Πώς να φτιάξετε γάλα αμυγδάλου - SheKnows

Είναι αλήθεια: Μπορείτε να αγοράσετε γάλα αμυγδάλου σε χαρτοκιβώτια στο παντοπωλείο. Αλλά το να φτιάξετε το δικό σας γάλα αμυγδάλου είναι εύκολο, διασκεδαστικό και, το καλύτερο ακόμα, έχει εξαιρετικά φρέσκια γεύση-επειδή είναι. Βρήκαμε αυτή τη φοβερή συνταγή για σπιτικό γάλα αμυγδάλου Το βιβλίο μαγειρικής για γυμνά τρόφιμα. Απολαμβάνω!
Είναι αλήθεια: Μπορείτε να αγοράσετε γάλα αμυγδάλου σε χαρτοκιβώτια στο παντοπωλείο. Αλλά το να φτιάξετε το δικό σας γάλα αμυγδάλου είναι εύκολο, διασκεδαστικό και, το καλύτερο ακόμα, έχει εξαιρετικά φρέσκια γεύση-επειδή είναι. Βρήκαμε αυτή τη φοβερή συνταγή για σπιτικό γάλα αμυγδάλου Το βιβλίο μαγειρικής για γυμνά τρόφιμα. Απολαμβάνω!

Σχετική ιστορία. Πίνετε την κινόα σας;

Γάλα αμυγδάλου

Συνταγή από Βιβλίο μαγειρικής The Naked Foods: The Whole-Foods, Healthy Fats, Gluten-Free Guide to Loss Wears and Feeling Great από τη Margaret Floyd και τον James Berry. Ανατυπώθηκε με άδεια από New Harbinger Publications, Inc.

Φτιάχνει 2-1/2 φλιτζάνια

Συστατικά:

τ
• 2 φλιτζάνια ωμά αμύγδαλα, εμποτισμένα για τουλάχιστον 8 ώρες
click fraud protection

τ

• 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας

τ

• 2 χουρμάδες χωρίς κουκούτσι

Κατευθύνσεις:

τ
1. Χρησιμοποιώντας μια πετσέτα, πιέστε κάθε μουσκεμένο αμύγδαλο για να αφαιρέσετε το δέρμα.

τ

2. Συνδυάστε τα ξεφλουδισμένα αμύγδαλα με βανίλια, χουρμάδες και 3 φλιτζάνια φιλτραρισμένο νερό σε ένα μπλέντερ υψηλής ισχύος. Πουρέ μέχρι να γίνει λείο.

τ

3. Στρώνουμε ένα κόσκινο με πανί και στραγγίζουμε το γάλα αμυγδάλου για να απαλλαγούμε από τυχόν κομμάτια.

τ

4. Φυλάσσετε στο ψυγείο σε γυάλινο βάζο και χρησιμοποιήστε όπως θα αρμέγατε.

τ

5. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα υπόλοιπα κομμάτια αμυγδάλου σε smoothie ή σε μπισκότα.

Περισσότερο vegan βασικά!