Πάρτε τη Vegan Challenge 30 ημερών-SheKnows

Σχεδιάζετε ήδη τη διατροφή σας για το νέο έτος; Αφήστε την Colleen Patrick-Goudreau να σας βοηθήσει να το κάνετε να κολλήσει. Είτε είστε vegan μερικής απασχόλησης είτε είναι πλήρης αρχάριος, ο Patrick-Goudreau είναι έτοιμος να σας βοηθήσει να αλλάξετε πλήρως με το Vegan Challenge 30 ημερών.
Σχεδιάζετε ήδη τη διατροφή σας για το νέο έτος; Αφήστε την Colleen Patrick-Goudreau να σας βοηθήσει να το κάνετε να κολλήσει. Είτε είστε vegan μερικής απασχόλησης είτε είναι πλήρης αρχάριος, ο Patrick-Goudreau είναι έτοιμος να σας βοηθήσει να αλλάξετε πλήρως με το Vegan Challenge 30 ημερών.

Σχετική ιστορία. Αποκλειστικό: Η συμβουλή της Alicia Silverstone για την εύρεση των σωστών προϊόντων Vegan, χωρίς σκληρότητα για την οικογένειά σας

Η Vegan Challenge 30 ημερών

Το νέο διαδικτυακό πρόγραμμα πολυμέσων του Patrick-Goudreau The 30-Day Vegan Challenge θα σας δώσει την καθοδήγηση, τα εργαλεία και τους πόρους για να μεταβείτε εύκολα στο vegan διατροφή. Το Vegan Challenge 30 ημερών διαθέτει γραπτό, ηχητικό και βίντεο περιεχόμενο ειδικά σχεδιασμένο από Patrick-Goudreau για να βοηθήσει τους ανθρώπους να πετύχουν τους στόχους τους, να κόψουν τις παλιές συνήθειες, να τρώνε πιο υγιεινά και να ζουν περισσότερο με συμπόνια

Γίνετε vegan καθημερινά

Κάθε μέρα, το vegan πρόγραμμα προσφέρει νέες πληροφορίες, ιδέες, προτάσεις μενού και κοινωνικές στρατηγικές.

Θα πάρεις:

τ
• συμβουλές για μαγειρική, ψώνια και ανάγνωση ετικετών.

τ

• πρακτική καθοδήγηση σχετικά με τις καλύτερες πηγές πρωτεΐνης, ασβεστίου, σιδήρου και βιταμίνης D ·

τ

• συμβουλές για φαγητό έξω, κοινωνικοποίηση και ταξίδια. και

τ

• ολοκαίνουργιες συνταγές για πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, επιδόρπιο και σνακ.

«Ανέπτυξα την Πρόκληση 30 Ημερών ως έναν ολοκληρωμένο οδηγό για την υιοθέτηση ενός υγιούς, συμπονετικού τρόπος ζωής που είναι καλύτερος για το σώμα σας, καλύτερος για τα ζώα και καλύτερος για τον πλανήτη », δήλωσε ο Patrick-Goudreau λέει. «Ξέρω ότι οι άνθρωποι αλλάζουν. Το βλέπω κάθε μέρα. Γνωρίζω κάθε ερώτηση που έχουν οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια της μετάβασης επειδή τους άκουσα όλους - και ήμουν εκεί ο ίδιος. Ξέρω ότι αυτό το πρόγραμμα θα μεταμορφώσει τους ανθρώπους και είμαι εδώ για να τους κρατήσω το χέρι στη διαδικασία μετάβασης ».

Πως δουλεύει

Με την εγγραφή τους, οι συμμετέχοντες λαμβάνουν αμέσως ένα email καλωσορίσματος με έναν σύνδεσμο προς την πύλη που προστατεύεται με κωδικό πρόσβασης και κάποιο προκαταρκτικό περιεχόμενο για να τους προετοιμάσει για αυτό το συναρπαστικό ταξίδι. Στη συνέχεια, κάθε μέρα για 30 ημέρες, οι συμμετέχοντες λαμβάνουν ένα email που συνοψίζει το θέμα της ημέρας και τους καθοδηγεί συνδεθείτε στην πύλη τους για να ανακτήσετε το περιεχόμενό τους, το οποίο εμφανίζεται ως εκτυπώσιμοι πόροι, βίντεο και ήχος podcasts. Μπορούν ακόμη και να συνδεθούν με άλλους που κάνουν το Challenge στην ενότητα Κοινότητα.

Το Vegan Challenge 30 ημερών προσφέρεται αυτήν τη στιγμή σε τιμή εισαγωγής 20 $ (τακτικά 35 $). Μπορείτε να εγγραφείτε στη διεύθυνση The30DayVeganChallenge.com.

Περισσότερες συμβουλές για vegan διατροφή!