Το να χάσω τα μαλλιά μου ήταν πραγματικά χάλια.
Iμουν πραγματικά περήφανος για τον εαυτό μου που φρόντιζα την ψυχική μου υγεία και ξαναπήρα φαρμακευτική αγωγή - ασχολήθηκα με τα συνηθισμένα μια παρενέργεια χωρίς πολύ κόπο και είχα αρχίσει να νιώθω σαν ο φυσιολογικός μου εαυτός για πρώτη φορά σε πολύ καιρό χρόνος. Και τότε τα μαλλιά μου άρχισαν να πέφτουν.
Δεν ξεκίνησε αργά. Τα μαλλιά μου έπεσαν σε χούφτες. Κάθε φορά που άγγιζα τα μαλλιά μου - πολύ λιγότερο τα δάχτυλά μου - ήμουν αντιμέτωπη με φυσικές ενδείξεις ότι το φάρμακο αυτό με βοηθούσε να γίνω ένας ευτυχισμένος και παραγωγικός άνθρωπος μου κόστιζε επίσης ένα μέρος της φυσικής εικόνας που είχα δουλέψει τόσο σκληρά για να παρουσιάσω.
Τα μαλλιά μου με έκαναν να νιώσω ότι ήμουν σε θέση να αναλάβω τον έλεγχο του τρόπου με τον οποίο οι άνθρωποι ανταποκρίνονται σε μένα ως παχύσαρκο άτομο. Έτσι για να το χάσω ένιωσα ότι έχασα τον έλεγχο της ταυτότητάς μου.
Φυσικά, έκανα αυτό που θα έκανε κάθε λογικός άνθρωπος: Έτρεξα. Σταμάτησα να ανανεώνω τα μαλλιά μου, δεν ξόδεψα καθόλου χρόνο για να τα χτενίσω, προσποιήθηκα ότι δεν ήταν εκεί εκτός αν έπρεπε. Μέρος αυτού ήταν επειδή ήθελα να περιποιηθώ τα μαλλιά μου απαλά, αλλά κυρίως, ήταν επειδή δεν ήξερα τι να κάνω. Η στρατηγική αναμονής και εμφάνισης με άφηνε πάντα να αισθάνομαι αβοήθητος και αυτή η κατάσταση δεν ήταν διαφορετική. Όσο περίμενα, έψαξα.
Γυναίκες που βιώνουν απώλεια μαλλιών πιθανότατα βιώνουν επίσης μεγάλη ντροπή και συναισθηματική αναταραχή - αυτό συχνά οδηγεί σε γυναίκες που προσπαθούν να κρατήσουν μυστικό την τριχόπτωση τους. Πολλοί ιατροί επίσης δεν επικεντρώνονται στη θεραπεία της τριχόπτωσης στις γυναίκες επειδή δεν είναι απειλητική για τη ζωή. Αυτό μπορεί να είναι αντιπαραγωγικό όταν υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές αιτίες και πιθανές θεραπείες, αλλά επίσης αγνοεί πόσο σημαντικά μαλλιά μπορεί να είναι για τις γυναίκες ιδιαίτερα όταν πρόκειται για την εικόνα του εαυτού τους.
Το σαράντα τοις εκατό των γυναικών θα παρουσιάσουν τριχόπτωση μέχρι να γίνουν 40 - ακριβώς για την εμμηνόπαυση για πολλούς ανθρώπους. Αλλά άλλες συνθήκες μπορούν να ξεκινήσουν την τριχόπτωση για άτομα οποιασδήποτε ηλικίας επίσης. Τα προβλήματα του θυρεοειδούς και άλλες ορμονικές ανισορροπίες μπορεί να είναι ο κύριος ένοχος. Η ολοκλήρωση της εργασίας αίματος είναι ένα πρώτο βήμα για τη θεραπεία αυτών των ζητημάτων και της συνοδευτικής τριχόπτωσης, επειδή τα μαλλιά συχνά αναγεννούν μόλις αντιμετωπιστεί το υποκείμενο πρόβλημα. Ενώ Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να αποφύγουν να πάνε στο γιατρό, η εκτέλεση σημαντικών εργασιών αίματος δεν είναι μόνο ένα ζωτικό μέρος της ιδιοκτησίας της υγειονομικής περίθαλψης - εάν χάνετε τα μαλλιά σας, είναι το πρώτο βήμα για να καταλάβετε γιατί.
Περισσότερο: 19 Πράγματα που καταλαβαίνουν μόνο τα κορίτσια με λεπτά μαλλιά
Ένας πιθανός ένοχος: σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Αυτή είναι μια χρόνια ορμονική ανισορροπία - και ενώ υπάρχουν πολλά άλλα πιθανά συμπτώματα, μερικές φορές η τριχόπτωση είναι η μόνη.
Η αλωπεκία αρέτα, η οποία συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται σε υγιείς θύλακες τρίχας, προκαλεί πτώση των μαλλιών σε μπαλώματα. Και επειδή οι περισσότεροι πάσχοντες από αυτήν την ασθένεια είναι κατά τα άλλα υγιείς άνθρωποι, μπορεί να φαίνεται ιδιαίτερα εκπληκτικό και αναστατωτικό.
Τα πάντα, από τον τοκετό μέχρι το χάπι ελέγχου των γεννήσεων, μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση. Δεν υπάρχει κανένας, ολοκληρωμένος κατάλογος αιτιών και, το σημαντικότερο, δεν υπάρχει ούτε μία λύση. Το να υποφέρεις στη σιωπή και να ελπίζεις ότι η τριχόπτωση θα φύγει απομονώνει μόνο τη γυναίκα που το βιώνει.
Έτσι, έπρεπε να λάβω τη δική μου συμβουλή. Μίλησα με τον ψυχίατρό μου, αλλά μίλησα και με τον γιατρό μου, έκανα εκ νέου το αίμα μου για να βεβαιωθώ ότι τα φάρμακα για τον θυρεοειδή μου με κρατούσαν στα κατάλληλα επίπεδα. Στη συνέχεια, προχώρησα ένα βήμα παραπέρα: Μίλησα με συγκεκριμένους φίλους που εμπιστεύτηκα για να προσφέρουν ενθάρρυνση και διαβεβαίωση.
Περισσότερο: Μαλλιά σήμερα, αύριο: Πώς να αποτρέψετε την τριχόπτωση
Χρειάστηκε λίγος χρόνος, αλλά οι συζητήσεις βοήθησαν. Ο έλεγχος που ένιωθα ότι έχασα στην εμφάνισή μου ανακτήθηκε ως προς τη γνώση της κατάστασης. Άρχισα να ξανακάνω περισσότερα με τα μαλλιά μου, να τα φροντίζω και τον εαυτό μου. Και ένιωσα καλύτερα ανεξάρτητα από το τι έκαναν τα μαλλιά μου.
Η τριχόπτωση μου επιτέλους επιβραδύνθηκε στην κανονική τριχόπτωση, αλλά ένα μέρος του άγχους παραμένει, δεν θα πω ψέματα. Παρακολουθώ τα μαλλιά μου για κάθε ενδεχόμενο, έτσι ώστε να μην ξαφνιαστώ ποτέ ξανά. Ακόμα κι έτσι, πριν από μερικές εβδομάδες, πήγα στο κουρείο hipster και πήρα τον εαυτό μου ένα από αυτά τα δροσερά πλαϊνά ξυρίσματα. Έχω ξανά τον έλεγχο της εικόνας μου.
