Πάντα υπάρχει λόγος να παρασκευάσουμε μερικά τσάι. Χρειάζεστε μια ώθηση ενέργειας ή λίγη βοήθεια για να τερματιστεί; Δοκιμάστε τσάι. Αναζητάτε έναν φυσικό τρόπο για να καταπρανετε το στομάχι ή τον πονόλαιμο; Τσάι. Τι συμβαίνει με το πρωινό σας, θεραπεύει την απογευματινή σας πτώση και σας ηρεμεί πριν κοιμηθείτε; Ναι… η απάντηση είναι πάντα τσάι.
Αυτή η ευελιξία είναι μόνο ένας από τους πολλούς λόγους που αγαπάμε το τσάι και ειλικρινά, έχει να κάνει πολύ με το γεγονός ότι υπάρχουν πολλές ποικιλίες τσαγιού. Τα φύλλα τσαγιού μπορούν να τυλιχτούν ή να ζυμωθούν (oolong) ή να οξειδωθούν (μαύρο τσάι) για μια ποικιλία διαφορετικών γεύσεων και εμπειριών. Τα βότανα και τα αποξηραμένα φρούτα, όπως η μέντα, το τζίντζερ και τα εσπεριδοειδή, μπορούν επίσης να προστεθούν σε φύλλα τσαγιού ή να παρασκευαστούν μόνα τους για να φτιάξουν τσάι από βότανα. Το τσάι μπορεί επίσης να καταναλωθεί ζεστό ή παγωμένο και να αναμιχθεί με γλυκαντικά και κρέμες όπως θέλετε.
Συγκλονισμένος λίγο; Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα τσάγια για να κρατάτε στο χέρι (σχεδόν) σε κάθε περίσταση.
Η αποστολή μας στο SheKnows είναι να ενδυναμώσουμε και να εμπνεύσουμε τις γυναίκες και διαθέτουμε μόνο προϊόντα που πιστεύουμε ότι θα λατρέψετε όσο και εμείς. Λάβετε υπόψη ότι εάν αγοράσετε κάτι κάνοντας κλικ σε έναν σύνδεσμο σε αυτήν την ιστορία, ενδέχεται να λάβουμε μια μικρή προμήθεια της πώλησης.
1. Αγγλικό πρωινό Taylors of Harrogate
Το αγγλικό τσάι για πρωινό είναι μία από τις πιο δημοφιλείς ποικιλίες τσαγιού στον κόσμο. Χαρακτηριστικά ισχυρό και παραδοσιακά αναμεμειγμένο με ζάχαρη και κρέμα, το αγγλικό τσάι για πρωινό είναι ιδιαίτερα αναζωογονητικό, χάρη εν μέρει στο γεγονός ότι, ως μαύρο τσάι, περιέχει καφεΐνη. (Χωρίς γαλακτοκομικά? Το λεμόνι φωτίζει επίσης υπέροχα τα τσάγια πρωινού.) Το τσάι πρωινού του Taylor's Harrogate συσκευάζεται για ευκολία και παρασκευάζει ένα νόστιμο, λαμπερό, πλούσιο φλιτζάνι τσάι χωρίς να είναι πολύ πικρό.
2. Yogi Tea Green Tea Super Antioksidant
Το πράσινο τσάι παρασκευάζεται από τα ίδια φύλλα τσαγιού με το μαύρο τσάι. Ωστόσο, τα φύλλα επεξεργάζονται ελάχιστα για να μην οξειδωθούν - και το αποτέλεσμα είναι ένα πιο ήπιο, λιγότερο ταννικό παρασκευάζονται, αν και τα πράσινα τσάγια έχουν επίσης γεύση ανάλογα με τον τύπο του φύλλου και την περιοχή του κόσμου όπου βρίσκονται μεγαλωμένος. Ενώ πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν τις επιπτώσεις στην υγεία του πράσινου τσαγιού, δεν αποδεικνύονται όλα. Ακόμα, πολλοί άνθρωποι ορκίζονται στο καθημερινό τους φλιτζάνι. Το πράσινο τσάι του Yogi Tea είναι μια εναλλακτική λύση χαμηλής περιεκτικότητας σε καφεΐνη που μπορείτε να απολαύσετε όλη την ημέρα και είναι μια εξαιρετική αγορά. Μπόνους: κάθε σακουλάκι τσάι είναι λιπασματοποιήσιμο.
3. Twinings of London Pure Peppermint Herbal Tea
Τα φυτικά τσάγια, όπως το τσάι μέντας, μπορούν να αναμειχθούν με φύλλα τσαγιού, άλλα βότανα και γεύσεις ή να συσκευαστούν μόνο. Το καθαρό τσάι μέντας είναι μια επιλογή χωρίς καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των αναστατωμένων κοιλιών, και η μενθόλη στο δυόσμο μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην αποφράξη των κόλπων. Εάν μόλις αρχίζετε να ασχολείστε με τσάι από βότανα, ο δυόσμος είναι ένα προσιτό και νόστιμο μέρος για να ξεκινήσετε - γεια, φρεσκάρει ακόμη και την αναπνοή σας!
4. Παραδοσιακά Φαρμακευτικά Βιολογικό Χαμομήλι με Βότανο Τσάι Λεβάντας
Σχεδόν κάθε τσάι χωρίς βότανα και χωρίς καφεΐνη είναι καλό πριν τον ύπνο, αλλά το χαμομήλι είναι από καιρό ένα λαϊκό φάρμακο για την αϋπνία. Ενώ η επιστήμη είναι ασαφής, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να θεωρούν ότι είναι ένα ήρεμο, τελετουργικό πριν τον ύπνο. Το χαμομήλι, εμποτισμένο με λεβάντα, έχει επίσης πιο καταπραϋντικό αποτέλεσμα από, ας πούμε, το τσάι μέντας. Μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πίνετε καταπραϋντικό ζεστό νερό που μπορεί να σας βοηθήσει με το λαιμό και την πέψη πριν τον ύπνο.
