar de manera confiable los detalles de su último período, es posible que su médico le envíe a hacerse una ecografía y probablemente también pida un análisis de sangre para confirmar sus niveles de HCG. Estas son hormonas del embarazo que se duplican cada semana en su primer trimestre para apoyar el crecimiento de su bebé.
Médicamente, estas pruebas confirmarán su embarazo y le darán una estimación de su fecha prevista de parto. Mentalmente, podría rebotar en un estado surrealista de júbilo y ansiedad durante unos días mientras reflexiona sobre tu futuro, tu relación y tu nuevo cargo, y cómo tu vida nunca volverá a ser la misma de nuevo.
Semana dos:
No siempre es posible ver a su médico de inmediato, e incluso si obtiene una cita de la manera correcta, los resultados de su análisis de sangre de embarazo generalmente demoran unos días en procesarse. Entonces, en la próxima semana, probablemente revisará los resultados de sus pruebas y determinará cuántos meses quedan antes de conocer al miembro más reciente de su familia.
Cuando visite a su médico, pregunte sobre cualquier cambios específicos en la dieta es posible que deba relacionarse con su embarazo. Obviamente, el alcohol no es aceptable, pero hay otros alimentos que quizás desee evitar durante los próximos siete o siete días. ocho meses, ya que podrían ser fuentes de intoxicación alimentaria que podrían causar listeriosis o toxoplasmosis infección.
- Perritos calientes, fiambres y fiambres, a menos que se vuelvan a calentar hasta que estén muy calientes.
- Quesos blandos, a menos que la etiqueta indique que están elaborados con leche pasteurizada.
- Patés refrigerados y untables de carne. Las versiones enlatadas son seguras.
- Mariscos ahumados refrigerados, a menos que sea un ingrediente de un plato bien cocido y bien calentado, como un plato de pasta.
- Leche cruda, sin pasteurizar o cualquier otro alimento que contenga leche sin pasteurizar.
- Ensaladas hechas en una tienda con ingredientes como jamón, pollo, huevo, atún o mariscos.
Semana tres:
A estas alturas, la realidad de su embarazo generalmente se habrá asentado. Es posible que se haya realizado una ecografía y haya escuchado los latidos del corazón del bebé, una experiencia increíble que nunca olvidará. En esta etapa, por lo general, no necesitará más citas médicas hasta que alcance la marca de los tres meses, cuando su médico programará su próxima ecografía y análisis de sangre.
Dependiendo de qué tan avanzado esté, puede comenzar a contarles a sus amigos cercanos y familiares sobre su embarazo. Como futura mamá recién embarazada, depende completamente de usted decidir cuándo se siente cómoda compartiendo las noticias que está esperando, y hay muchas formas creativas de mantener su embarazo en secreto un poco más si lo desea.
Semana cuatro:
En este punto, es posible que desee considerar cómo y cuándo hablar sobre su embarazo con su empleador. Si le está contando la noticia a sus amigos y familiares, es posible que no tarde mucho en comunicarse con su jefe (especialmente si está conectado en las redes sociales). Ya sea que espere hasta las 12 semanas o comparta sus noticias al comienzo de su embarazo, podría depender de la cantidad de náuseas matutinas que esté enfrentando.
Legalmente, cada provincia de Canadá tiene su propio código o legislación de derechos humanos que rige su derechos de embarazo, pero en un sentido general, tiene todo el derecho a seguir trabajando hasta que le dé nacimiento.
“En la mayoría de las jurisdicciones, tiene derecho a seguir trabajando durante su embarazo siempre que pueda realizar las tareas esenciales o principales de su trabajo”, informa el Comisión Canadiense de Cooperación Laboral. "Es posible que su empleador no la penalice (como despedirla, obligarla a aceptar un trabajo con menor salario o obligarla a tomar una licencia) simplemente porque está embarazada".
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