Όταν κάνει παγωτό έξω και τρέχετε με τα στοιχεία που ψωνίζουν τον πισινό σας, τίποτα δεν είναι καλύτερο από ένα χαλαρωτικό μπάνιο - και αν προσθέσετε μερικά άλατα μπάνιου, αυτό είναι η τελειότητα. Και δεν μιλάμε για αυτά τα άλατα που αγοράστηκαν από το κατάστημα. Τα άλατα μπάνιου DIY είναι πολύ καλύτερα και κοστίζουν ένα κλάσμα της τιμής. Όχι μόνο αυτό, κάνουν πραγματικά υπέροχα δώρα για τις γιορτές (έτσι μπορείτε απλά να προβάλετε όλες αυτές τις αγορές).
Αυτά τα άλατα μπάνιου γίνονται τόσο εύκολα! Χρησιμοποιήστε αρώματα που θυμίζουν την εποχή, όπως ευκάλυπτος και βανίλια.
Περισσότερο:DIY Βόμβες Μπάνιου Λεβάντας που είναι Πολυτελείς & Οικονομικές
Η αλμυρή αλήθεια
Μπορείτε να βρείτε αλάτι Epsom στα περισσότερα φαρμακεία. Το αλάτι Epsom δεν είναι αλάτι, αλλά μια φυσική καθαρή ανόργανη ένωση γνωστή για πολλές από τις ευεργετικές του ιδιότητες: βοηθά στην ανακούφιση των πονεμένων μυών, στη μείωση του στρες και στη χαλάρωση του σώματος, στη μείωση του πόνου και του οιδήματος από διαστρέμματα και μώλωπες και περισσότερο. Έχουμε συμπεριλάβει απλή μαγειρική σόδα στη συνταγή για τα άλατα μπάνιου. Η μαγειρική σόδα στο μπάνιο σας μπορεί να ανακουφίσει τους μικρούς ερεθισμούς του δέρματος (σκεφτείτε το ξηρό, φαγούρα του δέρματος λόγω του χειμερινού καιρού).
Αρωματικές-προσθετικές προσθήκες
Εκτός από την υπέροχη μυρωδιά, το έλαιο ευκαλύπτου έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Αυτό το λάδι δρα ως αντιφλεγμονώδες, αποσυμφορητικό, αντισηπτικό και αποσμητικό. Το άρωμα της βανίλιας είναι παρήγορο και χαλαρωτικό - ακριβώς αυτό που θέλετε όταν βουτάτε στην μπανιέρα. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα είναι ότι το περισσότερο αιθέριο έλαιο βανίλιας συνδυάζεται με λάδι jojoba - μια υπέροχη ενυδατική κρέμα.
Διατηρήστε τα άλατα του μπάνιου σας σε γυάλινο δοχείο με καπάκι και χρησιμοποιήστε περίπου μια κουταλιά ανά μπάνιο.
Σημείωση: Εάν είστε έγκυος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε το αλάτι Epsom. Επίσης, εάν είστε έγκυος ή έχετε άλλες ανησυχίες για την υγεία, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια. Για γεγονότα και πληροφορίες ασφαλείας για αιθέρια έλαια και αρωματοθεραπεία, ανατρέξτε στο Εθνική Ένωση Ολιστικής Αρωματοθεραπείας.
Περισσότερο: Αυτά τα DIY απολεπιστικά scrubs είναι εκπληκτικά για το δέρμα σας & εξαιρετικά απλά να τα φτιάξετε
DIY άλατα λουτρών ευκαλύπτου και βανίλιας
Συστατικά:
- 1 φλιτζάνι αλάτι Epsom
- 1/2 φλιτζάνι μαγειρική σόδα
- 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου
- 8 σταγόνες βανίλια σε λάδι jojoba
- Πράσινο χρώμα τροφίμων (προαιρετικό)
Κατευθύνσεις:
- Προσθέστε το αλάτι Epsom, τη μαγειρική σόδα και τα αιθέρια έλαια σε μια μεγάλη στεγανή πλαστική σακούλα.
- Εάν χρησιμοποιείτε χρωματισμό τροφίμων για να δώσετε στα άλατα του μπάνιου μια απόχρωση, προσθέστε μία σταγόνα στα συστατικά της πλαστικής σακούλας.
- Σφραγίστε τη σακούλα κλειστή και χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να κάνετε μασάζ στο περιεχόμενο, ώστε ο χρωματισμός των τροφίμων να αναμειχθεί με τα συστατικά.
- Μεταφέρετε από την πλαστική σακούλα σε γυάλινο δοχείο με καπάκι.
- Χρησιμοποιήστε μία κουταλιά ανά μπάνιο.
Αρχικά δημοσιεύτηκε τον Νοέμβριο του 2013. Ενημερώθηκε τον Νοέμβριο του 2017.
