Υπάρχουν δύο τύποι ανθρώπων στον κόσμο: άνθρωποι που μένουν σπίτι όταν είναι άρρωστος και άτομα που επιλέγουν να πάνε εργασία. Ενώ μπορεί να νομίζετε ότι οι τελευταίοι είναι οι πραγματικοί προπονητές, στην πραγματικότητα, μπορεί να χρειάζονται περισσότερη βοήθεια από ό, τι μπορεί να προσφέρει η ξεκούραση λίγων ημερών.
Οι επιστήμονες αποκαλούν την πράξη του να δουλεύεις ακόμη και όταν είσαι σε κίνδυνο, "παρουσιασμός". Ουσιαστικά σημαίνει είστε επιρρεπείς στο να πιέζετε τον εαυτό σας να είναι παραγωγικός, ανεξάρτητα από το αν το σώμα σας μπορεί να συμβαδίσει ή όχι εσείς. Ενώ όσοι υποφέρουν από παρουσιασμό μπορεί να νομίζουν ότι τελειώνουν τα πράγματα, στην πραγματικότητα κάνουν υποτυπώδη εργασία και επηρεάζουν αρνητικά όλους τους γύρω τους.
Δρ Mariella Miraglia του Πανεπιστημίου East Anglia και Gary Johns του Πανεπιστημίου Concordia
Περισσότερο: 8 εύκολοι τρόποι για να περάσετε την εποχή της γρίπης
Είναι πάντα άρρωστος
Ούτε αυτό είναι πολύ σοκαριστικό, αλλά τα άτομα που πιέζουν τον εαυτό τους όταν είναι ήδη σωματικά εκτεθειμένα ασκούν περισσότερο άγχος στο σώμα τους. Αυτό σημαίνει διαιωνίζουν ασθένειες, και ως αποτέλεσμα, το σώμα τους είναι ακόμη πιο επιρρεπές στην προσβολή άλλων ασθενειών. Αυτοί είναι εκείνοι οι άνθρωποι που κάθε φορά που ρωτάτε πώς είναι, είναι πάντα: «Λοιπόν, έχω λοίμωξη από κόλπο και στρεπτόκοκκο (και πάλι) και ο πόνος στο γόνατό μου εμφανίζεται, αλλά αυτό δεν είναι κάτι καινούργιο!»
Αγχώνονται εύκολα
Ναι, μια δουλειά με μεγάλη δύναμη μπορεί να σας κάνει να αγχωθείτε όταν χάσετε μια στιγμή, αλλά μόνο ένας συγκεκριμένος τύπος ανθρώπου αρνείται να κάνει ένα διάλειμμα στον εαυτό του, ειδικά όταν το σώμα του το ικετεύει. Η εργασία ενώ είστε άρρωστος προκαλεί ακόμη περισσότερο άγχος στο σώμα σας και, όπως και το πρώτο χαρακτηριστικό παραπάνω, γίνεται ένας φαύλος κύκλος. Το μακροχρόνιο στρες μπορεί επίσης να σας επηρεάσει σοβαρά με την πάροδο του χρόνου. Εδώ είναι ένα εύχρηστο infographic που παρουσιάζει τα αποτελέσματα.
Περισσότερο: 5 τρόποι για να προστατευτείτε από τις επιπτώσεις του στρες
Μισούν τη δουλειά τους OR έχουν εμμονή με τη δουλειά τους
Το να εργάζεσαι ενώ είσαι άρρωστος δεν είναι τουλάχιστον διασκεδαστικό. Οι άνθρωποι που το κάνουν διαρκώς μπορούν να αρχίσουν να δυσανασχετούν με τη δουλειά τους, ακόμα κι αν δεν υπάρχει πολιτική απουσίας που τους υποχρεώνει να εγκαταλείψουν τις ημέρες ασθενείας. «Το να δουλεύεις ενώ είσαι άρρωστος μπορεί να επιδεινώσει τα αποτελέσματα του αρχικού ασθένεια και έχει ως αποτέλεσμα αρνητικές εργασιακές συμπεριφορές και απόσυρση από την εργασία », έγραψε στη μελέτη του ο Δρ Miraglia. Η άλλη πλευρά είναι ότι μπορεί να δουλέψουν άρρωστοι, επειδή αγαπούν απόλυτα τη δουλειά τους και δεν αντέχουν να είναι μακριά από αυτήν για μια μέρα. Ενώ αυτός είναι σίγουρα ένας πιο υγιής λόγος για να πάτε στη δουλειά σας άρρωστοι, εξακολουθείτε να συμβιβάζεστε με τον εαυτό σας (και τους άλλους) κάνοντάς το.
Είναι λιγότερο παραγωγικοί
Οι περισσότεροι άνθρωποι μένουν σπίτι όταν συνειδητοποιήσουν ότι η φυσική τους κατάσταση θα τους εμποδίσει να κάνουν τη δουλειά τους στο σημείο. Οι παρευρισκόμενοι δεν λαμβάνουν υπόψη αυτήν την έννοια, και ως αποτέλεσμα, θυσιάζουν την ποιότητα της εργασίας, η οποία είναι απογοητευτική για τα αφεντικά και τους υπαλλήλους που μπορεί να βασίζονται σε αυτές. Σύμφωνα με έρευνα που έγινε για το θέμα το 2004, οι Ηνωμένες Πολιτείες χάνουν πάνω από 150 δισεκατομμύρια δολάρια λόγω της παραβίασης της παραγωγικότητας από την παρουσίαση κάθε χρόνο.
Δεν τους ενδιαφέρει να αρρωστήσουν οι άλλοι
Όσοι πάσχουν από παρουσιασμό πείθουν τον εαυτό τους ότι η δουλειά είναι καλύτερη για αυτούς και την εταιρεία τους συνολικά, αλλά στην πραγματικότητα, συμβιβάζει όλους. Εμφανίζεται με το γρίπη σε ένα γραφείο γεμάτο κόσμο είναι σαν να αφήνεις ένα παιδί να παίζει με λάμψη. Σύντομα θα υπάρχει λάμψη σε όλα και σε όλους. Και ξέρετε τι είναι χειρότερο από ένα άτομο που εργάζεται άρρωστο; 10 άτομα που εργάζονται άρρωστοι.
