Τα δικα σου χαμόγελο είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που παρατηρούν οι άνθρωποι, οπότε αν το δικό σας δεν φαίνεται βέλτιστο τον τελευταίο καιρό, ήρθε η ώρα να καλέσετε την ισχύ στο χαμόγελό σας και να το κάνετε να φαίνεται υπέροχο. Εξάλλου, δεν έχει νόημα να αθλείσαι την πιο πρόσφατη απόχρωση του υπέροχου κραγιόν αν είναι δικό σου δόντια είναι θαμπά και λεκιασμένα. Η SheKnows πήρε μια εικόνα από τον Δρ Nicholas Toscano, έναν αισθητικό οδοντίατρο και περιοδοντολόγο στο Μανχάταν, για το πώς να αποκτήσουμε - και να διατηρήσουμε τα δόντια μας άσπρα.
Πώς να λευκάνετε τα δόντια στο σπίτι
Ο καλύτερος τρόπος για να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι είναι τα εξωχρηματιστηριακά κιτ λεύκανσης ή λεύκανσης που μπορείτε να αγοράσετε στο σούπερ μάρκετ ή στο φαρμακείο σας, λέει ο αισθητικός οδοντίατρος και περιοδοντολόγος Δρ Νικόλας Τοσκάνου. Συνιστά Crest 3D White Whitestrips Advanced Vivid (τιμή περίπου $ 33), τα οποία φοριούνται για 30 λεπτά την ημέρα, για 14 ημέρες. Κατά μέσο όρο, φωτίζουν τα δόντια σας περίπου τρεις έως τέσσερις αποχρώσεις.
Εάν είστε πρόθυμοι να πληρώσετε λίγο περισσότερο, ο Δρ Τοσκάνο προτείνει να δοκιμάσετε Σύστημα GO Smile Whitening Tooth System (89 $), το οποίο αποτελείται από μεμονωμένους σωλήνες του λεύκανση δοντιών τζελ με προσαρτημένες εφαρμογές. Το τζελ πιέζεται πάνω στο απλικατέρ και μετά τρίβεται στα δόντια. Έχει σχεδιαστεί για να παραμένει στα δόντια και φυσικά να διαλύεται, ώστε να μην χρειάζεται να αφαιρεθεί.
Γρήγορη συμβουλή: Πριν σκεφτείτε να κάνετε κάτι στα δόντια σας, θα πρέπει να μιλήσετε με τον οδοντίατρό σας. Η διαβούλευση με τον οδοντίατρό σας θα σας βοηθήσει να αποφύγετε να αγοράσετε ένα προϊόν που είτε δεν λειτουργεί είτε θα μπορούσε να προκαλέσει περισσότερο κακό παρά καλό στα δόντια σας.
Γιατί αποχρωματίζονται τα δόντια
Εάν τα δόντια σας δεν φαίνονται πιο λευκά, ο Δρ Τοσκάνο λέει ότι μπορείτε να κατηγορήσετε την ηλικία και τη διατροφή σας. Με την ηλικία, το σμάλτο στα δόντια γίνεται πιο λεπτό και διαφανές, με αποτέλεσμα τα δόντια να φαίνονται κίτρινα. Το εσωτερικό στρώμα, που ονομάζεται οδοντίνη, έχει φυσικά κίτρινο χρώμα και γίνεται πιο αισθητό καθώς το σμάλτο αραιώνει. Τα δόντια απορροφούν επίσης χρωματιστά υγρά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας- όλος ο καφές, το τσάι, η κόλα και το κόκκινο κρασί που έχετε καταναλώσει είναι συχνά ένοχοι. Όπως θα πρότεινε κάθε οδοντίατρος, για τη βέλτιστη στοματική υγεία, ο Δρ Toscano συμβουλεύει το βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα, το νήμα μία φορά την ημέρα, αποφεύγοντας την κόλα και το κάπνισμα και φροντίζοντας να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρό σας.
Λάθη στοματικής φροντίδας
Αν θέλετε να εξασφαλίσετε το πιο λευκό χαμόγελο, πρέπει να φροντίζετε σωστά τα δόντια σας, πράγμα που συνεπάγεται την τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρό σας. «Συχνά οι ασθενείς απλά ξεχνούν πόσο σημαντικό είναι να πηγαίνουν και να κάνουν τακτικό καθαρισμό», λέει ο Δρ Τοσκάνο. Συνιστά στους ασθενείς να κάνουν καθαρισμό τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο, ή στην περίπτωση ασθενών με ασθένεια των ούλων (περιοδοντική νόσος), προτείνει καθαρισμούς τέσσερις φορές το χρόνο. «Ο καθαρισμός των δοντιών σας δεν είναι μόνο σημαντικός για να διατηρήσετε τα δόντια σας λευκά και χωρίς κοιλότητες, αλλά, είναι επίσης σημαντικό να αφαιρέσετε τα βακτήρια από κάτω από τη γραμμή των ούλων που έχουν δείξει ερευνητικές μελέτες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικά επεισόδια και πολλές άλλες ασθένειες που μπορούν να επηρεάσουν το γενικό γενικό υγεία."
Λεύκανση εν κινήσει
Μόλις περάσετε το πρόβλημα να λευκάνετε τα δόντια σας, η επόμενη πρόκληση είναι να τα διατηρήσετε έτσι. Ο Δρ Toscano συνιστά GO SMILE Αγγίξτε το ($ 25), το οποίο αποτελείται από ειδικά σχεδιασμένες αμπούλες για να σας βοηθήσει να κρατήσετε το χαμόγελό σας λευκό και φωτεινό, οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε. Αυτές οι αμπούλες τελειοποίησης χαμόγελου περιέχουν υπεροξείδιο του υδρογόνου καθημερινής χρήσης για να διασφαλίσουν ότι οι λεκέδες δεν κολλάνε στα δόντια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε Colgate Total Whitening (4 $) καθημερινά για να διασφαλίσετε ότι το χαμόγελό σας παραμένει λευκό διατηρώντας τα δόντια και τα ούλα υγιή.
Celeb-αγαπημένο ΥΠΕΡΟΧΟ (Η Jennifer Lopez και ο Justin Timberlake είναι θαυμαστές) προσφέρει επίσης μερικές εξαιρετικές επιλογές λεύκανσης εν κινήσει. Δοκιμάστε το Επαγγελματική Λεύκανση Τσίχλας (24 $ για 100 τεμάχια), που λευκαίνει τα δόντια, φρεσκάρει την αναπνοή και αφαιρεί τους επιφανειακούς λεκέδες της επιφάνειας με κάθε χρήση. Μας αρέσει επίσης το εύχρηστο Σετ ταξιδιού (22,50 δολάρια) - όλα όσα χρειάζεστε για να διατηρήσετε τα δόντια λευκά, όπου κι αν πάτε.
Περισσότερες συμβουλές ομορφιάς
Το καλύτερο απολεπιστικό για τον τύπο του δέρματός σας
Καταπολεμήστε το φριζάρισμα με θεραπεία κερατίνης
Πώς να δείχνετε υπέροχα υπέροχα
