Hubo un tiempo, no hace mucho, cuando el cantante y compositor ganador del Grammy LeAnn Rimes temía que su depresión se apoderara. Se puso tan mal, dijo durante el Hope for Depression Research FoundationEs 13th Seminario Almuerzo Anual, que le preocupaba que ni siquiera encontrara la manera de salir de la oscuridad nuevamente. Pero ella está aquí hoy, y, específicamente, aceptando un premio por la defensa de la salud mental, porque decidió hacer algo que ahora considera de vital importancia: pedir ayuda.
En el seminario del miércoles, Rimes fue reconocida por su valentía al hablar públicamente sobre su viaje de salud mental. Cuando subió al escenario, no pudo evitar emocionarse por lo lejos que la ha llevado ese viaje. Ella aludió a que se sometió a un tratamiento para la depresión el 20 de agosto de 2012 (el día después de cumplir los 30), diciendo: "Honestamente, fue el mejor regalo de cumpleaños que podría haberme dado a mí mismo porque no sé si hubiera llegado a la el proximo."
Como ocurre con la mayoría de las cosas que vale la pena hacer, el tratamiento no fue fácil. Rimes le dijo a la multitud que en realidad nunca había estado sola antes de ese momento, y que estaba “entrando en pánico” de camino a la instalación por pasar 28 días aislada. "Era la primera vez que no podía correr más y estaba huyendo de un gran trauma".
Ver esta publicación en Instagram
Ayer recibí un premio por mi trabajo de defensa de la ansiedad y la depresión. ¡Dirígete a @soulofeverle para ver mi discurso completo! He sido franco sobre mi propio viaje personal con la salud mental durante 7 años, desde que me registré en tratamiento el día después de mi 30 cumpleaños. Continuaré defendiendo a quienes sufren, para crear conciencia sobre la salud mental y continuar rompiendo el estigma que rodea a los problemas de salud mental. Hay esperanza. Hay ayuda. Soy la prueba viviente de que la alegría se puede volver a encontrar. Comparto mi discurso con ustedes del evento Hope For Depression con la esperanza de que lleguen al corazón de aquellos que necesitan escucharlos, ayuden a sacarlos de su oscuridad e incluso si es a través de la voz más temblorosa, inspíralos a pronunciar las palabras "Necesito ayuda". Aquí está la vida expandiéndose, completamente expuesta vulnerabilidad. Eso es lo que ayer fue para mí y no podría estar más agradecido por la oportunidad de sanar compartiendo mi historia y mi corazón con los demás.
Una publicación compartida por LeAnn Rimes Cibrian (@leannrimes) en
Y así, justo después de sus 30th cumpleaños y solo un año después de su boda con su compañero actor Eddie Cibrian, Rimes recibió el tratamiento que necesitaba. Ahora reconoce que gran parte de la angustia que sentía tenía que ver con la "vergüenza pública" que la rodeaba. relación con su ahora esposo de nueve años: los dos estaban casados cuando coprotagonizaron la película Made-for-TV película Auroras boreales y comenzó una aventura polarizante. "Toda la carrera, y todo el escondite y toda la vergüenza que vivía adentro fue increíblemente agotador".
Fue en ese momento que comenzó a luchar, admite Rimes. "No estaba durmiendo, aunque no podía levantarme de la cama, lo que no tenía sentido para mí. Tenía ataques de pánico debilitantes en los que no podía respirar y, honestamente, creo que he estado conteniendo la respiración toda mi vida ", compartió.
Luchando por mantener la compostura durante todo el discurso, Rimes expresó su gratitud por la gracia que recibió. "Sé que mucha gente aquí entiende eso, así que gracias por ofrecerme el podio, porque poder compartir eso es curativo", dijo, subrayando: "Es malditamente curativo".
