Μην αφήσετε τους μισούς να σας πουν διαφορετικά: Η αγάπη για τον εαυτό σας είναι μια ριζοσπαστική πράξη, ειδικά στην εποχή των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, όταν φαίνεται ότι όλα έχουν φιλτραριστεί και επεξεργαστεί πέρα από την αναγνώριση. Και το στοίχημα είναι ακόμα μεγαλύτερο όταν παλεύετε με μια εξουθενωτική κατάσταση του δέρματος ή της υγείας και επιλέγετε γενναία να μοιραστείτε αυτό το ταξίδι με εντελώς ξένους.
Επιρροές στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης Jordan Younger, Mercedes Matz, Νίτικα Τσόπρα, και Charreah Jackson το ξέρεις πολύ καλά αυτό. Ενώ μιλούσα στον πίνακα #LifeUnfiltered στο BlogHer18 Υγεία συνέδριο στη Νέα Υόρκη, κάθε γυναίκα (συμπεριλαμβανομένου του Τζάκσον, συντονιστή και επιζώντος του καρκίνου) άνοιξε για τη ζωή με μια μοναδική κατάσταση υγείας και τον αντίκτυπο που είχε τελικά στην προσωπική της ταξίδι. Η συνεργασία και η κοινή χρήση είναι συχνά τα σημεία αναφοράς για μια επιτυχημένη διαδικτυακή επιχείρηση, αλλά όπως αποδεικνύεται, αποτελούν επίσης αναπόσπαστο μέρος της προσωπικής ανάπτυξης. Εν ολίγοις, το να μιλάς δεν είναι ποτέ κακό.
Για παράδειγμα, η 23χρονη Matz παραδέχτηκε ότι άφησε τη δια βίου πάλη της με το έκζεμα να την εμποδίσει να μοιραστεί τον πραγματικό της εαυτό, τόσο στο διαδίκτυο όσο και με φίλους. Μόλις μπήκε πρόσφατα στο Dove Εκστρατεία Make Peace with Dry Skin, όπου παρουσιάζει τη νέα συλλογή DermaSeries της μάρκας, ότι μπόρεσε να γίνει απόλυτα πραγματική στο να μάθει να αγαπά το δέρμα της.
«Ειλικρινά μισούσα τον τρόπο που φαινόμουν τόσο καιρό», είπε. «[Το Περιστέρι] μου έδωσε τον ασφαλή χώρο για να μοιραστώ την ιστορία μου…. Το να το συζητήσω έγινε πολύ θεραπευτικό για μένα. Νομίζω ότι η ορατότητα είναι κάτι που είναι πολύ σημαντικό γιατί ένιωθα μόνη για τόσο πολύ καιρό και βλέποντας γυναίκες να περνούν το ίδιο πράγμα με εμένα... βοήθησε πραγματικά ».
Περισσότερο:Πώς τελικά ξεπέρασα το επώδυνο άγχος της ακμής
Ο Chopra, ένας διάσημος ειδικός στον τρόπο ζωής και υποστηρικτής των χρόνιων ασθενειών, ασχολείται με το blog για σχεδόν ένα δεκαετίας, αλλά μίλησε επίσης για τη δύναμη να μοιραστεί το ταξίδι της τόσο με ψωρίαση όσο και με ψωριασική αρθρίτιδα. Μετά από χρόνια που αισθάνθηκε άσχημα για τον εαυτό της, απλά επέλεξε να κάνει το αντίθετο, και παρόλο που χρειάστηκε λίγος χρόνος για να προσαρμοστεί, συγκέντρωσε ένα τεράστιο πλήθος ενθαρρύνοντας τους άλλους να κάνουν το ίδιο.
Περισσότερο: Να γιατί περισσότεροι ενήλικες έχουν περισσότερη ακμή από τους εφήβους
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
💚 Κάντε την ευπάθεια ξανά μεγάλη 💚
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης Mercedes (@keystothecedes) on
«Η αγάπη για τον εαυτό είναι να είσαι πιο αφοσιωμένος στην ευτυχία σου παρά στο να υποφέρεις κάθε στιγμή», είπε η Τσόπρα για την αχά στιγμή της. Και ενώ αυτές οι κυρίες βίωσαν μια «εμφάνιση» για τους αγώνες τους, η Younger βρέθηκε να κάνει το ίδιο πράγμα, αλλά μόνο μετά δημιουργώντας μια εξαιρετικά επιτυχημένη επιχείρηση που οδήγησε τελικά στην ορθορεξία, μια διατροφική διαταραχή που περιγράφεται καλύτερα ως εμμονή με την κατανάλωση τροφών που υγιής.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Είμαι τόσο περήφανη που μίλησα για τόσα πολλά θέματα που με ενδιαφέρουν πολύ σήμερα στο #blogher18, από την οπτική αφήγηση και την τέχνη των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης, μέχρι τη ζωή που δεν έχει φιλτραριστεί και το μοιράζομαι από την καρδιά, στη ζωή με μια χρόνια διαταραχή του δέρματος τους τελευταίους μήνες, στην υπέρβαση μιας διατροφικής διαταραχής στο κοινό, στο να διατηρώ το πάθος ζωντανό σε ό, τι κάνω. 🙌🏻 Σας ευχαριστούμε @blogher για την παροχή αυτής της πλατφόρμας στους δημιουργούς περιεχομένου για να μοιράζονται τόσο σημαντικά θέματα. σε όλους τους ομιλητές και ομιλητές μου σήμερα… ΟΛΟΙ με ροκάρετε και με εμπνέετε και χαίρομαι που επιστρέφω σπίτι με τόσους πολλούς νέους, κακούς φίλους. και σε όλους όσους ήρθαν να στηρίξουν, σας ευχαριστούμε! τεράστια αγάπη από μένα. #Tbbmademedoit #soulonfire #tbbinnyc
Μια ανάρτηση που μοιράστηκε ο χρήστης Jordan Younger (@thebalancedblonde) on
Κάποτε γνωστή ως The Blonde Vegan, η Younger είπε ότι αν και όλα φαίνονταν υπέροχα στους αναγνώστες του ιστολογίου της και στα κοινωνικά οπαδοί των μέσων ενημέρωσης, ήταν στην πραγματικότητα "σπειροειδής σε αυτή την εμμονή με τον καθαρισμό χυμού" και δεν τροφοδοτούσε τον εαυτό της σωστά.
Τελικά, τα πράγματα έγιναν τόσο άσχημα που αποφάσισε να απομακρυνθεί από το εμπορικό σήμα της και να δημιουργήσει ένα νέο - Η ισορροπημένη ξανθιά - που ταιριάζει περισσότερο με τον πιο υγιεινό τρόπο ζωής της. «Είναι τόσο σημαντικό να ακούμε το σώμα μας και να θεραπεύουμε τον εαυτό μας από μέσα προς τα έξω», είπε.
https://www.facebook.com/plugins/video.php? href = https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FBlogHer%2Fvideos%2F10155015056485957%2F & show_text = 0 & width = 640
Περισσότερο: 13 Μοναδικές και εμπνευσμένες ομορφιές του Instagram που πρέπει να ακολουθείτε
Κατά τη διάρκεια του πάνελ του BlogHer, η Younger τόνισε επίσης τη συντριπτική υποστήριξη (και το μικρό μίσος) που είχε έλαβε κατά τη μετάβαση, η οποία τελικά της έδειξε τη δύναμη να μοιράζεται τις ιστορίες μας με το καθένα άλλα.
Το να ζεις μια ζωή πραγματικά αφιλτράριστη σημαίνει να θέτουμε τα δικά μας πρότυπα ομορφιάς και αυτές οι κυρίες είναι σίγουρα ηγέτες. Παρακολουθήστε ολόκληρη τη συζήτηση παραπάνω.
Αρχικά δημοσιευμένο στο StyleCaster.
