Πίστευα ότι η πρόκριση στον Μαραθώνιο της Βοστώνης ήταν αδύνατη - μέχρι να το κάνω - SheKnows

instagram viewer

Το έχω μάθει όταν αμφισβητούμε τον εαυτό μας και τα βάζουμε στόχους που μοιάζουν σχεδόν αδύνατα, μπορούμε να πετύχουμε απίστευτα πράγματα.

δώρα υπογονιμότητας δεν δίνουν
Σχετική ιστορία. Καλοπροσδιορισμένα δώρα που δεν πρέπει να κάνετε σε κάποιον που αντιμετωπίζει την υπογονιμότητα

Όταν οραματίστηκα τα σχέδιά μου για το μέλλον στα 20 μου, ποτέ δεν φανταζόμουν ότι θα μπορούσα να πετύχω τα πιο δύσκολα αθλητικά κατορθώματα της ζωής μου ως 35χρονη μητέρα τεσσάρων παιδιών. Ακόμα και πριν από δύο χρόνια, η πρόκριση στον Μαραθώνιο της Βοστώνης φαινόταν σχεδόν αδύνατη.

Το 2015 έτρεξα τον πρώτο μου 24ωρο αγώνα, προκρίθηκα για πρώτη φορά στον Μαραθώνιο της Βοστώνης, έτρεξα τρεις μαραθώνιους σε διάστημα 13 ημερών και ολοκλήρωσα συνδυαστικά 11 μαραθώνιους και υπερμαραθώνιους. Λατρεύω το απόφθεγμα του Νέλσον Μαντέλα, "Φαίνεται πάντα αδύνατο μέχρι να ολοκληρωθεί". Έχω χρησιμοποιήσει αυτό το απόσπασμα ως κίνητρο για να περάσω μερικά από τα πιο δύσκολα σημεία στο δικό μου τρέξιμο.

Τα τελευταία δύο χρόνια, έμαθα ότι είμαι ικανός για πολύ περισσότερα από ό, τι πίστευα ποτέ. Στα 20 μου χρόνια, αμφέβαλλα αν θα μπορούσα ή όχι να ολοκληρώσω έναν μαραθώνιο. Μόλις ολοκλήρωσα τον 25ο μαραθώνιο τον Νοέμβριο. Έχω μάθει ότι το σώμα μου ανταποκρίνεται καλύτερα στο τρέξιμο συχνών μαραθωνίων παρά στο τρέξιμο μόνο ενός ή δύο το χρόνο. Όταν έτρεχα έναν ή δύο μαραθώνιους το χρόνο, αντιμετώπιζα συνεχώς τραυματισμούς. Τώρα που τα τρέχω πιο συχνά, το σώμα μου έχει προσαρμοστεί στο άγχος και είμαι χωρίς τραυματισμούς για πάνω από δύο χρόνια.

click fraud protection

Μουν επίσης σε θέση να βελτιώσω τον ρυθμό μου σε κάθε απόσταση. Έτρεξα τον πρώτο μου μαραθώνιο το 2008 σε 5:18. Πότε Προκρίθηκα στον Μαραθώνιο της Βοστώνης τον Σεπτέμβριο, το έτρεξα σε 3:34. Ποτέ δεν πίστευα ότι θα μπορούσα να διατηρήσω ένα ρυθμό 8:11 για έναν ολόκληρο μαραθώνιο. και όμως, όταν τελείωσα, ένιωσα ότι είχα ακόμα αρκετή ενέργεια και θα μπορούσα να είχα τρέξει πιο γρήγορα.

Έμαθα ότι θέτοντας στόχους που μοιάζουν σχεδόν αδύνατοι, δίνουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία να αποδείξει αυτό για το οποίο είμαστε πραγματικά ικανοί. Η πιθανότητα αποτυχίας μπορεί να είναι ένα μεγάλο κίνητρο για σκληρή δουλειά. Ξέρω ότι αν δεν ασχοληθώ με τη δουλειά, θα πέσω με τα μούτρα. Σίγουρα, θα μπορούσα να επιλέξω έναν στόχο που είναι ασφαλής και εύκολος, αλλά δεν θα δοκιμάσει πραγματικά τα όριά μου. Πολλοί γονείς λένε στα παιδιά τους ότι μπορούν να επιτύχουν οτιδήποτε θέλουν. Θέλω να διδάξω αυτήν την αρχή ζώντας την.

Πριν από μερικά χρόνια, θα είχα αμφιβολία ότι θα μπορούσα να είχα πετύχει οποιονδήποτε από τους στόχους που έχω επιτύχει το 2015. Τώρα, θέτω ακόμη μεγαλύτερους στόχους για το 2016 και ανυπομονώ να τους αντιμετωπίσω. Εκπαιδεύομαι για να ξεπεράσω τις 3:30 στον μαραθώνιο και να ολοκληρώσω τον πρώτο μου 100 miler το 2016. Όπως και οι στόχοι μου για το 2015, υπάρχει πιθανότητα να αποτύχω. Αλλά υπάρχει επίσης μια πιθανότητα ότι αν βάλω δουλειά, θα καταφέρω να πραγματοποιήσω αυτό που κάποτε πίστευα ότι ήταν αδύνατο για άλλη μια φορά.

Πιστεύω ότι ο καθένας από εμάς έχει ένα μοναδικό πάθος και ότι όταν προκαλούμε τον εαυτό μας να επιδιώξει δύσκολα πράγματα, αυτό μας κάνει να μεγαλώνουμε. Το πάθος μου τρέχει, αλλά η ίδια αρχή ισχύει σχεδόν σε κάθε τομέα της ζωής. Όταν αναλαμβάνουμε το αδύνατο, εκπλήσσουμε συχνά τον εαυτό μας με αυτό που μπορούμε να καταφέρουμε. Το 2016 να είναι η χρονιά της επίτευξης του αδύνατου.