Γνωρίζετε πού βρίσκονται τα ιατρικά αρχεία της οικογένειάς σας; Τι θα κάνατε αν ταξιδεύατε και ένα από τα παιδιά σας - ή ίσως η μαμά ή η γιαγιά σας - είχε ένα ατύχημα και κατέληγε στο νοσοκομείο; Θυμάστε τι φάρμακα παίρνουν ή δεν μπορούν να πάρουν; Η διατήρηση των ιατρικών αρχείων της οικογένειάς σας μαζί και ενημερωμένη είναι απαραίτητη για την υγεία και την ασφάλειά τους. Και κρατώντας τα οργανωμένα και προσβάσιμα θα σας εξοικονομήσει χρόνο και θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τον πανικό της τελευταίας στιγμής.
Οι μαμάδες είναι οι ρεκόρ
Είτε έχετε ένα παιδί είτε μισή ντουζίνα, η παρακολούθηση του ιατρικού ιστορικού και της υγείας της οικογένειάς σας είναι ένα απαραίτητο μέρος για να το διατηρήσετε υγιές και ασφαλές. Και αν φροντίζετε τους γονείς σας ή άλλα μεγαλύτερα μέλη της οικογένειάς σας, έχετε ακόμη περισσότερους λόγους να τακτοποιήσετε τα ιατρικά αρχεία της οικογένειάς σας.
Πρώην Καλημέρα Αμερική οικοδέσποινα Joan Lunden, η οποία πρόσφατα συνεργάστηκε με το PassportMD.com, έναν βραβευμένο πάροχο σε διαδικτυακές υπηρεσίες υγείας και ευεξίας, λέει "Η παρακολούθηση των ιατρικών αρχείων είναι συντριπτική, ειδικά με τις μαμάδες που εργάζονται έξω από το σπίτι και προσπαθούν να φροντίσουν παιδιά. Έχω μικρά δίδυμα καθώς και μεγαλύτερα παιδιά και ανησυχώ για την υγεία τους ».
Επιπλέον, λέει ο Lunden, οι μαμάδες που ανήκουν στη «γενιά σάντουιτς» (φροντίζουν τους γονείς τους καθώς και τα παιδιά τους), αντιμετωπίζουν ακόμη περισσότερες προκλήσεις. Ως μητέρα επτά παιδιών και κύριος φροντιστής μιας άρρωστης μητέρας, η Joan έπρεπε πρόσφατα να αναδημιουργήσει τα τελευταία 10 χρόνια από το ιατρικό ιστορικό της μητέρας της από την αρχή, αφού ο αδελφός της, ο οποίος ήταν ο κύριος φροντιστής της μητέρας της, πέρασε Μακριά. Αυτό ήταν ιδιαίτερα δύσκολο γιατί η μητέρα της Joan έχει αρχίσει να πάσχει από άνοια και έχει πρόβλημα να θυμάται γιατρούς, ραντεβού και συνταγές.
«Το PassportMD απάντησε αμέσως στην ανάγκη μου για οργάνωση. Όλα τα ιατρικά αρχεία της οικογένειάς μου είναι σε ένα μέρος », δηλώνει ο Λούντεν. «Οι πολυάσχολες μαμάδες έχουν τόσο πολύ χρόνο να κάνουν τα πράγματα.» Ο Lunden σπεύδει να προσθέσει ότι υπάρχουν και άλλοι ιστότοποι που τηρούν αρχεία, αλλά ένα ξεχωριστό πλεονέκτημα του PassportMD είναι η ιδιωτικότητα. Για τη διαφύλαξη πολύτιμων πληροφοριών υγείας, όλα τα ιατρικά αρχεία, διαθήκες, καταπιστεύματα, έγγραφα ασφάλισης και φωτογραφίες αποθηκεύονται με ασφάλεια σε κεντρικό σημείο.
Οργανωμένα, ενημερωμένα ιατρικά αρχεία μπορούν να σώσουν ζωές
Η διατήρηση των ιατρικών αρχείων της οικογένειάς σας μαζί και ενημερωμένη μπορεί να σημαίνει κυριολεκτικά τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου. Λάθη σε φάρμακα ή ιατρικές διαδικασίες προκαλούν τραυματισμούς και θάνατο κάθε χρόνο. Σύμφωνα με το Κέντρο Ασφάλειας και Κλινικής Αριστείας, μόνο το δύο τοις εκατό της χορήγησης φαρμάκων τα λάθη αναχαιτίζονται και το ετήσιο εθνικό κόστος ανεπιθύμητων ενεργειών που μπορούν να αποφευχθούν είναι περίπου $ 2 δισεκατομμύριο.
«Αυτά τα εκπληκτικά στατιστικά στοιχεία από το Κέντρο Ασφάλειας και Κλινικής Αριστείας είναι μόνο ένα μικρό δείγμα των λόγων για τους οποίους οι ασθενείς πρέπει να είναι υπεύθυνοι για τηρώντας το ιατρικό ιστορικό και την υγεία τους, αντί να βασίζονται σε ιατρούς για να το κάνουν », λέει η υπερασπιστής ασθενών Gloria Lopez-Cordle, η οποία δημιούργησε ο Personal Medical Journal, από ανάγκη να φροντίσει τον γιο της.
Ο Lopez-Cordle εξηγεί: «Το βιβλίο ξεκίνησε όταν το δεύτερο παιδί μου γεννήθηκε με γενετικό ελάττωμα-spina bifida. Υπήρχαν τόσες πολλές πληροφορίες για να θυμηθώ και να κατανοήσω, ώστε άρχισα να κρατάω σημειώσεις. Βρήκα ότι η διατήρηση ενός περιοδικού ήταν εξαιρετικά χρήσιμη για τους ιατρικούς επαγγελματίες, ως παίκτες της ομάδας, για να βοηθήσω τον γιο μου με τις πολλαπλές ανωμαλίες και καταστάσεις όπως συνέβησαν. Του έχει σώσει πολλές φορές τη ζωή και μπορεί να κάνει το ίδιο και για τους άλλους ».
Λόγοι για να τακτοποιήσετε τα ιατρικά αρχεία της οικογένειάς σας
Είτε επιλέξετε διαδικτυακή είτε χειρόγραφη τήρηση ιατρικών αρχείων, βοηθάτε να διασφαλίσετε ότι η οικογένειά σας θα έχει το καλύτερο ιατρική φροντίδα καθώς και εξοικονόμηση χρόνου και ταλαιπωρίας για επανειλημμένη αναζήτηση σημαντικών ιατρικών πληροφοριών όταν βρίσκεστε το χρειάζομαι.
Άλλα οφέλη περιλαμβάνουν:
· Μειώνει τον κίνδυνο σφαλμάτων φαρμάκων ή ιατρικών λαθών
· Συγκεντρώνει όλες τις πληροφορίες υγείας της οικογένειάς σας
· Μπορεί να βοηθήσει στην αποκάλυψη οικογενειακών προτύπων ασθενειών
· Μπορεί να οδηγήσει στην έγκαιρη ανίχνευση κληρονομικών, γενετικών ή χρόνιων ασθενειών
· Κάνει εσάς και την οικογένειά σας ενεργούς συμμετέχοντες στην υγειονομική σας περίθαλψη
· Ενισχύει την επικοινωνία με το γιατρό σας
· Παρακολουθεί ανοσοποιήσεις, αλλεργίες, εξετάσεις, ιατρικές διαδικασίες και ραντεβού
Επιλογές τήρησης ιατρικών αρχείων
Η διαδικτυακή τήρηση αρχείων γίνεται αρκετά δημοφιλής λόγω της ευκολίας και της προσβασιμότητάς της με το πάτημα ενός κουμπιού. Για μερικούς, προτιμάται η τήρηση αρχείων σε έντυπη μορφή. Ανεξάρτητα από τη μέθοδο που θα επιλέξετε, το κλειδί είναι να τα χρησιμοποιήσετε πραγματικά και να τα κρατήσετε ενημερωμένα. Ακολουθούν μερικές επιλογές τήρησης αρχείων που πρέπει να λάβετε υπόψη.
PassportMD (PassportMD.com)
Αποδέκτης του βραβείου "Best Personal Record Health" από το Ινστιτούτο Ιατρικών Αρχείων στο Συνέδριο TEPR του 2008. Προσφέρει μια σειρά από εύχρηστες υπηρεσίες, συμπεριλαμβανομένης της απόκτησης των ιατρικών σας αρχείων για εσάς, παρακολούθησης ευεξίας, εκπαιδευτικού κέντρου, υπενθυμίσεων φαρμάκων και ραντεβού και θυρίδας ασφαλείας.
Κόστος: Τα μηνιαία τέλη κυμαίνονται από $ 4 έως $ 17.
Microsoft Health Vault (HealthVault.com)
Κέρδισε το βραβείο Παγκόσμιας Πληροφορίας Προϊόντος της Χρονιάς για την Παγκόσμια Υγεία. Αποθηκεύει την υγεία και τις ιατρικές πληροφορίες σας, παρακολουθεί την άσκηση και τις συνθήκες υγείας σας, σας επιτρέπει να ελέγχετε το επίπεδο της ιδιωτικής σας ζωής και συνεργάζεται με έναν αριθμό ιστότοπων και συσκευών γυμναστικής.
Κόστος: Η δημιουργία λογαριασμού είναι δωρεάν.
Records For Living (RecordsForLiving.com)
Προσφέρει ένα πρόγραμμα λήψης οικογενειακών ιατρικών αρχείων με δυνατότητα λήψης που ονομάζεται HealthFrame, το οποίο περιλαμβάνει επείγοντα περιστατικά κάρτες, εκτυπώσιμη έκθεση ιατρικού ιστορικού και ημερολόγιο υγείας σε χρόνιες καταστάσεις ή γενική υγεία.
Κόστος: 39,95 $ για ηλεκτρονική λήψη
Personal Medical Journal από την Gloria Ann Lopez-Cordle
Ένα τετράδιο με σπείρα που παρακολουθεί το ιατρικό και οδοντιατρικό ιστορικό ενός μόνο μέλους της οικογένειας-ιδιαίτερα χρήσιμο για παιδιά με ειδικές ανάγκες ή μεγαλύτερα μέλη της οικογένειας με χρόνιες ασθένειες. Το περιοδικό μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τις ανάγκες σας και είναι εύκολο να το πάρετε μαζί σας όταν ταξιδεύετε.
Κόστος: $23
Οργανωτής Οικογενειακής Υγείας σας από την Jodie Pappas
Διοργανωτής ιατρικών αρχείων που μπορεί να φιλοξενήσει δύο γονείς και έως και τρία παιδιά. Παρέχει ξεχωριστό τμήμα για κάθε μέλος της οικογένειας και παρακολουθεί ορόσημα για παιδιά, ραντεβού, φάρμακα και παραμονή στο νοσοκομείο. Έχει ακόμη και μια επιλογή ταυτότητας που σας επιτρέπει να συμπεριλάβετε τα δακτυλικά αποτυπώματα της οικογένειάς σας.
Κόστος: $19.95
