Η Emma Stone ανοίγει για το πώς αντιμετωπίζει το άγχος - SheKnows

instagram viewer

ΕΜΜΑ ΣΤΟΟΥΝ μπορεί να έχει μια νέα ταινία να προωθήσει, αλλά αυτό δεν την εμποδίζει να συζητήσει τη σημασία της ψυχική υγεία. Κατά τη διάρκεια μιας στάσης στο Η καθυστερημένη παράσταση χθες το βράδυ, η Stone είπε στον οικοδεσπότη Stephen Colbert ότι είχε να κάνει με ανησυχίαγια το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της, προσθέτοντας ότι «επωφελήθηκε σε μεγάλο βαθμό από τη θεραπεία».

αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις
Σχετική ιστορία. 8 πιθανοί λόγοι που έχετε πόνο στις αρθρώσεις

«Wasμουν ένα πολύ, πολύ, πολύ ανήσυχο παιδί και είχα πολλές κρίσεις πανικού», είπε.

Περισσότερο: Η Emma Stone μιλάει μεγαλώνοντας με κρίσεις πανικού

Εκτός από τη θεραπεία, η Stone είπε ότι η υποκριτική και η αυτοσχέδια κωμωδία την βοήθησαν να αντιμετωπίσει το άγχος της. Και ενώ εξακολουθεί να έχει άγχος μέχρι σήμερα, είπε στον Κόλμπερτ ότι δεν πάσχει πλέον από κρίσεις πανικού.

Νωρίτερα φέτος, ο Στόουν συμμετείχε σε ένα καμπάνια βίντεο για το Ινστιτούτο Παιδικού Νου για το πώς διαχειρίζεται το άγχος της.

Περισσότερο: Το J.Law’s Plane Anxiety Is No Joke

«Alwaysταν πάντα κάτι με το οποίο έχω ζήσει και φουντώνει σε μεγάλο βαθμό σε διαφορετικές περιόδους της ζωής μου», είπε ο Stone στο βίντεο. "Μερικές φορές ενώ συμβαίνει, όπως όταν βρίσκομαι σε μια φάση μεγάλης αναταραχής, νιώθω ότι δεν θα τελειώσει ποτέ - αλλά τελειώνει".

click fraud protection

Χαιρόμαστε που ακούμε ότι η Στόουν έχει το άγχος της υπό έλεγχο και είμαστε ευγνώμονες που εργάζεται για να βοηθήσει στην ομαλοποίηση της συζήτησης γύρω από την ψυχική υγεία.