Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 10 Μαΐου 2016 για να αντικατοπτρίζει νέες πληροφορίες.
Ο απογαλακτισμός μπορεί να είναι ναρκοπέδιο. Πότε είναι το μικρό σας έτοιμο να ταΐσει τον εαυτό του; Και τι είδους finger food πρέπει να παίρνουν; Τι πρέπει να φάνε για να πάρουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται; Κ.λπ., κλπ.
Περισσότερο: Ο Will Smith μας υπενθυμίζει ότι είναι δουλειά μας ως γονείς να βγάζουμε τα παιδιά μας μακριά
Το να γίνει ακόμα πιο συντριπτικό είναι το τεράστιο πλήθος επιλογών στο παιδικές τροφές διάδρομο, φαίνεται να προσφέρει κάθε δυνατό συνδυασμό γεύσης, σχήματος και υφής. Ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε είναι με τις συστάσεις της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρών για τα πρώτα δάχτυλα. Οι γονείς πρέπει να ξεκινούν τα δάχτυλα όταν το παιδί τους είναι σε θέση να κάθεται χωρίς στήριξη και μπορεί να είναι τα χέρια τους ή άλλα αντικείμενα στο στόμα τους. Επιπλέον, οι πρώτες τροφές πρέπει να είναι μαλακές, εύκολες στην κατάποση και κομμένες σε μικρά κομμάτια.
Μια μελέτη που ονομάζεται «Μασήστε αυτό: Δεν δημιουργούνται όλα τα προϊόντα που φέρουν την ετικέτα με τα πρώτα δάχτυλα, "Με επικεφαλής τον Δρ Nicol Awadalla, συνεργάτη στο τμήμα αναπτυξιακής και συμπεριφορικής παιδιατρικής στο Παιδικό Ιατρικό Κέντρο Cohen στο Νέα Υόρκη, πήρε μερικά από τα προϊόντα «πρώτων δακτύλων» στοιβασμένα στο διάδρομο για παιδικές τροφές και τα αξιολόγησε έναντι του AAP συστάσεις.
Συνολικά 41 ενήλικοι «δοκιμαστές προϊόντων» δοκίμασαν εννέα προϊόντα, κατανεμημένα σε πέντε κατηγορίες: τήγματα. μαγειρεμένα προϊόντα? φουσκωμένα προϊόντα σιτηρών. μπισκότα; και προϊόντα που μοιάζουν με δημητριακά. Όλα τα προϊόντα κατασκευάστηκαν από την Gerber εκτός από ένα: Στρατηγός Mills Cheerios.
Ακολουθώντας τις οδηγίες για τη διάλυση κάθε προϊόντος (τόσο νωπές όσο και "μπαγιάτικες" εκδόσεις) χωρίς τη χρήση των δοντιών του, κάθε ελεγκτής σημείωσε τον αριθμό των δευτερολέπτων που χρειάστηκαν για να διασπάστε κάθε προϊόν και κάντε το μαλακό, και τον αριθμό των δευτερολέπτων που χρειάστηκαν για να διαλυθεί πλήρως το προϊόν ή να γίνει «αρκετά μικρό ώστε να πρέπει να καταποθεί».
Περισσότερο: 34 τραγούδια για τη μητρότητα γιατί μόνο ένα δεν θα είναι ποτέ αρκετό
Μόνο δύο από τα προϊόντα που δοκιμάστηκαν πληρούσαν όλα τα κριτήρια AAP - το μαγειρεμένο προϊόν (Gerber Graduates Fruit Pickups: Μήλα σε κύβους και Gerber Graduates Veggie Pickups: Diced Carrots.)
Πολλά από τα άλλα προϊόντα που δεν πληρούσαν τα κριτήρια απέτυχαν στο "μαλακό" στοιχείο. Και τα δύο προϊόντα φουσκωμένων σιτηρών (Οι Gerber αποφοιτούν από βανίλια και Στρατηγός Mills Cheerios) απέτυχε και στα τρία κριτήρια.
Όταν έφτασε ο χρόνος που χρειάστηκε για να σπάσουν ή να μαλακώσουν τα προϊόντα, το Gerber Vanilla Puffs πήρε τη μεγαλύτερη διάρκεια (κατά μέσο όρο 14,8 δευτερόλεπτα), ακολουθούμενη από το προϊόν μπισκότου (Gerger Graduates Arrowroot Cookies, η οποία διήρκεσε κατά μέσο όρο 14,4 δευτερόλεπτα) και το Gerber Graduates Fruit & Veggie Melts: Very Berry Blend, η οποία διήρκεσε κατά μέσο όρο 11,2 δευτερόλεπτα. Τα μαγειρεμένα προϊόντα (μήλα κομμένα σε κύβους Gerber και καρότα σε κύβους) διασπώνται πιο γρήγορα ή μαλακώνουν (3,1 και 3,2 δευτερόλεπτα, αντίστοιχα).
Άλλες παρατηρήσεις που αξίζει να σημειωθούν είναι ότι τα λιώματα φρούτων και λαχανικών χρειάστηκαν κατά μέσο όρο 35 δευτερόλεπτα για να διαλυθούν στη φρέσκια τους κατάσταση και σε κατάσταση «περισσευούμενου» για περισσότερο από ένα λεπτό. Οι δοκιμαστές εξέφρασαν ανησυχίες για την ασφάλεια για τρία προϊόντα: τα μπαγιάτικα φρούτα και τα λαχανικά που λιώνουν έγιναν «σαν μια σκληρή καραμέλα». το Arrowroot Μπισκότα που ήταν "πολύ μεγάλα για μια μπουκιά" και οι Wagon Wheels που ήταν επίσης "πολύ μεγάλοι για ένα δάγκωμα" και "γδέρνανε την οροφή του στόμα."
Τι πρέπει να πάρουν οι γονείς από αυτή τη μελέτη; Πρώτα απ 'όλα, μην πανικοβάλλεστε! Τα προϊόντα στο διάδρομο για παιδικές τροφές είναι ασφαλές για το μωρό σας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι τα προϊόντα που επισημαίνονται ως "τρόφιμα με τα πρώτα δάχτυλα" μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το μέγεθος, την υφή και την ευκολία κατάποσης. Επίσης, ορισμένα προϊόντα ενδέχεται να αλλάξουν τη συνοχή τους όταν μείνουν εκτός της αρχικής συσκευασίας.
Περισσότερο: Η κακή Ροζ απλώς εκνεύρισε τη μαμά αστυνομία δημοσιεύοντας μια χαριτωμένη φωτογραφία
Υπενθυμίστε στον εαυτό σας τις συστάσεις της AAP για τα δάχτυλα όταν επιλέγετε προϊόντα για το μωρό σας και δεν μπορείτε να κάνετε πολύ λάθος.
Μετά τη δημοσίευση, η SheKnows έλαβε την ακόλουθη δήλωση από τον Gerber:
«Στο Gerber, βάζουμε την υγεία και την ευημερία των μωρών πάνω από όλα. Γνωρίζουμε μια πρόσφατη μελέτη σχετικά με τα δάχτυλα από το Ιατρικό Κέντρο Παιδιών Cohen στη Νέα Υόρκη.
Οι γονείς εξετάζουν προσεκτικά κάθε μπουκιά που μπαίνει στο στόμα του μωρού, όπως και ο Gerber. Όλη η ομάδα μας αφιερώνεται στη διασφάλιση ότι όλα τα τρόφιμά μας πληρούν τα αυστηρά πρότυπα ασφάλειας και ποιότητας.
Τα προϊόντα Gerber διαθέτουν ένα βοηθητικό σύμβολο ορόσημο στις συσκευασίες που καθοδηγεί τους γονείς στα τρόφιμα για τα οποία το παιδί τους μπορεί να είναι έτοιμο με βάση τα αναπτυξιακά ορόσημα και όχι την ηλικία. Χρησιμοποιούμε ορόσημα όπως "Crawler" και "Toddler" σε προϊόντα και όχι σε ηλικία, επειδή η έρευνα έχει δείξει ότι τα παιδιά αναπτύσσουν δεξιότητες σίτισης με διαφορετικούς ρυθμούς και σε μεγάλο χρονικό διάστημα. Χρησιμοποιώντας διαφορετικές υφές, σχήματα και μεγέθη, σχεδιάζουμε τα προϊόντα μας για να ταιριάζουν με τις αναδυόμενες φυσικές και διατροφικές δεξιότητες που είναι τυπικές για τα μωρά στα διάφορα αναπτυξιακά στάδια. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) προτείνει επίσης την προσφορά μιας ποικιλίας γεύσεων, μεγεθών, σχημάτων, χρωμάτων και υφών στα μωρά κατά την περίοδο μεταξύ 8 και 12 μηνών.
Τα δάχτυλά μας περιλαμβάνουν τα Gerber® Graduates® Fruit Pick-Ups ™, Gerber® Graduates® Puffs, Gerber® Graduates® Yogurt Melts®, Gerber® Graduates® Fruit & Veggie Melts® Snack and Gerber® Graduates® Wagon Wheels®, εμπίπτουν στο «Crawler» μας ορόσημο. Τα παιδιά στο στάδιο της ανίχνευσης μπορεί να είναι έτοιμα για αυτά τα τρόφιμα εάν επιδεικνύουν ορισμένα φυσικά σημάδια και διατροφικές δεξιότητες, όπως σέρνεται με το στομάχι του δαπέδου και αρχίζει να χρησιμοποιεί το σαγόνι για να πολτοποιήσει τροφή.
Η ομάδα εσωτερικών και εξωτερικών εμπειρογνωμόνων μας αξιολογεί και δοκιμάζει τα τρόφιμά μας, έτσι ώστε η μαμά και ο μπαμπάς να είναι σίγουροι ότι το μωρό γίνεται ασφαλές, υγιεινό και διατροφικές επιλογές. Εάν οι γονείς έχουν απορίες, τους ενθαρρύνουμε να μας καλέσουν μέρα ή νύχτα, στο Κέντρο Πόρων Γονέων (1-800-4-Gerber) ή να επισκεφτούν το Gerber.com. »
Πριν φύγεις, τσέκαρε το slideshow μας:
